Com o inverno bem e verdadeiramente estabelecido, estou cada vez mais dependente de um guarda-roupa de grampos em preto, cinza e marinho. É muito monótono, para ser franco, e embora possa ser um reflexo literal do clima circundante, a rotina habitual de estratificar em sombras suaves depois que sombras suaves começou a parecer um pouco tedioso.

Digite o curativo de dopamina. Uma teoria que tem circulado pela indústria da moda recentemente, que afirma que usar cores brilhantes pode realmente melhorar o seu humor. Não tenho certeza se é por causa dos tons do arco-íris que vimos na pista ou o brilho da caixa de tinta favorecido pelo conjunto de estilo de rua, mas Eu me peguei contemplando a validade dessa teoria ultimamente. E embora possa soar um pouco como Carrie Bradshaw, Não pude deixar de me perguntar: usar cores mais brilhantes pode realmente me deixar mais feliz?

De acordo com Karen Haller, psicóloga da cor e autora de O livrinho de cores, a resposta é sim.

Como explica Haller, "A cor é uma ótima maneira de levantar nosso ânimo e melhorar nosso humor em um instante. Nossa confiança pode ser aumentada quando usamos cores que amamos e com as quais nos sentimos bem. ” Em termos de ciência por trás disso, Haller observa que usar cores brilhantes “cria mudanças fisiológicas dentro de nós. Em termos psicológicos, proporciona uma experiência emocional. ” 

Elaborando sobre isso, Haller continuou: “Nós instintivamente sentimos e nos comportamos de maneira diferente em relação às cores por causa de como captamos a cor através dos nossos olhos e através da parte do nosso cérebro onde residem as nossas emoções. ” Isso é por que vestindo amarelo pode fazer você se sentir alegre, enquanto usar preto pode ter um efeito diferente.

Então, o curativo de dopamina realmente funciona? Decidi colocar a teoria em prática, rastreando os tons mais brilhantes que pude encontrar e testando cada um para sua capacidade de melhorar o humor.

Como explica Haller, usar vermelho é "a cor equivalente a uma dose de expresso!" A sombra está definida para fornecer um aumento instantâneo de energia e, neste caso, certamente foi o que sentiu.

Diz-se que o fúcsia inspira confiança, embora eu não tenha certeza se alguém escolheria usar essa cor sem já ter confiança nas espadas. É uma sombra de virar a cabeça, para dizer o mínimo, e definitivamente me fez sentir como se estivesse fazendo uma declaração.

De acordo com nosso especialista, usar amarelo deve alegrar seu humor ou simular como você se sente quando o sol está brilhando. Dado o fato de que é uma raridade em Londres, às vezes é sobre como fazer seu próprio sol, que é exatamente como me senti neste tom alegre.

O azul claro é conhecido por acalmar a mente, nos ajudar a relaxar e promover a sensação de calma. Pode ser a maneira perfeita de combater o blues do inverno. Eu me senti surpreendentemente confortável com esse visual brilhante.

Usar cores brilhantes realmente me deixou mais feliz? Honestamente, não tenho 100% de certeza. Embora o que eu percebi é que é menos dependente da cor da roupa e mais dependente de quanto você ama as roupas que está vestindo.

Muitas vezes eu escolho a opção segura quando se trata de compras - compro a prática jaqueta preta que vai com tudo ou o moletom cinza que ninguém vai notar que eu usei 50 vezes. Embora muito raramente eu escolha a opção divertida e emocionante, como o vestido amarelo floral que ilumina um ambiente ou a saia rosa choque que vai se destacar na multidão. Fosse realmente a cor ou não, era simplesmente bom estar vestido com roupas que me deixavam animada. Acho que esse pequeno experimento certamente mudará a maneira como faço compras no futuro.

Em seguida, o maior S / S 20 tendências da moda você precisa saber.