Se você ainda não segue Stephanie Yeboah, também conhecida como Nerd sobre a cidade sobre Instagram, Eu recomendo fortemente que você. Sua energia fashion é contagiante, seus conselhos são sólidos e sua natureza franca é verdadeiramente impressionante em um mundo cheio de falsificações. Stephanie tornou-se um farol de aceitação do corpo e um guru da confiança; você pode dizer pelas roupas que ela usa e a vibração que ela emite. Ela não podia ser mais adequado para isso o tema do mês de ser a versão mais ousada e corajosa de si mesmo. Pedimos a esse “nerd” bastante estiloso que nos contasse uma ou duas coisas sobre sua jornada e, acredite em mim - isso fará com que você afaste aqueles pensamentos negativos sobre si mesmo em um piscar de olhos. A vida é muito curta e o verão também!
Você sabia que era uma vez em 2003, eu, Stephanie Yeboah, era uma grunhida que usava nada além de bandanas, tênis de skate e calças gótico-punk? Frequentar uma escola secundária que tinha quase nenhuma política uniforme significava que era extremamente difícil para mim atravessar a puberdade. Sem mencionar que eu estava tentando estabelecer meu
Visto que as únicas peças de roupa que eu consegui comprar na época eram grandes demais, o visual grunge foi meu uniforme por toda a minha vida no ensino médio. Usar essas peças fez com que eu me sentisse aceita nesses círculos e, eventualmente, comecei a ouvir música e a curtir a cena grunge. Olhando para trás, é interessante notar como minha falta de escolha de roupa teve um impacto tão grande na minha identidade na época.
Sempre fui uma garota fashion. Comecei a coletar questões de Voga e Elle aos 12 anos. Eu praticamente idolatrava Kate Moss e Naomi Campbell, e minhas atividades após as aulas incluíam passar quatro horas assistindo aos desfiles da Fashion TV todos os dias. Eu amei as idiossincrasias da moda. Eu vivia para a linha de alta costura de Christian Dior, e Mary KatrantzouOs designs vibrantes e iluminadores eram (e ainda são) meus favoritos absolutos. Na época, entretanto, eu estava com muito medo de mergulhar nos domínios da autoexpressão através da moda. Não só eu era incrivelmente inseguro e manso devido a ser intensamente intimidado na escola, mas também havia um estoque limitado de peças que eu poderia conseguir do meu tamanho. Antigamente não existiam modelos plus size, e as roupas da moda nunca foram além do tamanho 16.
Continuei usando roupas grandes e desarrumadas até o final do sexto ano, e foi só no meu segundo ano de universidade que as coisas começaram a mudar. Percebi que havia passado a maior parte da minha infância e adolescência escondida. Eu escondi meu corpo consistentemente porque era o que a sociedade me ensinava a fazer. Se você não se dá ao trabalho de malhar e ficar magro, não nos incomodamos em fazer roupas do seu tamanho é como eu senti que a mídia falou comigo. Criei meu blog em 2008 como uma forma de documentar as coisas que gostava de fazer na época, no entanto, como ainda não tinha acesso às roupas que realmente queria vestir, concentrei meus esforços em me tornar uma beldade blogger.
Nessa época, eu ainda estava consideravelmente inseguro em relação ao meu corpo enquanto sofria de depressão, e em uma tentativa de perder quatro pedras para ter o "corpo de biquíni" que eu queria no meu feriado de aniversário, eu bateu. Eu explorei e tentei todas as dietas que pude encontrar online - comprei laxantes, passei fome e desenvolvi bulimia ao longo do caminho. No entanto, perdi peso. Nas férias, a moeda finalmente caiu. Eu tinha o corpo que sempre quis, mas minha saúde mental havia sofrido muito por isso. Fiquei absolutamente enojado e envergonhado dos métodos que usei para perder peso e percebi que estava intencionalmente me fazendo sofrer pela aprovação de pessoas que nem mesmo me conheciam. Eu coloquei meu corpo em uma façanha horrível e trabalhosa quando tudo que ele estava fazendo era tentar me manter viva. Eu estava me punindo por não ter o corpo que a sociedade queria que eu tivesse.
Ao voltar, decidi que não mais puniria meu corpo. Então, fiz a promessa de começar a amar meu corpo e a tratá-lo com respeito e bondade. Decidi que enfeitaria meu corpo com roupas que me sentissem bem. Decidi que iria mostrar meu corpo porque é isso que você faz quando tem orgulho de alguma coisa, certo? Foi por feliz coincidência que ASOS decidiu lançar seu primeiro Curve coleção durante minha epifania, e o resto, como dizem, é história.
Eu criei uma seção de moda no meu blog e comecei a enviar fotos de corpo inteiro minhas vestindo as roupas que finalmente procurado para vestir: os corpos de malha, as saias lápis, meus amados tops e todas as estampas floridas e cores vibrantes imagináveis. A jornada de usar camisetas grandes e flares jeans para agora usar saias peplum e tops Bardot foi uma jornada que eu nunca pensei que faria como uma mulher plus size. Com a ascensão de influenciadores de tamanho grande (e com o tipo de comunidade em que estou, de pessoas bonitas e confiantes mulheres moldando a indústria), houve uma mudança incrível na moda para se tornar mais incluindo o tamanho. É uma sensação maravilhosa saber que os jovens de hoje têm opções na hora de encontrar roupas que falem com eles e ajudem a moldar suas identidades.
O setor ainda tem um longo caminho a percorrer antes que possa ser considerado realmente diverso. Positividade corporal ainda é uma palavra da moda no momento, e é um movimento que visa ajudar a encorajar aqueles cuja corpos estão fora dos domínios do que a sociedade dominante chamaria de "bonitos" para amar a si mesmos e ajudar a elevar outros. No entanto, ele ainda tem um problema de raça e tipo físico que impede os outros de realmente viverem suas melhores vidas.
O movimento de positividade corporal predominante normalmente celebra aqueles que são brancos e tradicionalmente atraentes. Ele tende a se concentrar naqueles que usam tamanho 12 ou 16 e têm formato de ampulheta. No entanto, o movimento tende a ignorar as pessoas marginalizadas. Pessoas de cor que não têm formato de ampulheta, usam um tamanho 24 ou maior e que são visivelmente gordas geralmente são deixadas de fora da conversa. São as pessoas que mais precisam de positividade corporal.
Vai demorar muito para chegar a um ponto em que cada corpo seja considerado igual e importante, mas até que chegue esse momento, existem medidas que podemos tomar para ajudar a romper o status quo e viver assumidamente.
1. Ame-se em voz alta. Eu faço isso usando peças que me fazem sentir incrível - independentemente do que as pessoas tenham a dizer sobre isso. Se você quiser usar shorts e um macacão de malha, faça-o. Se você quiser usar um lenço colorido com um vestido body-con e sandálias, use! O segredo é não ter medo e ser firme em suas escolhas, ao mesmo tempo em que se sente confortável. É a chave para ter confiança.
2. Ocupar espaço. Naquela época, quando eu estava no ônibus, ninguém jamais se sentaria ao meu lado. Quando as pessoas o faziam, porém, eu tentava contorcer meu corpo para me fazer parecer o mais pequeno possível, a fim de acomodar a pessoa ao meu lado e fazê-la se sentir confortável. O que devemos ter em mente é que, seja você gordo ou magro, alto ou baixo, você tem o direito de estar aqui. Você nunca deve se sentir desconfortável para fazer outra pessoa se sentir melhor consigo mesma. Seja apenas sendo seu eu gordo no ônibus ou falando sobre uma causa na qual você acredita, ocupe espaço porque você merece tanto quanto todo mundo.
3. Use seu privilégio para ajudar outras pessoas. Infelizmente, vivemos em uma sociedade que geralmente só ouve as opiniões e pensamentos dos consumidores brancos, portanto, de uma maneira podemos combater isso é para os brancos dentro da indústria para ajudar a elevar os sentimentos, opiniões e perspectivas das pessoas de cor. Seja simplesmente retuitando um tweet; contratar uma pessoa negra em uma agência de casting, departamento de marketing ou como modelo / influenciadora; ou falar abertamente sobre a injustiça, pode ajudar a tornar a vida um pouco mais justa para aqueles de nós cujas vozes raramente são ouvidas.
4. Compreenda o poder do condicionamento. Desde o nascimento, somos expostos a uma série de imagens específicas em nossa mídia que reforçam a atratividade de um ideal inatingível de beleza feminina. Somos constantemente afrontados com imagens photoshopadas de celebridades que incorporam essas características em um esforço para nos fazer sentir inúteis e inseguros para que possamos comprar mais produtos.
Se você está começando sua jornada para o amor-próprio e sendo o mais vibrante agora, tenho duas ideias principais para ajudá-lo.
1. Reconheça que seu corpo não está ruim. Minha gordura não existe no vácuo. As pessoas se preocupam com meu corpo gordo porque criamos essas estruturas invisíveis como o capitalismo, a misoginia e o colonialismo, que nos ensinam quais corpos são bons e quais são ruins. O problema é que eles estão errados, amigos. O motivo pelo qual as pessoas têm problemas com meu corpo não é que ele seja ruim. Como o escritor Glenn Marla disse uma vez: “Não há maneira errada de ter um corpo”.
2. Diga coisas boas para si mesmo. Aqui estão algumas afirmações positivas que me ajudaram nesta jornada. Repita isso para você mesmo durante a meditação ou diga-as em voz alta no espelho. No início, isso pode ser difícil e algumas lágrimas podem ser derramadas (confie em mim). Saiba apenas que, aconteça o que acontecer, tudo isso faz parte da sua cura e crescimento.
Sou suficiente.
Eu sou bonita.
Eu sou único.
Amo e respeito meu corpo (também, minha mente e espírito).
Eu sou mais do que meu corpo.
Meu corpo é um lugar seguro e feliz.
Rejeito padrões artificiais de beleza que não me servem.
Eu me amo incondicionalmente.
Eu vejo a beleza em todas as coisas vivas.
A jornada para o amor-próprio é apenas isso: uma jornada. Como em todas as viagens, pode demorar muito para chegar lá. Podemos tropeçar, ir para o lado errado ou até mesmo ficar estagnados por um tempo. Às vezes, temos que tentar descobrir para onde diabos estamos indo, mas, eventualmente, nossa bússola vai voltar a funcionar e chegaremos ao nosso destino.