W środku pracowitych dni i tygodni, dlaczego nie zatrzymać się i poświęcić trochę czasu na pielęgnację mini ogrodu uważności? W oparciu o ideę ogród zen ten projekt DIY piasku i skały jest łatwy do wykonania i jest dobrym sposobem na spowolnienie umysłu. Aby dodać element zabawy i kawaii (japoński termin oznacza uroczy), ten ogród wykorzystuje pastelowe kolory i kilka niezbyt strasznych dinozaurów.

Japońskie ogrody skalne lub suche ogrody krajobrazowe są często związane z buddyzmem zen, ponieważ pomagają ludziom w medytacji, zwłaszcza podczas formowania wzorów w piasku lub kamykach. Wzory, wykonane za pomocą grabi, przedstawiają fale lub fale wody. Tradycyjne ogrody, takie jak ten, są wystarczająco duże, aby przejść przez nie, ale nadal uważane są za miniaturowe krajobrazy z dużą ilością symboliki.

Ten projekt mindfulness garden jest jeszcze mniejszy, dzięki czemu każdego dnia możesz mieć na swoim biurku to samo spokojne doświadczenie sensoryczne!

Chociaż nie został zaprojektowany specjalnie

z myślą o dzieciach, dzieci będą również zachwycone próbowaniem grabi do przeczesywania piasku lub zabawy z dinozaurami. To beztroski sposób na wprowadzenie ich w sztukę spowalniania umysłu na kilka minut.

Najważniejszymi elementami japońskiego ogrodu skalnego, dużymi lub małymi, są piasek i grabie, a następnie skały i inne elementy, takie jak rośliny lub posągi. Ten samouczek pokazuje, jak zrobić własną minigrabie, a także kilka uroczych roślin i figurek. Możesz łatwo wymienić niektóre elementy, aby dostosować swój ogród medytacyjny na pulpicie.

Każdy element tego piaskowego ogrodu DIY łączy się dość szybko, ale potrzebują czasu na wyschnięcie farby lub kleju. Możesz pracować nad różnymi elementami, czekając, aż inni się rozstawią.

Teraz zacznijmy!