Niszczenie twojego włosy to strach głęboko zaszczepiony w nas wszystkich. (Przysięgam, raz w tygodniu mam koszmar, że moje włosy wypadły ze zbyt dużej ilości wybielacza.) Na świecie krąży wiele pogłosek o tym, co powoduje uszkodzenia włosów – nie myj ich, gdy są suche! Nie myj go, gdy jest mokry! Nigdy nie myj szamponu! Szampon każdego dnia! Nigdy go nie prostuj ani nie farbuj! Ale trzeba się zastanowić, co to za naprawdę najgorsze rzeczy? według ekspertów można to zrobić z włosami. Interesowała nas dosłowna lista najbardziej szkodliwych praktyk fryzjerskich, od najmniej okropnych do najbardziej okropnych. Chcieliśmy, żeby profesjonaliści od razu nam to przekazali.

W końcu jest tak wiele złych zachowań związanych z włosami do wyboru: „Włosy nigdy nie miały być farbowane i/lub stylizowane w takim stopniu, w jakim robimy to w dzisiejszych czasach”, kolorysta włosów celebrytów i Redken ambasador kolorów Matt Rez powiedział mi. "Podnosimy pH włosów za pomocą chemikaliów, suszymy włosy całym zastosowanym ciepłem i pozbywamy się wszystkich olejków za pomocą całego mycia, które robimy."

Ale jak, co jest najgorsze? Aby się tego dowiedzieć, skonsultowaliśmy się z Rez i kilkoma innymi czołowymi profesjonalistami z branży fryzjerskiej, aby stworzyć ostateczny ranking najbardziej szkodliwych rzeczy, które możesz zrobić ze swoimi włosami.

Nikt nigdy nie wyłysieł szczotkowanie ich włosy źle (właściwie, nie cytuj mnie na ten temat), ale według Ashley Streicher, stylistka celebrytek i R+Co członek kolektywu, brutalnie grabiąc szczotkę po suchych końcach Móc oderwać je od razu. Aby temu zapobiec, postaraj się, aby większość szczotkowania (delikatnie, ludzie!) wyszła spod prysznica, gdy jest jeszcze mokry.

Oczywiście każdy rodzaj i tekstura włosów jest inna, więc to, co stanowi „przemywanie”, będzie się różnić. Ale Streicher mówi, że od szamponu Móc usuń z włosów naturalne olejki i wysusz je, chcesz ograniczyć mycie przynajmniej co drugi dzień. Pomiędzy płukaniami odśwież włosy za pomocą suchy szampon jak R + Co's Suchy szampon Death Valley (24 £), Living Proof Idealny suchy szampon na dzień (18 £) lub OGX Extra Strength Refresh & Rewitalizacja + Suchy szampon z olejkiem arganowym z Maroka (£12).

Myć czy nie myć? Chociaż wszystko powyższe jest prawdą, jest to dobra równowaga. Wielu uważa, że ​​pominięcie szamponu i samo odżywienie pod prysznicem będzie mniej szkodliwe lub lepsze dla zniszczonych włosów podczas gojenia, ale Rez mówi, że to absolutnie nieprawda. „Nie myjąc szamponem, tylko odżywka gromadzi się na łodydze włosa, a z czasem doprowadzi to do złamania” – mówi. „Upewnij się, że używasz odpowiednich szamponów, a wszystko będzie w porządku”.

Przez „właściwe” Rez oznacza szampony, które nie są zbyt chrupiącą granola, która w rzeczywistości nie oczyści twoich włosów. Wypróbuj fryzurę Nowe pranie (44 £) i Reverie's Szampon (32 GBP) — dwa nietoksyczne produkty, które naprawdę działają.

„Z biegiem czasu widzę wiele pęknięć od ciasnych gumek”, mówi Streicher. Jeśli jesteś osobą noszącą kucyk lub koka, spróbuj trochę ochłodzić się i użyć gumki do włosów zapobiegającej pękaniu, jak Niewidzialność (£6).

Jeśli jesteś zawodowym pływakiem, ryzyko związane z owłosieniem może znajdować się wyżej na liście, ale ponieważ większość z nich nie jesteśmy na co dzień na plaży lub basenie, musimy tylko kilka razy pamiętać o tych elementach rok. Słony ocean i woda w basenie wypełniona chemikaliami mogą potencjalnie usunąć keratynę z włosów, wysuszyć je na słomę, cofnij wszelkie zabiegi naprawcze w salonie i zniszcz kolor, jeśli farbujesz to. Bez bueno.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby Twoje włosy były bezpieczne w dni pływania, jest zmoczenie ich pod prysznicem i zanurzenie w ulubionej odżywce lub masce (wypróbuj lekkie produkty Davines Mleko Oi (22 £) lub Bumble and Bumble's Repair Blow Dry krem (£25). Następnie zwiąż włosy w warkocz lub kok. „To doda dodatkową warstwę ochronną między ty i woda”, Główny stylista ApotheCARE Essentials Teddi Cranford wyjaśnia.

„Tak jak musisz chronić skórę przed słońcem, musisz zrobić to samo ze skórą głowy” – mówi fryzjerka celebrytów. Melissa Brown. Zbyt wiele promieni może powodować wysuszenie, a nawet oparzenia włosów.

Brown zaleca stosowanie ochrony przeciwsłonecznej o szerokim spektrum działania, która nie pozostawia osadów, w dni, kiedy przebywasz na zewnątrz dłużej niż kilka minut. Próbować Mleczny olejek do włosów Nuxe's ​​Sun (£13).

Jeśli twoje włosy są bardzo wrażliwe i cienkie, po prostu je noś rozszerzenia może być szkodliwy; ale w przypadku większości rodzajów włosów ryzykownym elementem jest ich brak – tylko ich wyjęcie. „Błędne przekonanie na temat przedłużania, które ciągle słyszę, polega na tym, że są one szkodliwe dla włosów, podczas gdy w rzeczywistości szkodliwy jest sposób ich usuwania” – mówi Brown. „Upewnij się, że masz profesjonalistę, który zajmie się nimi, gdy będziesz gotowy do wymiany lub usunięcia”.

Nie ważne jak to zrobisz, dmuchaj suszenie włosów usuwa wilgoć i może powodować pękanie, więc nie chcesz tego robić codziennie. A kiedy to zrobisz, chcesz się upewnić, że nie przypalisz włosów do zapomnienia z powodu tego powszechnego błędu: nieumieszczenia co najmniej pół cala między włosami a źródłem ciepła. „Podczas suszenia za pomocą okrągłej szczotki musi być przestrzeń między okrągłą szczotką a dyszą suszarki” – mówi Rez, który nawet widzi, jak profesjonaliści popełniają ten błąd. „Musi istnieć droga ucieczki, aby płonące gorące powietrze mogło się wydostać i nie skwierczeć końcówkami!”

Perms i zabiegi wygładzające (szczególnie bez odpowiedniej domowej pielęgnacji później) mogą spowodować, że twoje włosy stracą swój naturalny kształt, mówi Cranford. Jeśli możesz uniknąć jednego z tych zabiegów, zrób to – a jeśli masz na to ochotę, proś o wiele pytania w salonie przed zobowiązaniem się, aby upewnić się, że te zabiegi będą pasowały do ​​​​Twojego szczególny typ włosów. W przeciwnym razie Cranford mówi: „Najlepszym sposobem jest posiadanie naprawdę świetnej fryzury dla twojej tekstury, wraz z radą od stylisty, jak ją ułożyć w sposób, który uwydatni twoje włosy”.

„Każdy, kto nie myje włosów, a następnie nie ogrzewa każdego dnia, czeka wielka niespodzianka” – mówi Brown. Ten osobiście mnie zaszokował. Uważasz, że jeśli zbyt częste mycie włosów jest złe, to powinnaś je odłożyć jak najdłużej dodaj ton suchego szamponu i po prostu podkręć lub wyprostuj (brudne) włosy, aby wyglądały na znośne w w międzyczasie. Ale najwyraźniej jest to błąd.

„Większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, ale prasowanie na płasko włosów, które nie są odpowiednio oczyszczone, może powodować pękanie” – mówi Brown. Dzieje się tak dlatego, że oprócz i tak już nieuniknionych uszkodzeń spowodowanych stylizacją na gorąco, niektóre produkty do stylizacji (suche szampony, spraye do tekstur itp.) zawierają składniki, które nie są przeznaczone do przenoszenia ciepła z narzędzi do stylizacji. „Stwarza więcej szkód, używając ciepła nad produktami” – wyjaśnia Brown. „Korzyść z zaoszczędzenia czasu dzięki temu, że [włosy] nie jest mokre, nie przeważa nad uszkodzeniami, jakie powstają na włosach, zwłaszcza gdy narzędzia są stosowane przy najwyższych ustawieniach temperatury”.

Słyszeć? To dźwięk powoli ginącego tysiąca wróżek, który wydaje dokładnie taki sam dźwięk, jak twoje włosy smażące się między dwiema 400-stopniowymi metalowymi płytami. „Bez odpowiedniej ochrony żelazka wysokotemperaturowe po prostu spalą i zrywają włosy” – mówi Streicher.

Z pewnością różne rodzaje włosów mogą wytrzymać różne poziomy ciepła. W przypadku cienkich włosów prostowanie i kręcenie loków powinno być utrzymywane w niższych temperaturach (np. 300 stopni na górze). Włosy o grubszej teksturze mogą wytrzymać nieco więcej ciepła. „W razie wątpliwości przynieś prostownicę lub lokówkę na następną wizytę i zapytaj swojego stylistę” – mówi Cranford.

I zawsze używaj środka chroniącego przed ciepłem. „Te biedne włosy – potrzebują produktu, który pomoże im w tym momencie zwalczyć negatywne skutki ciepła” – mówi Rez. „Nieużywanie ochrony przed wysoką temperaturą podczas używania gorących narzędzi będzie miało ogromne żniwo”. Wypróbuj Redkena Iron Shape 11 Spray chroniący przed ciepłem, (£19).

Co najważniejsze, zminimalizuj liczbę dni w tygodniu, kiedy prasowasz i kręcisz włosy na płasko. (Nasi eksperci faktycznie nie mogli się zgodzić, czy codzienna stylizacja na gorąco, czy ostatni punkt na tej liście był *najgorszy* dla twoich włosów). Streicher, na przykład, mówi: „Konsekwentne nadużywanie ciepła na włosy jest największy sposób na zniszczenie włosów."

Aaaa i mamy to. Najgorszą możliwą rzeczą, jaką możesz zrobić swoim włosom, jest chemiczne przetworzenie ich kolorem.

Oczywiście nie wszystkie zabiegi koloryzacji zniszczą Twoje włosy w takim samym stopniu. Proces półtrwały (czyli nabłyszczanie) będzie najmniej inwazyjny („nabłyszczam i koloruję włosy Redkenem Odcienie EQ przez cały czas, a włosy moich klientów rzeczywiście czują się lepiej i mocniej!”, mówi Rez.). Twójwłosy) mogą całkowicie odmienić twoje włosy na gorsze. „Rozmowa z Twój stylistka o tym, do czego służy najlepsze podejście Twójwłosy typ jest niezwykle ważny” – mówi Cranford.

 Podobnie jak pielęgnacja w domu. "To jest więc ważne, aby zachować włosy stale nawadniać i używać produktów, które pomagają w naprawie włosy przed uszkodzeniami chemicznymi”, mówi Brown, który zaleca stosowanie maski naprawczej, np. Maska przywracająca Living Proof (37 £) tydzień przed Twój wizyta w salonie i dwa razy w tygodniu po.