Wszyscy znamy to uczucie: po wyjściu spod prysznica odwracasz się i stajesz przed dość przerażającą pajęczyną ludzkich włosów. Twoje włosy, żeby być precyzyjnym. To właśnie te chwile sprawiają, że zastanawiasz się, ile wypadania włosów należy uznać za normalne. W niektóre dni ilość włosów na dnie prysznica wystarczy, aby googlować problemy ze skórą głowy, podczas gdy innym razem prawie wcale nie trzeba czyścić dziury.
Prawda jest taka, że u każdego włosy w pewnym stopniu naturalnie wypadają. Jednak wzrost ilości włosów, które trafiają na szczotkę do włosów, na poduszkę lub na podłogę pod prysznicem, może być dość niepokojący. W rzeczywistości wypadanie włosów jest uważane za jeden z głównych problemów związanych z włosami wśród kobiet. Więc o co chodzi? Dlaczego niektórzy ludzie cierpią na zwiększone wypadanie włosów i cienkie włosy podczas gdy inni się chwalą grube, zdrowe włosy cały rok? A co najważniejsze, co można zrobić, aby wspomóc wzrost włosów? Od najczęstszych przyczyn po najlepsze produkty, przewijaj wszystko, co musisz wiedzieć o zwiększonym wypadaniu włosów i wypadaniu włosów.
Zdjęcie:
@ASOS_LEKSPodobnie jak nasza skóra, nasze włosy mogą być dobrą reprezentacją naszego ogólnego stanu zdrowia. Jeśli czujesz się wyczerpany, prawdopodobnie nie jest przypadkiem, że twoje włosy wyglądają trochę szaro. Kérastase Doradca naukowy Atoshi George wyjaśnia: „Czynniki takie jak stres, brak snu, dieta, warunki zdrowotne i leki mogą wpływać na wygląd twoich włosów poprzez wysyłanie włosów przedwcześnie wychodzą z fazy wzrostu do fazy spoczynku, a także powodują osłabienie naturalnej struktury włosa w okresie jego formowania.” I w zasadzie wszystko sprowadza się do hormony. „Wzrost i regeneracja w organizmie są kontrolowane przez złożoną równowagę hormonów, a niektóre hormony mają bardziej bezpośredni wpływ na włosy. Mogą być spowodowane czynnikami zewnętrznymi, takimi jak stres i dieta, lub czynnikami wewnętrznymi, takimi jak starzenie się i genetyka” – dodaje George.
Poza czynnikami związanymi ze stylem życia, chodzi jednak o to, jak właściwie dbamy o włosy, które już mamy. Okazuje się, że stres, któremu poddajemy nasze włosy, może mieć dramatyczny wpływ na to, jak długo się trzymają. „Działania takie jak wybielanie, kolorowanie i stylizacja na ciepło twoje włosy mają wyraźny wpływ na ich wewnętrzną i zewnętrzną siłę. Dbanie o odpowiednią długość włosów oznacza, że będą one trwać dłużej bez łamania” – mówi. I nie tylko uszkodzenia koloru i ciepła mogą powodować wypadanie włosów. George ostrzega: „Proste czesanie i szczotkowanie może również osłabić i uszkodzić włosy”.
Zdjęcie:
@JOANNACOOPSJak wcześniej wspomniano, wypadanie włosów jest całkowicie normalne. Wszystkie włosy mają długą żywotność, a kiedy dobiegają końca, po prostu wypadają, ustępując miejsca nowym włosom, które zaczynają rosnąć. Jeśli jednak doświadczasz zwiększonego wypadania włosów, nadszedł czas, aby zrobić krok wstecz i zastanowić się, jakie mogą być problemy.
„Jeżeli włosy wypadają więcej niż zwykle (50-100 włosów), jeśli stają się skupione we wzorze, lub doświadczasz znacznego pęknięcia trzonu, to jest to coś, czym należy się zająć” – ostrzega Jerzy. Jeśli masz obawy dotyczące zwiększonego wypadania włosów, umów się na wizytę u fryzjera lub lekarza rodzinnego, w zależności od prawdopodobnych przyczyn.
Zdjęcie:
@SYMPHANISOTOChociaż radzenie sobie ze zwiększonym wypadaniem i wypadaniem włosów może być przerażające i zniechęcające, możesz zrobić kilka rzeczy, aby pomóc. „Pierwszą rzeczą, której należy unikać, jest stres” – mówi George. „Widzenie pasm włosów na pędzlu lub poduszce może być niepokojące, ale poświęć chwilę, aby zrozumieć, czy jest to spowodowane pęknięciem, czy też jest bardziej widoczne w określonych porach roku lub miesiąca. Miej oko i nie bój się odwiedzić swojego lekarza, aby sprawdzić, czy istnieje przyczyna.
Istnieje jednak kilka domowych produktów, które mogą pomóc w zapobieganiu opadom i promować wzrost. George mówi: „Upewnij się, że znajdziesz produkty, które pomogą naprawić mikro blizny, które powierzchnia twoich włosów ucierpiała przez lata. Przywrócenie włosom wytrzymałości i ochronnej warstwy zewnętrznej pomoże powstrzymać łamliwość włosów i utrzymać gęstość włosów od nasady aż po same końce”.
Nie wiesz, od czego zacząć? Kontynuuj przewijanie produktów do włosów, które faktycznie działają na rzecz wzmocnienia włosów i promowania wzrostu.
Idealna dla osłabionych włosów, intensywnie odżywcza maska sprawia, że włosy stają się grubsze, mocniejsze i bardziej miękkie już po pięciu minutach pracy. Dodatkowo formuła zawiera korzeń imbiru, który stymuluje wzrost.
Bez względu na to, jaki masz problem z włosami, zawsze warto wypróbować tę kurację, zanim spróbujesz czegokolwiek innego. Ten kultowy produkt działa w celu zwiększenia elastyczności włosów, aby uniknąć ich łamania. Nałóż go na całe włosy przed myciem szamponem (tak, dobrze przeczytałeś), pozostaw na 15 minut i oczekuj, że twoje włosy będą najzdrowsze, jakie kiedykolwiek widziałeś. Szczerze mówiąc, jeśli jeszcze tego nie próbowałeś, nadszedł czas.
To serum działa jak prawdziwy wszechstronny środek na przerzedzone włosy. Codziennie wmasuj w skórę głowy, aby uzyskać pełniejsze, grubsze i zdrowsze włosy. Z kofeiną, która stymuluje przepływ krwi i czerwoną koniczyną, aby pobudzić wzrost, jest to uważane za jedno z najbardziej imponujących serum wzrostu.
Prawdopodobnie jeden z najbardziej kultowych produktów do włosów wszechczasów, ten peeling do skóry głowy zapewnia najzdrowsze środowisko do wzrostu włosów. Używaj zamiast szamponu i naprawdę wmasuj w skórę głowy i spłucz na całej długości, aby uzyskać odtrutą, oczyszczoną skórę głowy i włosy, które będą zupełnie nowe.
Niezdrowa skóra głowy nie zapewnia zdrowych pasm. Jeśli chcesz, aby Twoja pielęgnacja włosów była bardziej luksusowa, ten szampon jest dla Ciebie. Jest nie tylko boski w użyciu, ale także zawiera zdrową dawkę kwasu salicylowego, aby pozbyć się niezdrowej martwej skóry głowy bez powodowania dalszego wysuszania. To doskonały sposób na powrót do podstaw.
Jeśli twoje włosy pękają i łamią się, zabieg pielęgnacyjny taki jak ten od Virtue może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Zawiera białko grochu, które chroni przed wysoką temperaturą, oraz charakterystyczny dla Virtue kompleks keratynowy, który pomaga wzmocnić i odbudować, dzięki czemu możesz spodziewać się naprawdę mocnych kosmyków już po jednym użyciu.
Zdrowie włosów zaczyna się od skóry głowy, dlatego ten olejek jest tak cudowny. Wystarczy nałożyć na suche włosy i skórę głowy, pozostawić na noc i zmyć rano, aby odsłonić odżywione, lśniące włosy i ukojoną, zdrową skórę głowy.