Em nossa casa, recentemente ocorreu uma mudança dramática na dieta de toda a família. Um de nossos filhos foi diagnosticado com doença celíaca durante o verão e agora, em apoio, toda a nossa família está trabalhando para comer o mais sem glúten possível, com a maior freqüência possível. É por isso que procuramos refeições sem glúten com sabor incrível que sejam fáceis de fazer, especialmente na hora do jantar, quando estamos todos juntos!
1. Mac e queijo fácil sem glúten
Seus filhos são o tipo de comedores exigentes que adoram macarrão com queijo e quase nada mais? Bem, isso pode não soar como algo que você pode facilmente transformar em uma refeição mais saudável do que você está acostumado, mas temos o prazer de informar que há estão uma série de receitas por aí que mostram como fazer versões dietéticas de suas coisas favoritas. Esta receita de Todas as Receitas que mostra como fazer macarrão com queijo sem glúten irresistível com um sabor tão bom quanto qualquer um que já experimentamos.
2. Lasanha vegana de panela elétrica sem glúten
Nós realmente chamamos sua atenção com a ideia de fazer um prato de massa sem glúten, apesar do fato de envolver macarrão, mas você não está realmente interessado em receitas de macarrão com queijo? Nesse caso, sugerimos que você dê uma olhada em como Rede de comida fez esta deliciosa lasanha sem glúten em vez disso! Adoramos que seja feito na panela de cozimento lento porque torna todo o processo um pouco menos trabalhoso do que a lasanha clássica com a qual você pode estar acostumado.
3. Ratatouille rústico sem glúten
Como o outono finalmente chegou, você está realmente procurando por algo um pouco mais saudável e saudável na estação fria do que uma massa comum, por mais gostosa que seja? Nesse caso, temos a sensação de que você pode se dar um pouco melhor com algo como este ratatouille rústico sem glúten delineado passo a passo e vegetal por vegetal em Nosso Food Fix. A chave aqui é que os ingredientes do molho são todas coisas que são genuinamente sem glúten e não têm quaisquer vestígios sorrateiros.
4. Frango cremoso com manteiga com arroz de couve-flor
Uma das partes mais difíceis de se tornar sem glúten para você foi abrir mão de alguns de seus alimentos favoritos para viagem internacionais que você pediria em uma sexta-feira à noite ou como um deleite? Bem, se esse prato for um frango indiano com manteiga deliciosamente cremoso, então temos certeza de que esta versão caseira sem glúten Aquela Vida Limpa mostra como fazer emparelhado com arroz de couve-flor para uma rotação ainda mais saudável pode ser a sua escolha.
5. Pizza de crosta de couve-flor sem glúten
Nós realmente chamamos sua atenção quando começamos a falar sobre a ideia de incluir couve-flor em sua receita porque, independentemente de você estar fazendo algo sem glúten ou não, esse é apenas um dos seus legumes? Bem, e se disséssemos que você pode realmente usar aquele vegetal incrível para substituir as partes de algumas refeições que contêm o glúten que você ou seu ente querido não podem comer? Esta deliciosa pizza de crosta de couve-flor sem glúten apresentada em Rede de comida é o exemplo perfeito do que queremos dizer.
6. Paleo, sem glúten, frango com alho e mel sem laticínios
Além de tentar ir sem glúten, você também está tentando se alimentar de maneira mais saudável, e também sem laticínios? Bem, contanto que você não esteja tentando se tornar vegetariano ou totalmente vegano, então esta próxima receita tem quase tudo que você está procurando! Adoramos o sabor deste frango com alho e mel paleo, sem glúten e sem laticínios apresentado no Real Simples Bom.
7. Frite com gengibre e laranja com tofu
Você amou a ideia de fazer algo com uma infinidade de ingredientes, todos cozidos junto com brócolis, mas também prefere que sua refeição não envolva carne? Então, temos a sensação de que você vai se dar um pouco melhor com algo como este refogado de laranja gengibre sem glúten feito com tofu! Obtenha todos os detalhes para experimentá-lo no A figueira.
8. Sopa grossa e cremosa sem laticínios
Talvez, porque o clima de outono e o frio que ele traz começaram a aparecer, você esteja procurando por algo um pouco mais forte que com certeza irá aquecê-lo de dentro para fora? Bem, deliciosas sopas cremosas costumam ser uma ótima resposta para isso, mas qualquer pessoa com restrições alimentares vai te dizer que este é um daqueles pratos sorrateiros que às vezes tem glúten escondido no caldo mistura. É por isso que ficamos tão satisfeitos por encontrar esta sopa de vegetais cremosa e espessa sem glúten, sem fadas em Sondi Bruner!
9. Fettuccine de abobrinha com molho alfredo de feijão branco cremoso
Nós realmente chamamos sua atenção quando começamos a falar sobre receitas de massas saborosas que ficaram sem glúten, mas você simplesmente não tem certeza que você deseja trabalhar com macarrão sem glúten se houver outras alternativas ainda mais saudáveis por aí que você nunca deu um chance? Bem, se você já foi um fã do sabor das abobrinhas, então nós com certeza sugiro dar uma olhada em como Tratado de Cozinha fez este fettuccine de abobrinha com molho cremoso de feijão branco alfredo!
10. Enchiladas com molho de semente de abóbora
Macarrão macarrão não é a única coisa que normalmente contém glúten, mas você pode substituir por uma opção sem glúten que está facilmente disponível nas lojas. Os envoltórios Pita também são um ótimo exemplo do que queremos dizer! Se isso interessar a você, verifique esta receita de O dia da Mulher para enchiladas feitas com delicioso molho de semente de abóbora.
11. 12 minutos de frango e brócolis
As ideias que mais chamaram sua atenção nesta lista até agora foram todas aquelas envolvendo brócolis simples e ideias de frango, mas você é o tipo de pessoa ocupada que está realmente à procura de ideias rápidas e fáceis que você pode fazer em um noite? Nesse caso, você pode ser a pessoa perfeita para experimentar esta receita de frango e brócolis sem glúten de 12 minutos descrita passo a passo rápido e simples Me dê um pouco de forno.
12. Torta Sheperd de peru sem glúten e laticínios
Se você vai fazer algo que envolva carne, você também gostaria de ter certeza de que envolve batatas, porque você é um cozinheiro mais tradicional que adora fazer os clássicos? Então, achamos que você vai tirar um pontapé de verdade do caminho A abelha bonita encontrou uma maneira agradável, simples e completamente deliciosa de fazer uma torta Sheperd sem glúten e laticínios feita com peru moído em vez de carne para um sabor um pouco mais magro.
13. Salada de camarão com chouriço e amêndoas
Nós sabemos isso maioria as saladas são sem glúten, mas você sabia que há muitos molhos para salada que na verdade não são, mesmo se você achar que podem ser? É por isso que realmente gostamos desta receita e tutorial de O dia da Mulher! Não só mostra como fazer uma salada que realmente não precisa de molho, mas também a salada de camarão com chouriço e amêndoas também é embalado o suficiente com ótimos ingredientes para que pareça uma refeição completa e não apenas um acompanhamento ou Aperitivo.
14. Tacos de batata crocante
Você ainda está se sentindo totalmente apaixonado pela idéia de fazer um prato pesado de batata, porque você sabe que esses são quase sempre sem glúten, mas, se você já está colocando todo esse esforço em encontrar algo que é novo para você, prefere tentar algo realmente exclusivo? O encorajamos absolutamente você a dar uma olhada no caminho Ela gosta de comida fez essas deliciosas tacos de batata crocantes sem glúten!
15. Suflê de batata doce sem glúten
Esteja você fazendo algo doce ou salgado, você é o tipo de pessoa que quase gosta de cozinhar, mesmo mais do que você gosta de cozinhar? Bem, sabemos que pode ser difícil quando você está tentando ir sem glúten porque muitas coisas envolvem farinha. É por isso que ficamos tão satisfeitos por encontrar este incrível suflê de batata-doce sem glúten descrito passo a passo simples em Comendo bem.
Você tem outra receita favorita de jantar sem glúten que você e sua família não se cansam, mas que você não vê aqui em nossa lista? Conte-nos tudo sobre isso ou ligue-nos à receita na seção de comentários para que possamos experimentar também!
