Na maior parte da minha vida, não tive uma relação particularmente amorosa com meu cabelo. Eu sempre considerei isso plano, multar e sem vida, e eu ansiava pelo tipo de ondas e cachos que saltava enquanto eu caminhava. Durante toda a minha pré-adolescência e adolescência, experimentei inúmeras tendências de cabelo (de um invertido prumo com franja para um desalinhado trepar) em um esforço para encontrar um estilo que complementasse meu mancar, em linha reta vertentes.
Mas quando entrei na vida adulta, percebi que era hora de admitir a derrota e abraçar as cartas que recebi. Então, desde os 18 anos de idade, sempre pratico o mesmo penteado comprido. E embora eu tenha passado muito tempo ressentindo-se do meu cabelo, recentemente percebi que, quando está saudável, realmente funciona. Na verdade, meu cabelo super longo e liso se tornou minha característica de beleza mais marcante.
Hoje em dia, meu cabelo comprido é de longe minha característica mais questionada. Amigos e colegas estão sempre me perguntando como eu consigo deixar meu cabelo crescer tanto enquanto o mantenho
Abaixo, compilei todas as coisas que faço para incentivar meu cabelo a crescer. E porque meu relato em primeira pessoa pode não soar verdadeiro para todos, também entrei em contato com o diretor de criação de cores em Açougueiros e meu procurador para quaisquer perguntas relacionadas ao cabelo, Dominic Roach, para obter seus insights. Se você quer saber como crescer seu cabelo muito tempo, este é o melhor conselho que existe.
Esta é de longe a minha dica mais importante. Aplicar altas temperaturas ao cabelo com ferramentas como alisadores e as pinças resultarão em secura, pontas duplas e quebra. Há alguns anos, comecei a usar meu Dyson Airwrap para secar e alisar meu cabelo, em vez de optar por ferramentas de calor mais intensas. Como resultado, mesmo depois de passar um ano inteiro sem cortar (graças à pandemia), meu cabeleireiro fez um comentário sobre como meu cabelo parecia saudável.
Mas evitar o estilo térmico é muito mais fácil falar do que fazer. “Em uma época em que o estilo térmico é muito obrigatório, pode parecer impossível evitá-lo”, diz Roach. “É fundamental usar um protetor de calor térmico. Talvez tente minimizar seu caso com pinças e alisadores uma vez por semana ou experimente técnicas sem calor, como rolos ou tranças.”
Eu sei que parece contra-intuitivo, mas fazer um corte regular realmente é a melhor maneira de manter seus fios saudáveis e felizes. “As pontas duplas podem subir pela haste do cabelo, causando quebra. Eu recomendo um corte a cada quatro a oito semanas para evitar pontas duplas ”, diz Roach. Com o tempo, consegui esticar o tempo entre meus cortes de cabelo. Porque eu reduzi o estilo de calor e tenho cabelo liso (que não é tão seco quanto o cabelo naturalmente ondulado ou encaracolado), posso me safar tendo uma polegada arrancada das pontas uma vez a cada 12 semanas ou mais.
Deixar o cabelo comprido tem tudo a ver com manter os fios tão fortes quanto possível. Se o seu cabelo estiver danificado e fraco, é melhor você acreditar que ele vai se partir e quebrar (isso geralmente acontece quando seu cabelo não parece crescer além de um certo comprimento). Os tratamentos de reparação de ligações podem fazer uma grande diferença e ajudar a manter o seu cabelo forte. “Use um produto que fortaleça as camadas dos cabelos e reconstrua os laços internamente. Isso deixará o cabelo visivelmente mais forte, saudável e brilhante. É um investimento para alcançar seu cabelo comprido definitivo. Eu realmente recomendo o Shampoo e Condicionador Fortalecedor de Reparo Botânico Aveda ”, diz Roach.
Essa foi a mais recente e difícil realização de cabelo para mim. Se você me perguntar, jogar o cabelo para cima em um coque rápido para mantê-lo longe do rosto é uma opção rápida e chique. Mas quando meu cabelo começou a arrebentar, percebi a importância de mudar meu penteado diariamente. Meu estilista me disse que para evitar quebras, devo optar por faixas de cabelo de seda (que evitam o atrito), mude o estilo (por exemplo, um rabo de cavalo baixo em um dia e uma trança no outro) e amarre a faixa mais frouxa. Desde a adoção desse conselho, a quebra praticamente parou.
O cabelo saudável começa com um couro cabeludo saudável. Resumindo, se o ambiente no qual seu cabelo cresce não está lutando contra o ajuste, você pode esperar que o crescimento seja inibido. Para ajudar a livrar o couro cabeludo do acúmulo e mantê-lo o mais saudável possível, eu uso uma esfoliação pré-shampoo uma vez por semana.