Durante minha rolagem noturna do TikTok, meu polegar parou sobre um vídeo de Amelia Gartner, criadora de conteúdo para cuidados com a pele, que proclamou que sua rotina de cuidados com o corpo a deixa "parada quase semanalmente" com pessoas perguntando sobre sua pele. Como editora de beleza, meu interesse foi imediatamente despertado.
"Sinto que tenho controlado isso porque nem pensei que isso fosse algo que as pessoas não fizessem", diz Gartner. "A melhor coisa sobre isso é que você pode cortar e mudar e ser tão criativo quanto quiser, e pode funcionar com qualquer orçamento", diz ela.
Acontece que se tornou um sucesso com todos com quem ela compartilhou também. "Toda vez que explico essa rotina com meus amigos, eles ficam chocados." Funciona com pessoas com KP [queratose pilar, que é muitas vezes a causa de inchaços na parte de trás dos braços], pessoas com eczema, e fica cada vez melhor cada vez que você o usa", ela acrescenta.
Eu também gostaria que a pele do meu corpo brilhasse a ponto de ser inundada de elogios, então prontamente fiz anotações e testei a rotina por duas semanas. Role para a frente para a rotina de cuidados com o corpo inteiro.
O primeiro passo da rotina é esfoliar todo o corpo. Gartner explica que ela usa um esfoliante à base de ácido para esfoliar quimicamente a pele antes de entrar no chuveiro. Eu já usava o que tinha em mãos no banheiro, então usava um esfoliante corporal granular tradicional ou uma escova corporal. No entanto, se eu quisesse um esfoliante químico, poderia usar um soro corporal esfoliante um pouco antes de entrar no chuveiro.
O próximo passo é para nós "qualquer sabonete antigo para se lavar", diz Gartner. Ela recomenda fazer a barba neste momento, se você estiver planejando. Os sabonetes corporais da Dove estão entre os meus géis de banho preferidos para deixar a pele macia e também são ótimos para fazer a barba.
Em seguida, você deseja usar um sabonete líquido à base de óleo. "Isso vai reaplicar todo o óleo que você acabou de lavar com seu sabonete corporal normal", diz Gartner. A escolha dela é o óleo de limpeza da Avene, que ajuda a repor os lipídios da pele, e é particularmente bom ou aqueles com problemas de pele como eczema também. "Sua pele ficará tão macia e hidratada depois de usá-la", ela diz.
Em seguida, você quer sair do banho por um momento e aplicar um óleo corporal em toda a pele enquanto ela ainda está molhada. O óleo "sanduiches na água" para que você possa reter mais umidade na pele. O Gartner recomenda voltar para a água para lavar isso. Eu pessoalmente preferi manter isso na pele antes de secar minha pele.
Gartner explica que todas as etapas desta rotina são opcionais, então decidi pular esta parte porque não tenho um soro corporal de ácido hialurônico à mão. No entanto, se você quiser fazer isso, ela recomenda enxugar a pele para que a pele fique um pouco úmida e, em seguida, aplicar um soro à base de ácido hialurônico na pele. "Não estou falando como um soro minúsculo de 30 ml, você precisa de algo grande, pelo menos em um frasco de 100 ml", diz ela. Gartner usa este Hada Labo na pele úmida em todo o corpo. "Estamos aplicando isso para tentar reter o máximo de umidade e água possível", diz ela.
Como etapa final, o Gartner gosta de aplicar um hidratante corporal por cima para reter a água e o óleo das etapas anteriores. No entanto, ela desaconselha o uso de qualquer coisa muito pesada. Em vez disso, ela pega um hidratante corporal leve, mas nutritivo, e adiciona uma gota de seu óleo corporal habitual à mistura. "Essencialmente, o que estamos fazendo é criar um daqueles bálsamos corporais grandes, luxuosos e pesados, mas apenas com uma textura mais leve", diz ela no vídeo, que resulta em um creme sedoso que não é oleoso ou gorduroso.
À noite, ela usa tudo isso, porém, se for sair, ela também gosta de aplicar algumas gotas de bronzeamento nessa fase. "Coloque algumas gotas em seu hidratante e você terá um brilho bronzeado em todo o corpo. Acredite em mim quando digo que você será parado na rua por causa de como ficará radiante com essa rotina", diz ela.
Antes de encontrar este vídeo do TikTok, minha rotina de cuidados com o corpo era o mínimo. Uma lavagem do corpo e um hidratante ou óleo corporal ocasional eram os fundamentos da minha rotina de banho. No entanto, desde a adição das etapas adicionais, minha pele nunca pareceu - ou parecia - melhor. A pele esticada e com coceira sumiu, minha pele está incrivelmente macia e minhas pernas praticamente brilham com a hidratação. Posso viver sem a etapa do soro de ácido hialurônico e prefiro manter o óleo corporal na pele em vez de removê-lo, no entanto, mesmo pulando essas etapas, minha pele melhorou muito.