Cieszę się, że aplikuję produkty ze składnikami, których nie potrafię wymówić lub których nie rozumiem na mojej twarzy, ale zawsze wyznaczam granicę w ich przyjmowaniu. Przewracałam oczami na półki z suplementami w supermarkecie ekologicznym i ignorowałam sugestie moich przyjaciół na temat ich najnowszych zakupów dla wewnętrznego piękna.

Potem zacząłem pracować z terapeutą żywieniowym i cóż, dosłownie jem swoje słowa i całą masę suplementów. Widząc wyniki we wszystkich obszarach mojego życia, zwłaszcza w zakresie zdrowia hormonalnego, pomyślałem, że wkroczę w świat suplementów wewnętrznego/zewnętrznego piękna, aby zobaczyć, co tam kryje się.

Szef Kuchni Urody Członkowie zespołu są ekspertami w tej dziedzinie i wierzą, że „piękno zaczyna się w brzuchu”. Australijska marka została założona przez Carla Oates, kiedy ona i jej córka zaczęły doświadczać egzemy i alergii skórnych, a ona zaczęła zdrowie jelit protokół. Kiedy zauważyła, jak wielką to różnicę, stworzyła markę.

Zdrowie jelit jest bardzo ważne, jeśli chodzi o skórę. W szczególności mikrobiom jelitowy ze swoimi pilnymi, małymi organizmami może mieć wpływ na wiele obszarów i procesów zachodzących w organizmie, w tym na skórę.

Szef Kuchni Urody chodzi o to dzięki zrównoważonej gamie produktów biofermentowanych, które honorują znaczenie połączenia jelit ze skórą.

Marka właśnie wypuściła na rynek swój nowy Wzmocnienie wewnętrznego piękna adaptogenu (16 funtów), więc pomyślałem, że zobaczę, o co w tym wszystkim chodzi.

„Adaptogeny” stały się ostatnio nieco modnym hasłem i nie bez powodu. Wielowiekowe zioła pomagają organizmowi przystosować się do stresu, a ashwagandha, świętą bazylię i lukrecję zostały tutaj dodane, aby działać na zmęczoną i zestresowaną skórę.

Ja na przykład bardzo tego potrzebuję. Dzięki witaminom z grupy B, które ożywiają skórę i dodają energii oraz żywym kulturom bakteryjnym, które wspomagają trawienie, jest idealnym dodatkiem do moich półek z produktami do pielęgnacji skóry. Ponieważ dodajesz tylko część płynu do wody lub wybranego napoju, bardzo łatwo jest włączyć go do swojego dnia – plus, oczywiście, trzymanie się zrównoważonego stylu życia.

Suplementy nie przewyższają dobrego jedzenia, ruchu i dobrego samopoczucia emocjonalnego, ponieważ nie są eliksirem życia, ale z pewnością pomagają.

Dzięki orzechowi kola smakuje jak cola po zmieszaniu z wodą. Dodałem go do wody gazowanej i jest zaskakująco smaczny. Myślałem, że piję fantazyjny koktajl bezalkoholowy. Największe wrażenie zrobiły na mnie korzyści zdrowotne dla jelit, które zauważyłem naprawdę szybko. (Wydaje mi się, że mój brzuch był raczej zaniedbany.) Czułem się mniej ospały w moim układzie pokarmowym, a mój skóra ma blask, o którym myślałem, że można uzyskać tylko pijąc wodę z basenu woda. W tym.

Oto kilka innych produktów z kolekcji.

Słowo „doładowany”" jest pełen obietnic, a nowa formuła jest właśnie taka. Zawiera podwójną ilość prowitaminy A do pielęgnacji skóry; trzykrotna ilość cynku na skórę, włosy i paznokcie; oraz zdrowa dawka witamin z grupy B na energię i metabolizm. Zabierz to ode mnie. Smakuje jak jagody i jest pyszny. Rano wrzucałam go do jogurtu kokosowego z muesli.

Jest również biofermentowany, więc spodziewaj się wielu probiotyków i prebiotyków kochających jelita.

Dostępny w pysznej wanilii i czekoladzie, ten wegański proszek białkowy jest właśnie tym, czego brakuje w Twojej rutynie wellness. Zawiera probiotyki i 40 ekologicznych składników pełnowartościowych, w tym mieszanki ze słodkich ziemniaków, kiełków brokułów i ciecierzycy, dzięki czemu będziesz gotowy do ruchu.

To jest odpowiedź na to znajome uczucie, które pojawia się od czasu do czasu, gdy biegamy i nie stawiamy na pierwszym miejscu naszego dobrego samopoczucia i po prostu czujemy się trochę ja. W przypadku wszystkich produktów Beauty Chef głównym celem jest zdrowie jelit, ale ten zawiera również składniki, które wspierają i wspomagają wątrobę w oczyszczaniu.

Jeśli nie jesteś fanem pudrów i nie masz ochoty mieszać płynnych suplementów z porannym koktajlem, ten spray jest solidną opcją. Dzięki probiotykom, wsparciu układu odpornościowego i biotynie do pielęgnacji włosów, ta mieszanka mięty jest łatwo dostępna, jeśli często zapominasz dodać takie rzeczy do swojej rutyny.

Dużo mówimy o antyoksydantach w pielęgnacji skóry, a to wzmocnienie urody zapewnia skórze blask od wewnątrz. Dzięki witaminie C, która chroni Cię przed wolnymi rodnikami i stresorami współczesnego życia, będzie pasować do rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych.

Następne, najlepsze święta Uroda Kalendarze Adwentowe