Pod całym blichtrem i glamem sezon wakacyjny często pojawia się groźba sucha, łuszcząca się, swędząca skóra. To jak mały sekret, który wszyscy ukrywamy, ale tutaj, w Who What Wear, dążymy do zapewnienia podejścia zorientowanego na rozwiązania Ochrona skóry co pozwala nam wszystkim żyć wygodniej we własnej skórze właściwej.

Dlatego poprosiliśmy ekspertów, aby podali nam niezbędne produkty i praktyki, aby utrzymać suchą zimową skórę na dystans. Skonsultowaliśmy się Marnie B. Nussbaum, MD, FAADD i chirurga okulograficznego oraz wiodący lekarz medycyny estetycznej Maryam Zamani, MD, aby uzyskać ich najlepsze wskazówki dotyczące utrzymania gładkiej i nawilżonej skóry od stóp do głów.

„Sucha skóra jest niezwykle powszechna podczas zmiany pór roku, szczególnie od jesieni do zimy. Surowa pogoda i spadki temperatury w połączeniu z suchym upałem pozbawiają skórę naturalnego nawilżenia, tworząc łuszczącą się, suchą, popękaną skórę” – wyjaśnia Nussbaum.

I jest o wiele więcej klejnotów, z których to pochodzi. Czytaj dalej, aby uzyskać porady zatwierdzone przez lekarza.

„Latem kobiety mogą potrzebować podwójnego oczyszczenia, ponieważ skóra może stać się bardziej tłusta, ale zimą najlepiej mieć lżejszy dotyk i delikatniej oczyszczać, aby nie pozbawić skóry niezbędnego nawilżenia” Zamani wyjaśnia.

Ten zatwierdzony przez dermatologów środek do mycia twarzy jest delikatny dla skóry, nie zakłócając jej głębokiego czyszczenia.

Ten środek czyszczący La Roche-Posay jest nie tylko delikatny; jest również głęboko nawilżający. Skutecznie oczyści skórę z makijażu i zanieczyszczeń, jednocześnie dostarczając w skórę odżywcze ceramidy i niacynamid.

„Fizyczne złuszczanie może spowodować, że skóra stanie się bardziej sucha i zdarta; jednak ważne jest, aby kontynuować złuszczanie skóry w zimie” – mówi Zamani. Ale nie przesadzaj! Nussbaum dodaje, że nadmierne złuszczanie może prowadzić do zaczerwienienia, zapalenia, wysuszenia i łzawienia skóry. Uwielbiamy ten codzienny fizyczny peeling oczyszczający, który jest wystarczająco delikatny, aby używać go codziennie, ale sugerujemy, abyś słuchał swojego ciała i używał go tylko tak często, jak jest to dla Ciebie odpowiednie.

„Niewłaściwe mechaniczne złuszczanie z szorstkimi, nieregularnie ukształtowanymi cząsteczkami może powodować mikrouszkodzenia skóry, powodując pęknięcia, stany zapalne, a nawet infekcje” – mówi Nussbaum. „Polecam pacjentom rozpoczęcie złuszczania raz lub dwa razy w tygodniu i stopniowe zwiększanie w zależności od produktu i wrażliwości skóry”. Lancer's The Method: Polish to intensywny, fizyczny peeling, ale czyste minerały oraz enzymy z dyni i granatów nie są zbyt ostre dla sporadyczne używanie.

I oczywiście fizyczne złuszczanie powinno obejmować całe ciało, a nie tylko twarz. Ta opcja C & the Moon jest tak luksusowa, pachnie niebiańsko i pozostawia skórę miękką jak u dziecka.

„Złuszczanie chemiczne przy użyciu składników, takich jak kwas mlekowy, pomaga odwrócić komórki skóry przy jednoczesnym utrzymaniu nawilżenia” – oferuje Zamani. Ale znowu, złuszczanie, szczególnie zimą, powinno być wykonywane z umiarem i tylko tak często, jak twoja skóra może sobie z tym poradzić bez zaczerwienienia, surowości lub podrażnienia.

Ten niedrogi peeling chemiczny to kolejny z naszych absolutnych faworytów. Łączy kwasy glikolowy, mlekowy i salicylowy w celu energicznego złuszczania wierzchniej warstwy skóry, a także jej głębszych warstw.

Według Zamani alkohol jest jednym z największych prowokatorów suchej skóry w miesiącach zimowych. „Alkohol jest niesamowicie odwadniający, ponieważ jest środkiem moczopędnym, który wypycha wodę z naszych ciał” – mówi. „Obecność alkoholu utrudnia również późniejsze nawodnienie, więc pozostaniesz suchy, łuszcząca się skóra, a drobne linie i zmarszczki będą bardziej widoczne z powodu braku płynu w skórze. (Ojej!) "Jeśli ty robić chcesz pozwolić sobie na kilka dodatkowych drinków w okresie świątecznym, upewnij się, że dajesz swojej skórze pomocna dłoń poprzez włączenie retinolu, aby pobudzić obrót komórkowy i odnowić blask Twojej skóry” dodaje.

Uwielbiamy również ten całkowicie naturalny produkt. Jest świetny dla wrażliwych typów skóry, ponieważ wykorzystuje bakuchiol, roślinną alternatywę retinolu.

„Nawodnienie, nawodnienie, nawodnienie – nie mogę wystarczająco skupić się na znaczeniu nawodnienia” – błaga Zamani.

„Aby uzyskać natychmiastowe miejscowe nawilżenie, wybierz bogate w kwas hialuronowy MZ Skin Lift i Lustre, które pomogą przywrócić natychmiastowe nawilżenie Twojej skórze” – kontynuuje.

Zamani uwielbia również serum MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C i to nie tylko dlatego, że je stworzyła! Mówi, że z 10% witaminą C naprawdę pomoże ujawnić jaśniejszy, gładszy i promienny odcień skóry, nawet jeśli oddałeś się dodatkowym wakacyjnym koktajlom.

Serum z witaminą C firmy BeautyStat wywołało ostatnio wiele zamieszania, ponieważ zawiera 20% czystej, stabilnej witaminy C. Oznacza to, że produkt jest tak samo silny przy ostatniej pompie, jak przy pierwszym.

Zamani mówi również, że ceramidy są niezbędne do utrzymania zdrowej bariery skórnej. Woskowate lipidy zapobiegają utracie wilgoci w skórze. „Są szczególnie przydatne dla osób z suchą i osłabioną skórą, ale wszyscy skorzystają na stosowaniu ceramidów ze względu na ich właściwości ochronne” – zauważa.

„Ceramidy są naturalnie wytwarzane przez skórę; jednak zmniejsza się to wraz z wiekiem i narażeniem na czynniki środowiskowe, takie jak chłodniejsza pogoda” – wyjaśnia Zamani. „Dlatego ważne jest, aby włączyć je do codziennej pielęgnacji skóry, aby zachować jędrną, promienną cerę”.

„Wielu moich pacjentów nie zdaje sobie sprawy z mocy wybranego przez siebie płynu do mycia ciała, zwłaszcza w suche zimowe miesiące” – Nussbaum mówi. „Tradycyjne mydła w kostce obniżają pH skóry i pozbawiają ją wilgoci, tworząc napiętą, suchą i swędzącą efekt. Wybór nawilżającego płynu do mycia ciała o zrównoważonym pH, specjalnie opracowanego, aby złagodzić suchość skóry; jest niezbędny w naprawie bariery naskórkowej i tworzeniu zdrowego, nawilżonego i elastycznego uczucia."

„Ta wyjątkowa formuła zawiera masło shea, wazelinę i specjalną technologię Lock-In Moisture, która nawilża 10 warstw głęboko, dzięki czemu dodanie balsamu może nie być konieczne. Masło Shea to bogaty w witaminy składnik nawilżający, a w połączeniu z wazeliną działają na skórę jako środki okluzyjne. Działają razem, aby pomóc uszczelnić wilgoć, tworząc barierę ochronną i zapobiegając transepidermalnej utracie wody” – mówi Nussbaum.

Podoba nam się, że ta opcja jest pachnąca naturalnymi olejkami eterycznymi zamiast sztucznymi dodatkami, dzięki czemu nie zakłóci naturalnych procesów skóry.

„Codzienne lub nawet dwa razy dziennie nawadnianie jest kluczowe” – kontynuuje Nussbaum. „Używaj delikatnych płynów do mycia ciała zawierających sprawdzone składniki nawilżające i bądź konsekwentny! Połyskująca, jędrna skóra nie powstaje z dnia na dzień. Im bardziej sumiennie podchodzisz do nawilżania, tym lepsze rezultaty zobaczysz."

Przede wszystkim Nussbaum uważa, że ​​głównym winowajcą suchej skóry jest upalny prysznic. „Wiem, że po wyjściu z zimna po długim, ciężkim dniu, wszystko, czego chcesz, to stać pod gorącym, parnym prysznicem i wyśpiewać swoje serce. Jednak długie, gorące prysznice dodatkowo pozbawiają skórę naturalnych lipidów i paradoksalnie wysuszają skórę, tworząc zaognioną, czerwoną barierę” – mówi. Nussbaum wyjaśnia, że ​​balsamy pod prysznic, takie jak ten od Olay, są świetne do uszczelniania wilgoci po (niezbyt gorącym) prysznicu.

„Wiele osób może nie zdawać sobie sprawy, że istnieją balsamy pod prysznic i są one świetną opcją dla tych, którzy są zbyt zajęci lub zapominalscy, aby nakładać balsam po prysznicu” – mówi Nussbaum. „Możesz użyć balsamu do spłukiwania pod prysznicem, który wykorzystuje wilgoć pod prysznicem, aby nawilżyć skórę”.