Cele mai bune sfaturi și produse pentru îngrijirea pielii la 50 de ani

Da, o știm cu toții pe acea persoană care arată de parcă ar fi oprit timpul. S-ar putea să aibă între 30 și 40 de ani, dar arată cu ușurință ca și cum ar fi de 20 de ani. Poate chiar s-au identificat. Spune-i cum vrei, dar m-aș aventura să ghicesc că există cineva în viața ta care a reușit să nege efectele naturale ale îmbătrânirii într-un fel sau altul și am minți dacă am spune că nu ne intrigă absolut. Indiferent de vârsta pe care o ai – sau chiar dacă te preocupă „îmbătrânirea” – este aproape imposibil nu să fim curioși despre cum au reușit acești oameni să Benajmin Button chiar în fața ochilor noștri.

Un astfel de exemplu este Caroline Labouchere, un ambasador și model cenușiu al cărui ten strălucitor și impecabil m-a oprit de mai multe ori în derulare. Labouchere, care și-a început cariera de model în urmă cu doar doi ani la 54 de ani, acum împărtășește în mod regulat ținutele sale, sfaturi pentru îngrijirea părului și, bineînțeles, tratamente de îngrijire a pielii celor 235.000 de urmăritori pe Instagram. Nu cred că sunt singurul care spun că ea sfidează vârsta — doar o privire la feedul ei confirmă acest lucru, așa că, în mod natural, am a făcut ceea ce ar face orice scriitor obsedat de îngrijirea pielii: m-am dus direct la sursă pentru a afla cel mai bun ten al lui Labouchere sfaturi.

În continuare, citiți despre cele mai bune sfaturi și pepite de înțelepciune pe care ea le merită pentru menținerea pielii bune la 50 de ani sau la orice vârstă.

Știu că ai auzit-o iar și iar, dar Labouchere confirmă regula de aur a îngrijirii pielii: protectie solara. Indiferent dacă optați pentru o pălărie de soare masivă sau dacă aplicați SPF (sau ambele), nu putem exagera cât de importantă este aceasta. „Toată viața mea am fost un adorator al soarelui”, a recunoscut Labouchere. „În sfârșit am încetat să-mi mai întorc fața către soare anul trecut. Acum, port o pălărie ori de câte ori ies din casă și port un SPF 50.”

„Nu-ți alege niciodată locurile”, a spus ea. Oricât de evident ar părea, în calitate de fost culegător de piele, acesta este mai ușor de spus decât de făcut. Labouchere insistă că este una dintre regulile de îngrijire a pielii după care trăiește și știu că personal aș fi putut evita atât de multe pete întunecate dacă i-aș fi ascultat sfatul mai devreme. „Dacă ai un punct alb, folosește doi muguri de bumbac pentru a scăpa de el”, a sfătuit ea. Pentru a potoli acneea, în primul rând, mai jos sunt câteva produse pe care le puteți încorpora în rutinele zilnice și săptămânale.

Am auzit odată că obiectivul principal al oricărui regim de îngrijire a pielii depinde de menținerea feței hidratate, iar Labouchere pare să fie de acord cu acest lucru. Mi-a spus că folosește o cremă groasă de hidratare noaptea (Avène Crema rece, 11 GBP, este preferatul ei) și uneori îl va aplica pe același pentru ziua, dacă pielea ei se descurcă. „Reținerea umezelii în piele va face o piele fericită”, a menționat ea.

Conversația despre îngrijirea pielii peste 50 de ani nu ar fi completă fără o mențiune despre retinol. La urma urmei, dermatologii și experții în piele apelează atât de des acest ingredient multifuncțional pentru beneficiile sale anti-îmbătrânire, încât să pui mâna pe cineva se simte ca singurul lucru logic de făcut. Desigur, sfatul lui Labouchere este doar unul dintre multele disponibile, dar potrivit ei, un retinoid prescris (termenul umbrelă pentru retinol și Retin-A) va funcționa întotdeauna mai bine decât retinolul cumpărat din magazin.

Întrucât un dermatolog clinic ar putea să vă îndrume către ceva mai potrivit pentru nevoile dvs. de îngrijire a pielii decât o călătorie la Sephora local, suntem înclinați să fim de acord cu ea. Pe de altă parte, dacă doriți să vă urcați în trenul cu retinol, produsele de mai jos aprobate de editor ar putea fi un bun punct de plecare.

Exfolierea este un pas esențial în orice rutină de îngrijire a pielii, deoarece îndepărtează pielea moartă și promovează refacerea celulelor pielii, ceva care tinde să încetinească în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Dacă nu exfoliați suficient, restul serurilor, uleiurilor și cremelor hidratante ar putea să nu-și ridice potențialul maxim, deoarece ați putea avea acumularea de celule moarte ale pielii. Dar pe de altă parte, exfolierea de asemenea multe ar putea îndepărta pielea de bariera sa naturală de ulei și poate provoca iritații. Labouchere sugerează să folosiți unul o dată la două săptămâni.

Indiferent câte produse de îngrijire a pielii și tratamente scumpe încercați, s-ar putea să nu-și facă pe deplin treaba dacă nu vă lăsați pielea să respire din când în când. Labouchere mi-a spus: „Nu mă machiez în fiecare zi. Cred că este un obicei bun să intri. Odată ce ești într-o rutina zilnică de machiaj, este greu să ieși afară.” În schimb, ea poartă o cremă CC sau BB doar o dată sau de două ori pe săptămână.