Por muito tempo, minhas unhas estavam constantemente quebrando e quebrando. eu queria crescer minhas unhas mas nunca conseguia passar de um certo comprimento e queria saber por que minhas unhas estavam quebrando tanto. Eu costumava ter unhas compridas e muito fortes, então não conseguia entender por que minhas unhas eram finas, quase dobradas e propensas a prender.
Acontece que pode haver uma série de razões pelas quais suas unhas – naturais ou artificiais – podem estar quebrando. Nosso estilo de vida, cuidados com as unhas, como usamos nossas mãos e até mesmo nossas dietas podem desempenhar um papel importante na força de nossas unhas.
Então, se você está se perguntando se suas unhas estão quebrando, não procure mais. falei com dois melhores técnicas de unhas, Ruas Ami eKatie Barnes, para compartilhar sua visão sobre alguns dos motivos mais comuns para a quebra das unhas, bem como garantir que suas unhas cresçam longas e fortes.
"Quando óleo de cutícula e cremes para as mãos não são usados ou falta de proteção é tomada (como usar luvas ao fazer tarefas domésticas), suas unhas ficarão menos flexíveis, o que significa que elas são mais propensas a quebrar", diz Barnes. "O óleo de cutícula torna a unha flexível, de modo que ela se dobra em vez de quebrar. Quanto menos cuidadas de suas unhas, maior a probabilidade de quebrarem", acrescenta ela. Portanto, aplique uma camada de creme para as mãos, óleo de cutícula e algumas luvas se estiver fazendo alguma tarefa em casa.
Algumas limas de unha podem rachar a borda das unhas. "Usar limas muito grossas e ásperas para unhas naturais pode causar quebra", diz Streets. "Para obter o melhor acabamento de sua lima, opte sempre por uma lima macia para evitar que rasgue ou rache suas unhas naturais. Escolha produtos profissionais para maior durabilidade e acabamento mais liso”, diz ela. "Uma lima de vidro é super durável e fácil de limpar entre os usos." Além disso, uma lima de vidro é mais amiga do ambiente do que as limas de unhas descartáveis.
Este serve tanto para unhas naturais quanto para melhorias nas unhas. Dependendo do seu estilo de vida, unhas compridas podem não ser as mais adequadas para você. "Quando um técnico de unhas cria uma unha muito longa para o estilo de vida do cliente, é provável que a unha quebre. Isso deve ser discutido na consulta, pois muitos fatores, como a limpeza e nossa profissão, podem afetar a durabilidade das unhas”, explica Barnes.
Isto é particularmente verdade com melhorias nas unhas, que requerem manutenção. "Você deve retornar a cada 2 a 3 semanas para uma consulta de manutenção regular", diz ela. "Isso será individual para cada cliente, dependendo do estilo de vida e do crescimento das unhas, algumas podem precisar retornar mais cedo." Se vocês são deixando-o crescer por mais tempo do que deveria, a maior parte do produto fica na borda das unhas, o que pode torná-las propensas a quebra. Portanto, certifique-se de agendar com seu técnico de unhas regularmente.
Algumas formas de unhas podem ser propensas a quebrar com mais facilidade. "Tente uma forma mais arredondada ou esquelética, pois garantir que as unhas fiquem livres de protuberâncias e suaves ajudará a manter sua forma, flexibilidade e força", aconselha Streets. Sempre que possível, é uma boa ideia usar uma camada de esmalte nas unhas para ajudar a fortalecê-las, mesmo que seja apenas um acabamento transparente.
Produtos para unhas agressivos podem descamação da unha, deixando-a mais fraca e comprometida. "Usar removedores de esmalte à base de acetona com frequência pode descascar e desidratar a unha, então mude para sem acetona e tente minimizar o uso de produtos adstringentes", diz Streets. Da mesma forma, desinfetantes para as mãos agressivos também podem desidratar as unhas; portanto, procure os mais suaves. "Use ferramentas de qualidade, lustre apenas se for essencial e finalize com bastante óleo nutritivo para as mãos e cutículas para um cabelo macio e hidratado. e pele saudável - a consistência com uma boa rotina é a chave para alcançar os melhores resultados e unhas bonitas", diz ela.
A dieta desempenha um papel importante em nossa pele, cabelos e unhas. Portanto, se você está perdendo algumas vitaminas ou minerais essenciais, pode descobrir que suas unhas estão mais fracas do que deveriam. "Biotina, magnésio e ômega 3 são essenciais para o crescimento das unhas", diz Streets. "Se você aumentar seus níveis através da dieta com coisas como folhas verdes, peixes oleosos e sementes, (adicionar chia ou linhaça finamente moída às suas refeições é uma maneira fácil de fazer isso) ou usando um suplemento."