6 powodów, dla których twoje paznokcie się łamią, według profesjonalistów

Od dłuższego czasu moje paznokcie ciągle się łamią i łamią. Chciałbym zapuszczam paznokcie ale nigdy nie mogłem ich przekroczyć określonej długości i zastanawiałem się, dlaczego moje paznokcie tak bardzo się łamią. Kiedyś miałam długie i bardzo mocne paznokcie, więc nie mogłam zrozumieć, dlaczego moje paznokcie są cienkie, prawie giętkie i podatne na zaczepianie.

Okazuje się, że może istnieć wiele powodów, dla których twoje paznokcie - naturalne lub sztuczne - mogą się łamać. Nasz styl życia, pielęgnacja paznokci, sposób, w jaki używamy rąk, a nawet nasza dieta mogą odgrywać dużą rolę w tym, jak mocne są nasze paznokcie.

Więc jeśli zastanawiasz się, czy twoje paznokcie się łamią, nie szukaj dalej. Rozmawiałem z dwoma najlepsi technicy paznokci, Ulice Amy IKatie Barnes, aby podzielić się swoimi spostrzeżeniami na temat najczęstszych przyczyn łamliwości paznokci, a także sposobów zapewnienia, że ​​paznokcie będą rosły długie i mocne.

"Gdy olejek do skórek i kremów do rąk nie są używane lub nie stosuje się środków ochrony (np prace domowe), twoje paznokcie staną się mniej elastyczne, co oznacza, że ​​będą bardziej podatne na złamania” – mówi Barnesa. „Oliwka do skórek sprawia, że ​​paznokieć jest elastyczny, więc raczej się wygina niż łamie. Im mniej dbasz o swoje paznokcie, tym większe prawdopodobieństwo, że się złamią” – dodaje. Więc nakładaj krem ​​do rąk, olejek do skórek i rękawiczki, jeśli wykonujesz jakieś prace domowe.

Niektóre pilniki do paznokci mogą powodować pękanie krawędzi paznokci. „Używanie pilników, które są zbyt szorstkie i szorstkie dla naturalnych paznokci, może spowodować ich złamanie” – mówi Streets. „Aby uzyskać najlepsze wykończenie piłowania, zawsze wybieraj miękki pilnik, który zapobiegnie rozdarciu lub rozdwajaniu się naturalnych paznokci. Wybierz profesjonalne produkty, aby uzyskać najlepszą trwałość i gładkie wykończenie” – mówi. „Szklany pilnik jest super wytrzymały i łatwy do czyszczenia między użyciami”. Ponadto szklany pilnik jest bardziej przyjazny dla środowiska niż jednorazowe pilniki do paznokci.

Dotyczy to zarówno naturalnych paznokci, jak i ulepszeń do paznokci. W zależności od Twojego stylu życia długie paznokcie mogą nie być dla Ciebie najlepsze. „Kiedy stylistka paznokci tworzy paznokieć, który jest zbyt długi w stosunku do stylu życia klienta, wówczas paznokieć prawdopodobnie się złamie. Powinno to zostać omówione podczas konsultacji, ponieważ wiele czynników, takich jak sprzątanie i nasz zawód, może wpływać na trwałość paznokci” – wyjaśnia Barnes.

Dotyczy to zwłaszcza ulepszeń paznokci, które wymagają konserwacji. "Powinieneś wracać co 2-3 tygodnie na regularne wizyty konserwacyjne" - mówi. „Będzie to indywidualne dla każdego klienta, w zależności od stylu życia i wzrostu paznokci, niektórzy mogą potrzebować wcześniejszego powrotu”. Jeśli jesteś zapuszczanie go dłużej niż powinno, większość produktu znajduje się na krawędzi paznokcia, co może powodować, że paznokcie są podatne na łamanie. Więc pamiętaj, aby regularnie umawiać się ze swoją stylistką paznokci.

Niektóre kształty paznokci mogą być bardziej podatne na łamanie. „Wypróbuj bardziej zaokrąglony lub wypukły kształt, ponieważ upewnienie się, że paznokcie są wolne od zaczepów i gładkie, pomoże zachować ich kształt, elastyczność i wytrzymałość”, radzi Streets. Jeśli to możliwe, dobrym pomysłem jest nałożenie warstwy lakieru na paznokcie, aby je wzmocnić – nawet jeśli jest to tylko przezroczysty lakier nawierzchniowy.

Twarde produkty do paznokci mogą zdzierać paznokieć, pozostawiając go słabszym i uszkodzonym. „Częste używanie zmywaczy do paznokci na bazie acetonu może zdzierać i odwadniać płytkę paznokcia, więc przestaw się na produkty bez acetonu i staraj się zminimalizować stosowanie jakichkolwiek ściągających produktów” – mówi Streets. Podobnie ostre środki dezynfekujące do rąk mogą również odwodnić paznokcie, więc zamiast tego szukaj delikatnych. „Używaj wysokiej jakości narzędzi, poleruj tylko wtedy, gdy jest to konieczne, i zakończ dużą ilością odżywczego olejku do rąk i skórek, aby uzyskać gładką i nawilżoną skórę i zdrową skórę – konsekwencja w stosowaniu dobrego rytuału to klucz do uzyskania najlepszych efektów i pięknych paznokci” – mówi.

Dieta odgrywa ważną rolę w naszej skórze, włosach i paznokciach. Jeśli więc brakuje Ci niektórych kluczowych witamin lub minerałów, może się okazać, że Twoje paznokcie są słabsze niż powinny. „Biotyna, magnez i omega 3 są niezbędne do wzrostu paznokci” – mówi Streets. „Niezależnie od tego, czy uzupełnisz swój poziom poprzez dietę z rzeczami takimi jak zielone warzywa liściaste, tłuste ryby i nasiona, (dodanie chia lub drobno zmielonego siemienia lnianego do posiłków to łatwy sposób) lub za pomocą suplement."