Se seu equipamento de treino está em uma rotação constante de leggings go-to e algum tipo de camiseta padrão, não há melhor momento para atualizar (assim como com seu guarda-roupa de verão). À medida que as noites ficam mais claras e você aumenta seus treinos (ou pelo menos diga a si mesmo que irá), não há desculpa para usar o tipo de peças de treino que funcionam bem em climas mais frios, mas se transformam em uma sauna de corpo inteiro no calor ou uma academia surrada kit.
Na temporada passada, demos a você as ferramentas para atualizar seu kit de treino de inverno, e agora, pesquisamos para encontrar o equipamento que o ajudará a obter o máximo de seus treinos de verão.
Do melhor fitness treinadores que podem mantê-lo confortável com os shorts que podem muito bem substituir as calças de corrida, aqui estão os 10 itens de que você precisa para o seu treino de verão.
Não consegue suportar a ideia de usar shorts durante o treino? Não se preocupe - as leggings respiráveis da ASOS são a opção perfeita para cobrir enquanto evita o suor na parte de trás do joelho. Eles consistem em um ajuste de cintura alta, painéis de malha da parte inferior da coxa para baixo e tecido que absorve o suor.
Independentemente da estação, manter-se hidratado é fundamental durante qualquer treino. A mídia destacou o impacto de garrafas de água descartáveis, não sendo melhor hora de investir em uma reutilizável. Este modelo Reebok tem uma tampa rosqueada que se transforma em alça, facilitando o transporte ou a fixação em sua bolsa de ginástica.
Apelidado de tanque anti-fedorento, este top criado para corridas de alta intensidade e exercícios combinam um racerback com ventilação de malha estrategicamente colocada e uma construção perfeita para evitar dores chaffing.
Sapatilhas parecidas com meias não parecem a melhor opção para corridas de inverno, mas nos meses de verão, temos o prazer de comprar qualquer coisa para melhorar nossas corridas externas. A tecnologia Flyknit da Nike combina suporte, flexibilidade e durabilidade. Esses novos designs de temporada são super chiques também.
Ousamos dizer: o tempo finalmente está mais quente, então troque o seu lã por algo mais leve. Tops de mangas compridas são uma ótima alternativa para jaquetas de inverno para uma corrida à noite ou de manhã cedo. Este da ASOS 4505 combina mangas de malha respirável com propriedades antibacterianas.
Os fones de ouvido são o parceiro de treino perfeito para os meses mais frios, agindo como aquecedores de ouvido enquanto reproduzem suas músicas preferidas. Infelizmente, orelhas suadas não são algo que estamos dispostos a enfrentar agora que é verão. Em vez disso, invista em fones de ouvido sem fio com som igualmente bom. Este par da Sony é resistente ao suor, tem um assistente de voz e uma opção de chamada mãos-livres.
Comprar uma nova barra de esportes é uma compra perene a cada temporada, e não há opção melhor do que o sutiã acelerador de Lululemon. É feito com tecido Luxtreme que absorve o suor, fornece uma elasticidade de quatro vias e projetado para não encolher nessas lavagens acidentais. Também há uma malha embutida para fornecer ventilação e um nível de suporte incrível.
A marca britânica LNDR criou os shorts perfeitos para pessoas que não se interessam totalmente por shorts. A legging / short híbrido tem cobertura suficiente para esconder os pedaços que você gostaria que não fossem vistos, enquanto permite a respirabilidade do meio da coxa para baixo. A camada interna combina um tecido elástico técnico, oferecendo controle muscular e retenção de forma.
Mochilas significam costas suadas. Se sair de casa sem as chaves e seu celular não for uma opção, troque sua bolsa por algo um pouco mais leve.
Acho que todos podemos concordar que há poucas coisas mais frustrantes do que meias esportivas que escorregam continuamente durante a corrida. Ficar sem meias, não importa o quão respiráveis sejam seus tênis, simplesmente não é uma opção. A tecnologia de aderência da Stance é a solução para meias desleixadas e rapidamente se tornou uma das favoritas do fitness na indústria da moda. Os designs são ótimos também.