Se você está se sentindo um pouco confuso ultimamente, por que não pega seu diário ou aquele caderno novo e fofo que você pegou e usa todas aquelas páginas novas! Esses 15 prompts de registro no diário irão inspirar um novo você. Basta escolher um e começar a derramar alguma emoção e ideias nas falas. Vamos dar uma olhada em alguns desses iniciantes favoritos que encontramos abaixo!
1. Quem você mais admira no mundo?
Vá em frente e escreva. É um membro da família, amigo ou talvez uma celebridade que você olhou como modelo por anos? Fale sobre por que você os admira tanto e como pode aspirar a ser um pouco mais como eles um dia.
2. Qual é a minha melhor memória de infância?
Vá fundo para encontrar este - ou não. Escrevendo a primeira lembrança em que você pode pensar ou talvez vasculhando algumas que não explorava há algum tempo, você se divertirá muito revivendo alguns dos melhores tempos de quando você era um bebê. E você pode até se lembrar de novos detalhes desta vez.
3. O que está na minha lista "para ler"?
Este será divertido e inspirador. Isso também vai tirar seu ânimo e voltar ao seu amor pela leitura. Vá em frente e escreva uma nova lista “para ler” e comece a marcá-la.
4. Qual é a minha realização de maior orgulho?
Se você está se sentindo um pouco para baixo ou esquecido de por que você é tão bom, dê a si mesmo este fabuloso lembrete. Escreva a sua realização de maior orgulho e tudo o que puder lembrar sobre aquele momento. O que foi isso? Como você chegou lá? Por que você estava orgulhoso?
5. Como posso fazer uma diferença positiva no mundo?
Desde levantar-se e falar sobre movimentos nos quais você acredita ou se voluntariar um pouco mais localmente, existem inúmeras maneiras de assumir uma abordagem mais positiva da vida. Se você quer fazer a diferença, precisa ser pró-ativo e, neste momento, pode escrever esse plano sobre como alcançá-lo.
6. Qual é o meu ideal de uma vida de sucesso?
É um certo número em seu 401k? É ter uma família ou seguir seus sonhos específicos? Você terá um caminho e uma visão melhores para sua vida se descobrir de que tipo de "sucesso" deseja fazer parte.
7. Qual é o meu pior medo?
Há tantos dias difíceis pela frente de todos nós. Mas se escrevermos o que mais tememos, se chegarmos aqueles dias em que teremos de enfrentá-los - eles podem não acabar sendo tão ruins. Deixe sair e fale sobre isso - mesmo que essa conversa só aconteça entre a caneta e as páginas.
8. Quem são as três pessoas mais importantes da minha vida?
O aspecto mais importante além do "quem" aqui é o "por quê". Certifique-se de escrever mais do que os nomes. Dê exemplos específicos de por que essas pessoas são tão importantes e como elas impactaram sua vida.
9. Como posso mudar algo em minha vida para melhor?
Todos nós temos algo que podemos querer mudar - de forma intangível ou tangível. Se isso é uma preocupação que você tem ou algo em que já pensou antes, esta é a sua hora de assumir o controle e fazer isso. Como você começou? Escreva e descubra hoje.
10. Quais são meus pontos fortes / fracos?
Esta é outra maneira de se explorar e dar um tapinha nas costas também. Escreva seus pontos fortes e fracos. Você pode até descobrir como trabalhar esses pontos fracos e manter seus pontos fortes, bem, fortes.
11. Qual é o melhor filme que já vi?
Por que é o melhor? É algo que você pode assistir continuamente? Existe uma razão pela qual você acha que é o melhor absoluto? Explique.
12. Como acho que os outros me descreveriam?
Este pode ser um pouco divertido. Você pode até tornar este um prompt mais interativo. Anote todos os detalhes que você acha que virão e peça a amigos e familiares para ver o que eles dizem. Você pode se surpreender.
13. Qual é o meu maior arrependimento e como eu mudaria isso?
Mesmo se você for uma pessoa que “vive sem arrependimentos”, você pode achar isso útil. É uma ótima maneira de explorar alguns sentimentos subconscientes e aprender um pouco sobre o que fazer se houver uma "próxima vez".
14. O que eu queria ser quando crescesse?
Talvez você já tenha crescido e se tornado professora, escritora, atriz ou enfermeira. Ou talvez você seja um estudante do ensino médio tentando descobrir o futuro. Viaje no tempo e converse com seu diário sobre os sonhos que o “pequeno você” já teve. Eles são os mesmos? Eles são diferentes? O que mudou?
15. Para onde eu quero viajar?
Por fim, anote todos os lugares que deseja viajar. Você pode até fazer uma colagem de cada destino, se quiser. Anote os detalhes - restaurantes, museus e assim por diante. Em seguida, escreva por que você quer dar uma olhada.
