Pchnące smakiem te tajskie przepisy na burgery rybne to świetna odmiana klasycznego burgera! Burger z odmiennością. Tostowane bułeczki brioche wypełnione chrupiącymi warzywami i delikatnym pikantnym kotletem z łososia. Skropiony słodkim sosem chili sprawia, że burger staje się jeszcze bardziej smaczny!
W tym przepisie jest sporo składników, ale nie zniechęcaj się, prawdopodobnie masz już większość w swojej szafce sklepowej. Prawie wszystko jest wrzucane do robota kuchennego i pulsowane razem. Mieszanka jest następnie formowana w hamburgery i smażona na gorącej patelni (lub patelni).
Nie mylić z tajskimi ciastami rybnymi – w których zwykle używa się białej ryby i pasty curry – te burgery mają wszystkie te klasyczne tajskie smaki bez konieczności kupowania w sklepie past.
Kiedy dodajesz wszystko razem w robocie kuchennym, pamiętaj, aby pulsować, aż właśnie łączny. Zapewni to soczysty, delikatny burger, który prawie rozpływa się w ustach.
Posypanie paseczkami chrupiącego ogórka i marchewki nadaje zupełnie nowy wymiar smakowy, ale jeśli wolisz, możesz użyć zwykłych dodatków do burgerów, takich jak sałata i pomidor (prawdopodobnie nie chociaż bekon – co może być pierwszym przypadkiem, w którym nie odradzałem używania bekonu!) lub możesz naprawdę wyjść i posypać stosami kiełków fasoli mung i posiekanych orzeszki ziemne.
Oto, czego potrzebujesz do przepisu na burgera rybnego:
Służy 4
- 2 czerwone papryczki chili (ja używam papryczek Fresno), grubo posiekane
- 2 łyżeczki pasty z trawy cytrynowej
- 3 łyżeczki sosu rybnego
- 2 łyżeczki cukru
- 3/4 łyżeczki soli
- 3/4 łyżeczki kminku
- 6 szalotek, grubo posiekanych
- 2 liście limonki kaffir (suszone lub świeże)
- 2 ząbki czosnku, obrane
- 3 cm kawałek imbiru, obrany i grubo posiekany
- 4 filety z łososia bez skóry
- 1 zapakowana filiżanka liści kolendry
- 4 łyżki oleju roślinnego
- 4 bułki brioche – opiekane
- 1 szklanka mieszanych liści sałaty
- Paski z 2 obranych marchewek (użyj obieraczki do warzyw, aby zrobić paski)
- Paski z połowy ogórka (użyj obieraczki do warzyw, aby zrobić paski)
- Połowa czerwonej cebuli, obrana i pokrojona w plastry
- 4 łyżki słodkiego sosu chili
Przewodnik po przygotowaniu pysznego burgera rybnego:
- Do robota kuchennego włożyć chilli, pastę z trawy cytrynowej, sos rybny, cukier, sól, kminek, szalotki, liście limonki kaffir, czosnek i imbir. Pulsuj, aż będzie dobrze posiekany. Dodaj filety z łososia i kolendrę, a następnie kilkakrotnie pulsuj, aż łosoś się rozpadnie i wszystko się połączy.
- Uformuj miksturę w cztery kulki rękami. Połóż je na talerzu i podgrzej patelnię.
- Połowę oleju posmaruj burgerami z łososia, a pozostałą częścią patelni. Połóż hamburgery na patelni i lekko spłaszcz je łopatką. Smaż przez 2-3 minuty, aż pojawią się linie patelni, następnie odwróć i smaż ponownie przez kolejne 2-3 minuty, aż będzie ugotowany w środku (możesz otworzyć jedną, aby sprawdzić).
- Połóż bułki na talerzach. Udekoruj listkami sałaty i paskami marchewki. Dodaj hamburgery, paski ogórka i plasterki cebuli, a następnie skrop sosem chili i połóż wierzch bułki na hamburgerze.
5. Podawać z extra słodkim sosem chili!
Wydajność: 4
Przepis na pikantny tajski burger rybny
Pchnące smakiem te tajskie przepisy na burgery rybne to świetna odmiana klasycznego burgera! Burger z odmiennością. Tostowane bułeczki brioche wypełnione chrupiącymi warzywami i delikatnym pikantnym kotletem z łososia. Skropiony słodkim sosem chili sprawia, że burger staje się jeszcze bardziej smaczny!
Czas przygotowania10 minut
Czas gotowania10 minut
Czas całkowity20 minut
Składniki
- 2 czerwone papryczki chili (ja używam papryczek Fresno), grubo posiekane
- 2 łyżeczki pasty z trawy cytrynowej
- 3 łyżeczki sosu rybnego
- 2 łyżeczki cukru
- 3/4 łyżeczki soli
- 3/4 łyżeczki kminku
- 6 szalotek, grubo posiekanych
- 2 liście limonki kaffir (suszone lub świeże)
- 2 ząbki czosnku, obrane
- 3 cm kawałek imbiru, obrany i grubo posiekany
- 4 filety z łososia bez skóry
- 1 zapakowana filiżanka liści kolendry
- 4 łyżki oleju roślinnego
- 4 bułki brioche – opiekane
- 1 szklanka mieszanych liści sałaty
- Paski z 2 obranych marchewek (użyj obieraczki do warzyw, aby zrobić paski)
- Paski z połowy ogórka (użyj obieraczki do warzyw, aby zrobić paski)
- Połowa czerwonej cebuli, obrana i pokrojona w plastry
- 4 łyżki słodkiego sosu chili
Instrukcje
- Do robota kuchennego włożyć chilli, pastę z trawy cytrynowej, sos rybny, cukier, sól, kminek, szalotki, liście limonki kaffir, czosnek i imbir. Pulsuj, aż będzie dobrze posiekany. Dodaj filety z łososia i kolendrę, a następnie kilkakrotnie pulsuj, aż łosoś się rozpadnie i wszystko się połączy.
- Uformuj miksturę w cztery kulki rękami. Połóż je na talerzu i podgrzej patelnię.
- Połowę oleju posmaruj burgerami z łososia, a pozostałą częścią patelni. Połóż hamburgery na patelni i lekko spłaszcz je łopatką. Smaż przez 2-3 minuty, aż pojawią się linie patelni, następnie odwróć i smaż ponownie przez kolejne 2-3 minuty, aż będzie ugotowany w środku (możesz otworzyć jedną, aby sprawdzić).
- Połóż bułki na talerzach. Udekoruj listkami sałaty i paskami marchewki. Dodaj hamburgery, paski ogórka i plasterki cebuli, a następnie skrop sosem chili i połóż wierzch bułki na hamburgerze.
- Podawać z extra słodkim sosem chili!
Informacje o wartości odżywczej:
Dawać:
4Wielkość porcji:
1Ilość na porcję:Kalorie: 963Całkowita zawartość tłuszczu: 55gTłuszcz nasycony: 14gTłuszcze trans: 1gTłuszcz nienasycony: 37gCholesterol: 247mgSód: 1298 mgWęglowodany: 55gWłókno: 4gCukier: 21gBiałko: 60g