Se apenas alcançando uma pele perfeita foi tão fácil quanto dar tapinhas um hidratante mais vendido ou lembrando-se de tirar a maquiagem depois de uma longa noite fora e de tequilas demais. Infelizmente, não é. Nossa pele é um ser complexo (afinal, é um órgão!) E, na maioria das vezes, parece ter uma mente própria quando se trata de sua agenda comportamental. Como editora de beleza, tenho a sorte de receber alguns dos melhores produtos para a pele do mercado para fazer um test-drive, além de colaborar com alguns dos esteticistas mais talentosos e dermatologistas na indústria. Embora você suponha que os dois fatores acima produziriam automaticamente uma pele perfeita, eles definitivamente não o fazem.
Desde que me tornei uma editora de beleza, o caminho para alcançar a homeostase para minha pele nunca foi tão acidentado, e me vi lidando rotineiramente com problemas cíclicos como fugas e cicatrizes residuais. Parte do meu trabalho é experimentar novos produtos e tratamentos, que muitas vezes não funcionam bem com minha pele um tanto sensível e propensa a congestão. Além disso, outros fatores como estresse, falta de sono e poluição (obrigado, L.A.!) Não ajudam em nada.
Depois de um inverno particularmente agitado, cerca de dois meses atrás, minha pele atingiu o ponto mais baixo de todos os tempos. Eu estava estourando em torno do meu queixo, boca, mandíbula e maçãs do rosto (historicamente, minhas erupções foram contidas ao redor da boca), e toda a minha pele estava crivada de pequenas espinhas, inchaços e até alguns cravos pretos. Eu estava enlouquecendo e, apesar de quantos produtos para a pele vibrantes tentei em uma tentativa desesperada de remediar a situação, nada funcionou. Até Eu conheci uma esteticista baseada em L.A. Vanessa Hernandez, que conta belezas como Gwyneth Paltrow e Amber Valletta como clientes.
Após nossa consulta inicial, Hernandez me disse que minha pele havia atingido um ponto de congestão máxima, e começaríamos um "campo de treinamento" de pele de tipo onde eu viria a cada poucas semanas para tratamentos faciais com extração pesada (para limpar toda a sujeira!) com mini tratamentos faciais de check-up apimentados entre.
O avanço rápido e a abordagem personalizada de Hernandez fizeram maravilhas, lentamente, mas com segurança, transformando minha pele de volta em uma forma perfeita. Claro, sendo a editora de beleza sempre curiosa que sou, e como alguém que está sempre em busca de conseguir uma pele melhor e mais brilhante, tenho estado pedindo a Hernandez outras dicas e truques quando se trata de manter a saúde e a clareza da minha pele - alguns dos quais foram surpreendente. Curioso para expor até mais sabotadores de pele secretos, decidi perguntar a Hernandez e a um punhado de outras celebridades esteticistas e dermatologistas que hábitos inesperados, ingredientes, produtos, etc., estão secretamente tramando contra nossa pele perfeita metas. Continue rolando!
"Não vestindo protetor solartodo dia é uma das principais coisas que torna impossível ter uma pele perfeita! "esteticista celebridade Shani Darden diga-nos. “Os danos do sol são a causa de uma lista completa de problemas, incluindo a perda de colágeno e elastina, o que leva a linhas finas e rugas, pigmentação ou manchas solares, bem como câncer de pele. Também prolongará o tempo que leva para sua pele cicatrizar se você tiver alguma cicatriz de acne. "
"Se o seu limpador deixa seu rosto seco ou tenso, tente mudar para um limpador em gel mais suave", sugere Darden. "Um limpador deve remover a maquiagem com eficácia, mas nunca deve tirar sua pele. Esse Soro de Limpeza Diária (£ 32) é um limpador eficaz com uma espuma macia que é ótimo para remover a maquiagem e os acúmulos do dia e também adiciona hidratação à pele! "
“Um dos maiores erros de cuidado da pele que vejo é que as pessoas não usam os produtos certos para o seu tipo de pele”, avisa Darden. "Estou sempre incentivando as pessoas a descobrirem quais produtos funcionam melhor para seu tipo de pele. O que funciona bem para outra pessoa pode não ser o produto certo para você! Introduza novos produtos em sua rotina lentamente para ver o que funciona. Isso permite que você identifique quaisquer problemas que eles possam causar e faça os ajustes necessários! É por isso que também é importante não mudar drasticamente sua rotina, tudo ao mesmo tempo. Se você adicionar muitos produtos novos de uma vez, não será capaz de dizer o que realmente está funcionando."
"Na maioria das vezes, vejo clientes (especialmente novos clientes!) Seguindo tendências, influenciadores ou apenas aleatoriamente comentários, mas sem levar em consideração o que é apropriado para sua própria pele ", explica celebridade esteticista Olga Lorencin, fundadora da Olga Lorencin Clínica Transformativa de Cuidados com a Pele e Cuidados com a Pele.
"Costumo ver clientes com pele oleosa usando óleos e soros ricos que os fazem estourar. Ou clientes com pele seca insistem em usar retinol e altas concentrações de vitamina C pensando que é anti-envelhecimento (que é quando apropriado), mas pode resultar em inflamação e erupções cutâneas se usado incorretamente. Além disso, hoje em dia, as pessoas podem obter ferramentas profissionais, como dispositivos de microagulhas, mas nem todos deveriam tentar fazer uma micro-agulha em seu rosto. O uso excessivo de microagulhas pode fazer com que sua pele se torne áspera e vermelha sem os devidos cuidados pré e pós-tratamento. Pode acabar sendo mais dano do que benefícios. "
"Os retinóides (retinóis e tretinoína) são seguros para uso durante todo o ano", esclarece Suneel Chilukuri, MD, dermatologista cosmética celebridade e fundadora da Refresh Dermatology. "Tretinoína (Retin-A) e retinol (o precursor da molécula ativa, tretinoína) são moléculas instáveis e são desativadas pela luz solar. Como resultado, dermatologistas certificados sempre recomendariam que você aplique uma pequena quantidade de retinóide à noite, cerca de 10 a 30 minutos após lavar o rosto. "
“O motivo original de esperar para aplicar o retinóide era evitar a desativação pelo sabonete ou limpador usado para lavar o rosto. Com a tecnologia de hoje, os retinóis de alta qualidade (meus favoritos são do PCA Skin) são incrivelmente estáveis devido ao uso da tecnologia OmniSome, que envolve e protege o retinol. Portanto, você pode aplicá-lo imediatamente após a lavagem, e você pode aplicá-lo de manhã ou à noite. "
"Com o Facial de vampiro Na mídia social, muitos clientes desavisados estão solicitando microagulhas combinadas com plasma rico em plaquetas (PRP) ", disse Chilukuri. "Basicamente, seu médico ou esteticista irá tirar seu sangue, centrifugar com o tubo de coleta adequado (não, nem todos os tubos PRP são iguais), e esta concentração de plaquetas é então esfregada topicamente durante ou imediatamente depois de um tratamento de micro-agulhas.
"Não vimos nenhum benefício de curto ou longo prazo da aplicação de PRP tópico versus soro de ácido hialurônico ou outro agente de deslizamento seguro quando micro-agulhamento é realizado corretamente (agulhamento com o ponto final clínico sendo pontual sangramento). Em minha clínica, Refresh Dermatology, pedimos aos pacientes que economizassem seu dinheiro ao solicitar a aplicação tópica de PRP. Por outro lado, vimos tendências de melhora na textura da pele quando o PRP é injetado na pele. "
"Menos é mais!" diz Hernandez. Sua pele é o maior órgão que vive e respira! Quanto menos produto, melhor. Em vez de mergulhar em 12 etapas diferentes, apenas execute duas a quatro etapas com cuidados para a pele mais eficazes e de alta qualidade. Tente usar uma linha de cuidados com a pele de qualidade médica. Eles tendem a ser mais potentes, usando princípios ativos, com resultados clínicos comprovados. Eu amo Ayur Medic, SkinMedica, Environ e SkinCeuticals. (Psst! Você pode comprar todos os produtos para a pele que Vanessa usa em seus clientes, aqui.)
"O maior erro de todos os tempos!" Hernandez exclama. "Sua pele se regenera melhor quando estamos dormindo. Certificar-se de que a pele está limpa antes de dormir irá garantir a penetração adequada do produto e a renovação celular. Caso contrário, deixando a pele suja com camadas de FPS, maquiagem, detritos ambientais, etc., todas essas coisas podem ficar presas em seus poros, criando cravos, espinhas e irritação na pele. "
“Quando você se exercita, geralmente a temperatura do corpo aumenta, aquecendo a pele e fazendo com que você sue”, disse Hernandez. "O calor causa expansão e inflamação, e se a maquiagem ou o protetor solar forem deixados enquanto você estiver malhando, sua pele vai aquecer, seus poros se abrem, e tudo o que está em sua pele vai penetrar profundamente em seus poros, causando congestionamento. Pense em quando você faz um tratamento facial e eles usam vapor quente para abrir os poros de antemão, agora imagine fazer isso e depois aplicar FPS e maquiagem. É uma receita para um desastre de pele. "
Em outras palavras, consulte um profissional para tratamentos faciais regulares ou semirregulares e extrações, se possível. “A menos que esteja totalmente branco e prestes a estourar, não mexa na própria pele”, avisa Hernandez. "Deixe a colheita para um profissional de cuidados com a pele. Na parte inferior de cada espinha ou poro congestionado, há uma pequena semente de sebo (a raiz do problema). Para extrair adequadamente um poro obstruído, você também precisa extrair a semente. Caso contrário, a espinha vai apodrecer e reinfectar. "
"A limpeza com um limpador à base de óleo ou óleos de camada só tornará os poros entupidos ou propensos à congestão piores, tornando mais difícil a liberação de detritos causadores de acne", diz Hernandez. "A melhor coisa a fazer para a pele congestionada e com tendência a erupções é esfoliar muito, suavemente, uma vez por dia, todos os dias."
"Todo mundo faz cocô, também conhecido como o maior livro higiênico infantil, é tão básico e, ao mesmo tempo, tão verdadeiro ", diz Hernandez. "Todas as criaturas vivas fazem cocô. Como humanos, devemos ir pelo menos uma ou duas vezes por dia. Caso contrário, nosso corpo acumulará toxinas e, especialmente, congestão ao redor do queixo e na parte inferior da boca. "
"Se você estiver usando uma névoa facial enquanto estiver no avião, é provavelmente porque se preocupa o suficiente com o seu pele que você está disposto a dar um passo extra para mantê-la com ótima aparência e hidratada ", celebridade esteticista Renée Rouleau musas. "Bem, ao contrário do que muitas pessoas pensam, usar uma névoa facial em um avião não é a maneira certa de conseguir isso."
"Como o ar nos aviões é muito seco, ele procura água onde quer que possa encontrá-la. Como a água atrai água, quando você borrifa a pele, ela tira água das camadas mais profundas da pele e evapora no ar seco. O resultado é uma pele ainda mais seca! Em vez disso, aplique um óleo facial a cada hora de seu voo para manter a pele hidratada."
"A maioria das mulheres sabe como aplicar hidratante diariamente e todas as noites no pescoço, e muitas o fazem. Mas o problema aqui é que a maioria das pessoas trata o pescoço como uma reflexão tardia ", explica Rouleau. "Pense na sua rotina diária. Provavelmente, você aplicou o hidratante em todo o rosto, esfregou-o e, em seguida, usou o excesso que sobrou nas pontas dos dedos para estender o hidratante até o pescoço. Seja para hidratante ou protetor solar, usar esse processo não é suficiente. A pele do pescoço e do peito é uma extensão do rosto, então você deve cuidar dessa área tanto quanto cuida do seu rosto! "
"Este é um erro que, literalmente, todas as pessoas com quem entro em contato estão cometendo. Não os culpo porque ninguém jamais lhes ensinou a maneira certa de reagir a uma mancha no momento em que ela aparece! ”, Enfatiza Rouleau. Seque imediatamente com um tratamento local? Não, definitivamente não faça isso. Quando uma mancha aparece, seu corpo tem respostas de reparo incríveis (a menos que você tenha uma deficiência imunológica distúrbio) que reconhece imediatamente quando uma infecção está presente e, em seguida, entra em alta velocidade para curar isto.
"Se você tiver uma mancha pustulosa, espere um ou dois dias para que a infecção apareça na superfície e então, uma vez que a whitehead estiver realmente visível, você pode espremê-la suavemente com os dedos envolvidos em tecido. Depois disso, aplique seu tratamento local. Se você aplicar um tratamento local antes que a espinha esteja na superfície, tudo isso vai conseguir secar a pele e manter a infecção presa por mais tempo ”, ela aconselha. "Ao lidar com manchas císticas, é importante entender que elas nunca virão à tona, então não escolha! Eles devem ficar sob a pele, portanto, trate-os com o produto certo. "
“Embora eu sempre promova o consumo de água como sendo bom para a saúde, esta é, na verdade, a maneira menos eficiente de hidratar a pele”, diz Rouleau. "A água corre pelo intestino, é absorvida pela corrente sanguínea e, em seguida, é filtrada pelos rins. Nesse ponto, ele hidratará as células dentro do corpo. Os níveis de hidratação na pele têm muito pouco a ver com água potável, mas sim com o que você está fazendo (ou não) topicamente. Para manter os níveis de hidratação adequados na pele, use hidratantes, soros, máscaras e tonificantes bem formulados."
"Este é um grande mito. Embora a pele oleosa não se beneficie de um hidratante pesado ou gorduroso, ela exige um hidratante à base de água para manter as células da pele saudáveis e desencorajar o acúmulo de células mortas ", esclarece Rouleau. "Na verdade, você sabia que pular o hidratante pode deixar sua pele ainda mais oleosa? Quando sua pele não tem os níveis adequados de água, a desidratação faz com que a pele produza óleo, o que significa que você ficará com uma pele ainda mais oleosa. Todos os tipos de pele precisam de hidratante, você só precisa encontrar um que seja formulado para você. "