Jeśli kiedykolwiek miałeś do czynienia z jakimkolwiek trądzik hormonalny, mocno utożsamisz się z tym, co zaraz powiem. Jasne, mój skóra może nie wygląda to tak źle na powyższym zdjęciu (dziękuję bogom z fundacji), ale będę pierwszą osobą, która wam powie, że miałam pełny dzień, kiedy zdecydowałam się odstawić hormonalną kontrolę urodzeń. Brałem pigułki przez ponad pięć lat i po prostu zdecydowałem, że nadszedł czas, aby rozważyć inne opcje. Brałam go tak długo ze względu na nieregularne miesiączki i silne skurcze, ale po całym tym czasie wydawało się, że przynosi mojemu organizmowi więcej szkody niż pożytku. By wymienić tylko kilka wstrząsających symptomów, dostałem wyjątkowo suche włosy, zawsze był wzdęty, a od czasu do czasu miał nawet duszności. Nie muszę chyba mówić, że podjąłem słuszną decyzję.
Jednak to, na co nie byłem przygotowany, to okropności torbielowate wypryski wzdłuż mojej szczęki, które dostałem prawie natychmiast po tym, jak przestałem to brać. Po rozmowie z kilkoma innymi kobietami na ten temat zdałam sobie sprawę, że jest to dość powszechne. Wiele kobiet boryka się z ogromnymi wypryskami hormonalnymi zaraz po odstawieniu pigułki, więc zdecydowałam się stworzyć wersję produktów, których używam, aby pomóc CliffsNotes.
Teraz muszę to również poprzedzić stwierdzeniem, że jestem wielkim zwolennikiem odżywiania i ziołowego wsparcia w walce z trądzikiem. Dieta i ogólny stan zdrowia odgrywają rolę w takich rzeczach, więc to również jest coś do rozważenia. Zaczynam trzeci miesiąc bez pigułek i skłamałabym, gdybym powiedziała, że moja skóra całkowicie się poprawiła, ale tak się stało. masywnie ulepszony. Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje w skórze właściwej i chcesz dowiedzieć się więcej o produktach, których używam, aby pomóc, czytaj dalej poniżej.
Dyplomowany dermatolog Azadeh Shirazi, MD, dał nam podsumowanie na ten temat. "Każda zmiana w naszym klimacie hormonalnym może mieć głęboki wpływ na skórę, powodując zmiany w produkcji sebum, odnowie komórkowej, mikrobiomie, a także barierze skórnej i nawilżeniu” – mówi. „Ostatecznie prowadzi to do wyprysków lub zaostrzeń w chorobach skóry. Ważne jest, aby zachować prosty, zdrowy schemat pielęgnacji skóry, nie przesadzając z nadmiernym złuszczaniem, niewystarczającym nawilżeniem lub używaniem zbyt wielu produktów”.
Dyplomowany dermatolog Lauren Penzi, MD również się odważył. „Połączone doustne tabletki antykoncepcyjne zawierające estrogen i progesteron są korzystne i często przepisywane na trądzik hormonalny” – stwierdza. „Dzieje się tak, ponieważ działają one w celu stłumienia naturalnych androgenów naszego organizmu, w tym dihydrotestosteronu i testosteronu zwiększyć [] wzrost gruczołów łojowych i produkcję sebum, co powoduje nadmiar oleju i zatkane pory, co prowadzi do trądzik. Po usunięciu syntetycznych hormonów w pigułkach antykoncepcyjnych następuje gwałtowny wzrost androgenów, który powoduje wypryski”.
Kolejnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest rodzaj skóry. Jeśli masz suchą, skłonną do trądziku skórę lub wrażliwą, skłonną do trądziku skórę, będzie to również miało znaczenie przy wyborze schematu, aby pomóc rozjaśnić sytuację. „Produkty powinny być wybierane na podstawie [twojego] rodzaju skóry. Osoby ze skórą tłustą mogą wybrać lżejsze preparaty, podczas gdy osoby ze skórą suchą mogą stosować cięższe formuły kremów” – mówi Shirazi.
Jeśli twoja skóra toleruje retinoid, Penzi mówi również, że dobrym pomysłem jest włączenie go. „Miejmy nadzieję, że posiadanie retinoidu na pokładzie złagodzi wypryski, które pojawiają się po odstawieniu antykoncepcji. Dzieje się tak, ponieważ działa na zwiększenie obrotu komórek, zmniejsza produkcję sebum, zmniejsza stany zapalne i usuwa martwe komórki skóry. Jeśli jeszcze nie zaczęłaś retinolu lub retinoidu podczas rozpoczynania kontroli urodzeń, polecam spróbować rozpocząć na dwa do trzech miesięcy przed zaprzestaniem kontroli urodzeń.
Dla porównania mam cerę wrażliwą, skłonną do trądziku. Przez jakiś czas było to również bardzo reaktywne, gdy dowiedziałem się, że jestem uczulony na produkt, którego używałem. Poniżej wymieniłem moją obecną rutynę wraz z kilkoma innymi produktami zatwierdzonymi przez dermatologa.
Zanim zaczniesz myśleć, że Biologique dał mi te wszystkie produkty za darmo i dlatego to mówię, pomyśl jeszcze raz. Kupiłem te produkty za własne pieniądze, ponieważ byłem pod wrażeniem po otrzymaniu niestandardowej twarzy w Ambassade. P50W to najdelikatniejszy balsam złuszczający marki do skóry wrażliwej, a blask, jaki widziałam po jego użyciu, jest niesamowity. Tak, produkty Biologique są również zdecydowanie z wyższej półki cenowej, ale nie polecałbym ich, gdybym nie był pod wrażeniem wyników. Są tego warte, a P50W oczyszcza pory bez przesuszania skóry.