Îngrijirea pielii s-a complicat serios. Sunt prea mulți pași și prea multe ingrediente nepronunțate și chiar avem nevoie de o rutină în 12 pași? Aveți încredere în mine. Le-am încercat pe toate și testez o mulțime de produse, dar mă întorc mereu la o rutină de îngrijire a pielii care necesită o întreținere redusă, produse esențiale de care am nevoie pentru ca tenul meu să arate cel mai bine (alias strălucitor), fără stres și raft spaţiu.
Deși ar putea fi nevoie să adăugați câteva produse în funcție de nevoile pielii dvs., cum ar fi tratamente pentru imperfecțiuni sau seruri pentru hiperpigmentare, capsele nu vă vor greși niciodată.
Pentru a afla ce pași sunt absolut obligatorii, am vorbit cu Bibi Ghalaie, MRCGP, director al Estetica britanică și Zi strălucitoare practicant. Așadar, dacă doriți să reveniți la elementele de bază și să eliminați zgomotul, continuați să derulați pentru o rutină de îngrijire a pielii care necesită o întreținere redusă.
Dacă nu avem nevoie de lucruri precum esențe și orice categorii noi de produse sunt inventate, atunci de ce avem nevoie? Ghalaie are toate detaliile pentru o rutina de dimineata:
„Pasul unu este demachiantul, iar acest lucru este necesar pentru a curăța resturile, uleiul și machiajul. Recomand curățarea cu un demachiant AHA/BHA. Pasul doi este exfoliant și toner pentru a îndepărta celulele terne, înfundate, dizolva uleiurile și promovează hidratarea. Pasul trei este un ser antioxidant, cum ar fi vitamina C, care este excelent pentru luminozitatea pielii și funcționează ca un antioxidant, oferind protecție împotriva radicalilor liberi.
Pasul patru este crema hidratantă, iar pasul cinci este SPF. Acesta este un ultim pas absolut esențial. Pielea trebuie protejată de UVA/UVB, chiar și în lunile de iarnă. Dacă utilizați un produs care protejează și împotriva HEV (lumina emisă de ecranele computerelor și de mobilul nostru telefoane care contribuie la îmbătrânirea pielii) și unde infraroșii, vă oferiți maxim protecţie."
În funcție de preferințele tale și preocupările legate de piele, poți adăuga și tratamente pentru imperfecțiuni și Ghalaie recomanda crema de ochi inaintea cremei hidratante pentru a „proteja pielea delicata a pleoapelor si pielea din jurul ochi."
Pentru o rutină simplă, dar eficientă, lăsați produsul de curățare să facă cea mai mare parte a muncii cu o exfoliere blândă, cum ar fi acizii alfa-hidroxi din acest demachiant popular. Este garantat să vă ofere o bază curată pentru a vă începe rutina.
Întreținerea redusă nu înseamnă că nu poate fi decadent. Pentru o curățare dublă pe timp de noapte, folosește un balsam bogat pentru a îndepărta machiajul și impuritățile înainte de o a doua curățare pentru a curăța pielea. Acesta este cu siguranță unul dintre cele mai parfumate produse de înfrumusețare din jur și este eficient la curățare.
Evitați exfolierea excesivă, optând pentru PHA care se concentrează doar pe exfolierea suprafeței pielii și nu la fel de profund. Acest lucru vă asigură că veți obține strălucirea și că este suficient de blând pentru a fi folosit atât dimineața, cât și seara.
Pentru a pătrunde mai profund, acest tonic este ghișeul unic pentru o piele strălucitoare și strălucitoare. Desfunda porii și lucrează din greu pentru a se exfolia eficient zilnic.
Practic, este ca și cum ai avea propriul tău bodyguard pentru a te proteja cu o formă stabilă de vitamina C (20% acid L-ascorbic etilat). Consideră-l paharul tău cu suc de portocale pentru a da un impuls pielii tale pentru ziua următoare.
Obțineți pielea strălucitoare, strălucitoare și protecție antioxidantă a vitaminelor C și E și a uleiurilor hrănitoare care vin într-o capsulă ușor de utilizat. Ideal pentru utilizare din mers și pentru a vă asigura că ingredientele din interior rămân la cele mai bune condiții.
Încercați să păstrați lucrurile simple? Fă-ți o cremă hidratantă „aplică oricând” pe care o iubești, una pe care o poți aplica atât ziua, cât și noaptea, care funcționează cu adevărat cu problemele pielii tale. Dacă sunteți în căutarea unui produs care poate face totul, acesta este un vis devenit realitate, cu includerea sa de ceramide și o serie de uleiuri, cum ar fi moringa, pentru a hrăni, luminează și proteja pielea.
Această cremă hidratantă care netezește pielea este locul unde este pentru a păstra umiditatea datorită squalanului, ingredientul momentului.
Dacă te-ai luptat cu turnurile albe și cu SPF-ul care se încurcă cu fondul de ten, atunci nu mai căuta. Cu o formulă clară care funcționează cu fiecare nuanță de piele, obțineți o protecție ușoară pentru tenul dumneavoastră.
Întrebați majoritatea oamenilor pe care SPF jură și acesta va fi răspunsul lor. Formula ușoară nu îngreunează pielea și nici nu se mișcă, făcând-o un element de bază pentru rutina zilnică de îngrijire a pielii.
Acum că rutina dvs. de dimineață este acoperită, pentru noaptea, puteți schimba SPF-ul și serul antioxidant cu o vitamina A sau un ser de noapte la alegere.
Ghalaie spune: „Dacă se vor folosi vitamina A/retinoli, acestea ar trebui rezervate pentru utilizarea pe timp de noapte. Noaptea, este important să curățați pielea din nou pentru a o curăța de orice murdărie, bacterii și acumulare din timpul zilei.
„Noaptea, produsele utilizate ar trebui să fie un retinol și o cremă hidratantă bogată pentru a preveni „retinizarea” sau ceea ce eu numesc uscăciune, roșeață și iritație legate de retinol. Dacă cineva este însărcinată, încearcă să rămână însărcinată sau alăptează, atunci retinolul nu trebuie utilizat și în schimb, o alternativă eficientă la vitamina A este bakuchiol, care este un excelent competitor natural retinol”.
Un ser puternic cu doi retinoizi și retinol încapsulat care este eliberat în timp. Pentru o nuanță uniformă a pielii, refacerea suprafeței și un ten mai neted, acest lucru vă va avea întotdeauna spatele.
Această alternativă pe bază de plante la retinol este exact ceea ce medicul a prescris pentru luminozitatea pielii, protejarea împotriva luminii albastre și a poluării și netezire. Cu alte cuvinte, este un element de bază pentru îngrijirea pielii.
Foarte rar un ser pentru ochi își respectă promisiunile, dar dacă doriți să acordați ochilor o atenție suplimentară, atunci acest lucru vă va menține ochii treji și revigorați.
Urmeaza, Cele 19 produse pentru care un editor de frumusețe poate garanta