Se você é o tipo de pessoa que luta para manter uma vida decente rotina de cuidados com a pele porque você não tem energia, eu ouvir vocês. Na verdade, tenho que me dar uma palestra mental todas as noites antes de me arrastar para o banheiro, com os olhos turvos, para remover minha maquiagem antes de eu adormecer. A boa notícia é que, depois de muitos anos absorvendo informações sobre cuidados com a pele de especialistas, aprendi que são atalhos que podem ser tomados para tornar sua rotina menos assustadora e manter a saúde, pele brilhante enquanto você está nisso.

Esqueça as rotinas de 10 passos, há pouca necessidade de mais de dois ou três passos no seu regime de cuidados com a pele, de manhã e à noite. Essas etapas compreendem o que eu gosto de chamar de inegociáveis ​​– considere-as as bases fundamentais para uma pele saudável. Esses inegociáveis ​​são compostos por três campos: limpeza, hidratação e proteção. Embora a limpeza realmente exija seu próprio passo, o que você aplica à sua pele após a limpeza sempre pode ser simplificado - principalmente quando se trata de 

hidratante (hidratação) e FPS (proteção).

Mas antes de irmos mais longe, eu quero que você ouça muito com cuidado: usando um hidratante ou um Fundação que apenas lista o FPS como ingrediente não marque essa caixa de 'proteção'. Para proteger sua pele dos raios UV prejudiciais, é imperativo que você aplique um amplo espectro protetor solar. Isso significa que o produto protege a pele contra os raios UVA do envelhecimento da pele (isso normalmente é ilustrado por um 'PA+++' ou classificação por estrelas, por exemplo) e raios UVB indutores de queimadura (ilustrados por uma classificação SPF). A razão para esta advertência séria é que, para realmente dar à sua pele a proteção necessária, um produto deve conter uma grande quantidade desses ingredientes bloqueadores de UV tão importantes. Dermatologistas recomendamos aplicar meia colher de chá de FPS no rosto para garantir o nível de proteção na garrafa - se você estiver confiando em um hidratante colorido ou base para tal cobertura, aposto meu chapéu que você não está aplicando o suficiente.

O melhor conselho que um dermatologista já me deu? Em vez de comprar hidratantes com credenciais SPF, procure por SPFs com credenciais hidratantes. Confie em mim, as fórmulas faciais SPF vieram aos trancos e barrancos nos últimos anos, com a maioria das boas fórmulas fornecendo tanta hidratação e umidade quanto seu creme de dia padrão. Se você quiser aplicar apenas um produto no rosto pela manhã após a limpeza, pode usar o creme de dia padrão e usar um FPS hidratante. Embora esses produtos possam estar nas prateleiras SPF nas lojas, confie em mim quando digo que eles estão muito mais próximos do que você pode acreditam ser um hidratante realmente ótimo - o bônus é que eles oferecem proteção solar de nível superior enquanto trabalhar. Então, se você quer economizar algum tempo pela manhã, continue rolando para comprar os melhores hidratantes com real Proteção FPS, seja qual for o seu tipo de pele.

CeraVe AM Loção Hidratante Facial FPS 50
CeraVe
AM Loção Hidratante Facial FPS 50
£12
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Infelizmente, a maioria dos melhores FPS híbridos que já experimentei custam um pouco mais do que um creme facial básico. No entanto, esse material da CeraVe é provavelmente a melhor opção acessível que experimentei. É totalmente sem peso? Não. Mas proporciona uma hidratação realmente impressionante (mais do que muitos cremes faciais de luxo) e proteção solar super alta. Admito que é mais grosso do que eu gostaria, mas por 12 libras não estou reclamando.

Ultra Violette Supreme Screen Hidratante Facial Skinscreen FPS 50+
Ultra Violeta
Supreme Screen Hidratante Facial Skinscreen FPS 50+
£34
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Este material é provavelmente um dos produtos SPF mais amados por aí e por boas razões. É leve, como um hidratante luxuoso, mas também possui cobertura SPF50+ de alto nível. Formulado com antioxidantes ricos em vitamina C, proporciona um brilho mais impressionante do que alguns soros de culto que conheço. Ultra Violette chama isso de 'Skinscreen', um híbrido de skincare e protetor solar, e eu não poderia concordar mais. A razão pela qual eu acho que é melhor para a pele seca? Embora não seja espesso, tem um lindo acabamento acetinado que se presta mais a peles sem brilho e desidratadas do que às já oleosas.

Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel
Kiehl's
Gel Aqua Ultra Light Daily UV Defense
£30
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Se você tem pele oleosa, não é fácil encontrar bons hidratantes com FPS. Os filtros usados ​​em protetores solares são, por natureza, um pouco gordurosos e correm o risco de deixar a pele brilhante – algo que você não quer se estiver lutando contra a produção excessiva de óleo. Este produto, no entanto, possui uma textura refrescante em gel semelhante à água que penetra na pele em segundos, proporcionando um acabamento sem brilho. Ah, e é claro, está repleto de antioxidantes hidratantes para fornecer o material hidratante que sua pele precisa para funcionar da melhor maneira possível.

U Beauty Multimodal Defender FPS 30
Beleza U
Defensor Multimodal FPS30
£160
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Ninguém precisa gastar £ 160 em um produto SPF. No entanto, se você deseja simplificar sua rotina e já está gastando mais de £ 100 em seu creme de dia, também pode obter hidratantes FPS super luxuosos. Como este da U Beauty, por exemplo. Se você gosta da textura luxuosamente rica de La Mer, é provável que você fique louco por essas coisas. Com vitamina C para aumentar o brilho e fornecer proteção antioxidante, ácido hialurônico para engordar e hidratar e uma infinidade de óleos e manteigas nutritivos, esse material é realmente versátil. No entanto, se você tem pele escura, esteja avisado que os filtros SPF são físicos (óxido de zinco), então o creme fica um pouco acinzentado no início, mas afunda logo após alguns minutos.

Creme de proteção UV Clé De Peau Beauté
Clé De Peau Beauté
Creme Protetor UV
£87
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Outra opção de bougie, este creme hidratante de alta proteção da Clé de Peau é potencialmente uma das minhas descobertas favoritas de cuidados com a pele do ano. A proteção solar é de nível superior (contra os raios UVA e UVB), e a textura é além de rica e luxuosa, sem parecer gordurosa ou amanteigada. Deixa a pele tão macia e suave, que contribui para a melhor base de pré-base. Minha única coisinha é que isso arde os olhos um minúsculo pouco se você suar, então tenha isso em mente se você for uma garota suada como eu.

La Roche-Posay Anthelios Age Correct SPF50+ Creme Solar
La Roche Posay
Anthelios Age Correct SPF50+ Creme Solar
£20
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Eu entendo que a razão pela qual as pessoas sentem a necessidade de carregar uma abundância de soros pela manhã é porque elas têm uma série de problemas de pele que desejam abordar. Mas e se eu te disser que existem produtos que resolvem tudo, com o mesmo efeito? Este FPS da La Roche-Posay (que, aliás, produz alguns dos melhores protetores solares do mercado), é especialmente formulado para reduzir a aparência de manchas escuras (hiperpigmentação) e linhas finas enquanto funciona. Além disso, é rico o suficiente para ser usado como hidratante diário se sua pele estiver particularmente seca.

Elemis Pro-Collagen Marine Cream FPS 30
Elemis
Creme Marinho Pro-Collagen FPS 30
£89
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Sim, este produto é de amplo espectro. No entanto, a razão pela qual digo que é melhor para adicionado proteção é que eu pessoalmente aplicaria um FPS por cima em dias particularmente ensolarados. A razão é que este é, em primeiro lugar, um hidratante e usar meia colher de chá dele no rosto seria simplesmente demais. Em vez disso, recomendo usar isso como um hidratante diário e, 20 minutos antes de sair de casa, aplicar outro FPS leve por cima. Ideal para quem tem pele baça e seca, o Pro-Collagen Marine Cream SPF30 dará à pele um brilho brilhante e ajudará a aumentar a proteção de qualquer SPF que você aplicar por cima.

Protetor solar diário invisível Bliss Block Star SPF30
Bênção
Protetor solar diário invisível Block Star SPF30
£20
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Este é, sem dúvida, o meu FPS facial favorito do ano passado, e é tão hidratante que muitas vezes é o único produto que uso pela manhã. Embora a fórmula não seja colorida, ela se baseia em filtros físicos levemente pigmentados que dão à pele um acabamento sutil de desfoque, o que significa que costumo pular a base completamente quando a estou usando. Ideal para peles sensíveis também, não posso recomendar esse material o suficiente.

Obrigado Farmer Sun Project Light Sun Essence SPF50
Obrigado agricultor
Sun Project Light Sun Essence SPF50
£24
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Eu me apaixonei por esse FPS coreano anos atrás e só recentemente o redescobri. Confie em mim quando digo que é leve. Quase invisível, na verdade. No entanto, com extrato de aloe calmante e óleo de sacha inchi, juntamente com água de flor de lótus para suavizar a pele, deixa-a com a aparência e a sensação do seu melhor eu. Se você gosta que o seu hidratante deixe a pele pegajosa, este não é para você. No entanto, se você deseja que seus cuidados com a pele sejam sem rastros, adicione-os à cesta.

Glow Receita Melancia Glow Niacinamida Sunscreen
Receita Brilho
Watermelon Glow Niacinamide Sunscreen
£31
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Minha última descoberta de FPS hidratante é esse material da Glow Recipe. Eu admito, eu lutei para continuar com os produtos perfumados da Glow Recipe no passado. Esta loção SPF, no entanto, é uma façanha. No frasco cheira a melancia fresca, mas assim que o aplica na pele, a fragrância desaparece. Contendo chupetas e hidratantes poderosos, como niacinamida e aloe, prometo que esse material funciona mais do que a maioria dos outros hidratantes padrão no mercado.