W całym spektrum odcieni skóry ochrona przed uszkodzeniami słonecznymi powinna być najwyższym priorytetem na co dzień – szczególnie latem. To czas mocniejszego nasłonecznienia, dłuższych dni i większej ekspozycji na potencjalnie szkodliwe promienie UVA i UVB. „Ekspozycja na te promienie może powodować przedwczesne starzenie się, oparzenia słoneczne i nowotwory skóry” – komentuje kosmetyczka z Los Angeles. Cynthia Franco, osobista kosmetyczka gwiazd takich jak Salma Hayek, Lucy Boynton i Amber Heard. Oczywiście słońce może być świetnym źródłem witaminy D – jeśli otrzymasz ją przed 10 rano lub po 16, wyjaśnia Franco — ale ważne jest, aby wiedzieć, do jakich produktów i nawyków należy się stosować (i których należy unikać) przed, w trakcie i po ekspozycja na słońce aby zminimalizować ryzyko.
"Dla entuzjastów skóry, którzy chcą używać produktów i chroń ich skórę spędzając czas na słońcu, należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy”, mówi Franco, która przysięga na następujące rady dla swoich celebrytów, z których większość mieszka w południowej Kalifornii – miejscu, gdzie słońce świeci
Nawet 20 minut słońca w lecie może przyciemnić plamy i zwiększyć ryzyko zachorowania na raka, dlatego krem przeciwsłoneczny powinien być noszony „przez wszystkich i każdego dnia”, mówi Franco. Nałóż go na (dobrze sformułowane) serum z witaminą C, aby naprawić skórę i zwalczyć uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki. Franco zaleca również stosowanie witaminy C wieczorem.
Ulubione produkty Franco? Epicuren's Zinc Oxide Perfecting Sunscreen 27, który jest czysty i bezpieczny dla rafy oraz Witamina C i Serum Kolagenowe Dr. Dennisa Grossa.
Intensywne peelingi mogą pomóc rozjaśnić skórę, wyrównać jej koloryt i teksturę, zapobiec wypryskom i zminimalizować widoczność drobnych zmarszczek i zmarszczki – ale Franco mówi, że składniki takie jak retinol, AHA (takie jak kwas glikolowy i mlekowy) i BHA (takie jak kwas salicylowy) należą do twojej zimy rutynowa pielęgnacja skóry. „Zachowaj je do krótszych, chłodniejszych miesięcy” – mówi. „Umiarkowani i intensywni miłośnicy słońca powinni całkowicie powstrzymać się od złuszczania chemicznego i fizycznego”. Czemu? Kilka wierzchnich warstw komórek skóry faktycznie chroni Cię w okresie letnim, a ich usunięcie sprawia, że stajesz się bardziej wrażliwy na światło (możesz mieć negatywną reakcję na słońce).
Jeśli chcesz podtrzymać wymianę komórek podczas leczenia skóry, Franco zaleca zamianę retinolu i kwasów złuszczających na czynnik wzrostu naskórka (EGF). Jej ulubione AQ Solutions Active Serum EGF ma wiele zalet retinolu bez ryzyka związanego ze słońcem.
Jeszcze kilka składników do opalania w swoim arsenale? Franco mówi, że osoby z melazmą, przebarwieniami i piegami powinny szukać produktów zawierających ten składnik arbutyna, który okazał się skuteczny w rozjaśnianiu ciemnych plam i jest bezpieczny i tolerowany przez wrażliwą skórę. Włącz również kwas hialuronowy do swojej letniej pielęgnacji skóry. Ten składnik nawilżający „może być stosowany do nawilżania i wypełniania odwodnionej skóry bez skutków ubocznych” – mówi Franco.
Jeśli trafiłeś do tego artykułu, bo już się poparzyłeś (złe letnie dziecko!), Franco ma dla ciebie kurację: „Ekstrakt z Epicurien Noni z aloesem może wyleczyć lekkie oparzenia słoneczne w ciągu nocy” mówi. „Poważne oparzenia mogą używać AQ Solutions Active Serum do gojenia się o połowę krócej”.
Oto prawdziwa herbata: Dziesięć grubych warstw Coppertone nigdy nie zdoła powstrzymać Twojej skóry szkody, takie jak ochrona fizyczna – czyli czapki, parasole, odzież ochronna UVB/UVA i czysty cynk tlenek. Lepiej uwierz, że kiedy Salma Hayek wychodzi na słońce, głos Franco szepcze w jej mózgu: „Załóż kapelusz! Noś kapelusz!” I ty też powinieneś.
Oprócz retinolu i innych chemicznych środków złuszczających istnieją inne podstępne składniki do pielęgnacji skóry, które mogą sprawić, że będziesz bardziej podatna na uszkodzenia słoneczne. Według Franco są to olejki eteryczne, takie jak bergamotka, grejpfrut, cytryna, limonka, pomarańcza, mandarynka, werbena, kminek. „Należy ich unikać w produktach do pielęgnacji skóry, których używasz, a także w perfumach i olejkach, które je zawierają” – mówi.
„Istnieją również leki, takie jak antykoncepcja, NLPZ [do łagodzenia bólu], ciśnienie krwi i wiele innych, które również mogą powodować wrażliwość na słońce” – mówi Franco. „Upewnij się, że zapoznałeś się ze wszystkimi lekami, które bierzesz, zanim wylegujesz się na dłużej niż 15 minut na słońcu!”
Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących pielęgnacji słońca, nie przegap jednego z ulubionych naszych redaktorów na temat urody mineralne filtry przeciwsłoneczne.
