Dla mnie, Pielęgnacja ciała jest tak samo ważna jak moja rutynowa pielęgnacja skóry. Uwielbiam smarować się kremami i olejkami oraz rozkoszować się pięknymi żelami pod prysznic, olejki i peelingi solne. Jednak mimo zamiłowania do tej kategorii urody, jeszcze kilka miesięcy temu nie próbowałam szczotkowania ciała. Oczywiście korzyści płynące ze szczotkowania ciała były opiewane w świecie urody od dziesięcioleci, ale nigdy nie myślałam, że to dla mnie. Szoruję pod prysznicem, więc jaki jest sens kupowania pędzla? Poza tym pomysł zrobienia tego na mojej suchej skórze przed prysznicem wydawał się bolesny i bezcelowy.
Wow, myliłem się. Szczerze mówiąc, nienawidzę się mylić, ale żaden krok nie zmienił mojej rutyny pod prysznicem i nie zmienił bardziej mojej skóry, a teraz mam obsesję. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak szczotkować ciało i jakie produkty polecam.
Po pierwsze, kiedy powinniśmy myć ciało? Osobiście, pomimo mojego wcześniejszego cynizmu, wolę myć swoje ciało, gdy moja skóra jest sucha, ponieważ pomaga mi to czuć się naprawdę rześkim i ożywionym, zanim jeszcze wejdę pod prysznic. Okazuje się jednak, że możesz myć ciało, kiedy tylko chcesz: na suchą skórę przed prysznicem lub gdy Twoja skóra jest wilgotna po prysznicu.
Więc jakie są korzyści? „Jest używany przez terapeutów alternatywnych do promowania tej sieci naczyń oczyszczających, która biegnie tuż pod nią powierzchni skóry, a także wspomaga detoksykację i oczyszczanie organizmu” – mówi Kate Shapland, założycielka Legologia. „Poprawia również krążenie krwi, poprawiając przepływ świeżej, bogatej w składniki odżywcze krwi na powierzchnię skóra, która objawia się naturalnym odczuciem tonu i gładkości, gdy krew wypełnia górną część skóry warstwy."
Dodatkowo, przy regularnym stosowaniu osobiście zauważyłam, że moja skóra wygląda bardziej równomiernie, a nogi są gładsze i mają mniej wybrzuszeń. I znasz to uczucie, które dostajesz w kończynach po niesamowitym treningu? To tak, bez bólu po ćwiczeniach.
Jeśli chodzi o samo szczotkowanie, lubię używać Legology Boom Brush. Uważam, że mały rozmiar i uchwyt są najłatwiejsze w użyciu, aby uzyskać odpowiednie kąty. Gdy mój prysznic się nagrzewa, poświęcam chwilę na szczotkowanie. Zaczynając od stóp, przesuwam się w górę ciała szybkimi, zdecydowanymi ruchami, ale unikam okolic bikini i klatki piersiowej.
Ten od Barbary Sturm ma nieco bardziej miękkie włosie, jeśli wolisz, aby szczotkowanie ciała było delikatniejsze.
Wykonana z naturalnego włosia kaktusa, ta orzeźwiająca szczoteczka do ciała od Elemis ma długą rączkę, więc jest idealna, jeśli masz problemy z dotarciem do niektórych obszarów.
Inną zaletą szczotkowania ciała jest to, jak dobrze przygotowuje twoje ciało do depilacji, jeśli jest to coś, co zdecydujesz się zrobić. Złuszczanie zapewnia gładką bazę pod dokładne golenie i zatrzymuje wrastanie włosków. Jeśli wykonasz depilację laserową, użycie szczoteczki do ciała w celu złuszczenia martwego naskórka pomoże w uzyskaniu efektu, mówi Joanna, starszy konsultant w Pulse Light Clinic.
„Złuszczanie jest wysoce zalecane dla tych z Was, którzy wykonują laserowe usuwanie włosów często do obszarów wysokiego ryzyka wrastania włosów – wyjaśnia Joanna. „Polecam robić to przed goleniem, wieczorem przed snem, co najmniej dwa razy w tygodniu, przed wzięciem prysznica”.
„Doskonałym produktem ubocznym szczotkowania ciała jest również bardziej miękka skóra i skóra przygotowana do nałożenia olejku lub kremu: oba szybciej wchłaniają się w skórę, która została lekko otarta i gdy krążenie i limfa są podniesione” – dodaje Shapland.
To jest coś, co natychmiast zauważasz — wybrany przez Ciebie balsam nie tylko przylega do skóry, ale szybko się wchłania, zapewniając wyjątkowo nawilżoną, gładką skórę. Przewijaj niektóre z moich najlepszych wyborów.
Ma balsamiczną konsystencję, która naprawdę wtapia się w ciepłą skórę, świeżą po kąpieli lub pod prysznicem. Składniki, drzewo sandałowe, kokos i murumuru, tworzą delikatny, relaksujący zapach.
Jeśli dostaniesz nierówną skórę z tyłu ramion lub szorstkość wokół kolan, połączenie tego ze szczotkowaniem ciała szybko zlikwiduje obie te cechy.
Najnowsza kropla kultowej brazylijskiej marki pachnie jak letnie dni na plaży, a mieszanka masła cupuaçu i owocowych kwasów AHA dodatkowo wspomaga złuszczanie, zapewniając jaśniejszą, promienną skórę.
Technologia Cellushape w tym lekko ubitym kremie pomaga uelastycznić skórę, ale najlepszą częścią jest rozkoszny zapach – posmaruj go, aby pachniał jak smoothie z owoców tropikalnych.
Prawdziwy kultowy klasyk nie bez powodu, ten materiał działa, aby zmiękczyć najbardziej suchą skórę. Jest naprawdę bogaty, ale szybko wnika w skórę bez tłustych pozostałości.
