Iată cum să efectuați rutina perfectă de îngrijire zilnică a pielii

Curăţare este baza oricărei rutine grozave de îngrijire a pielii. Atât dimineața, cât și seara, este esențial să îndepărtăm murdăria și murdăria supărătoare care se adună pe suprafața pielii noastre pe parcursul zilei, pentru a preveni alte probleme ale pielii.

Bombă cu ceas expert în îngrijirea pielii și facialist celebru Emma Brown spune: „În fiecare zi, pielea noastră intră în contact cu bacterii, poluanți, sebum și machiaj și fără curățând corespunzător, aceste particule se acumulează pe piele și pot cauza o multitudine de probleme, cum ar fi congestionare, erupții, iritație, sensibilitate, pigmentare și îmbătrânire prematură.”

Cu toate acestea, se dovedește că o glisare rapidă a apa micelara nu prea o taie. Pentru a scăpa cu adevărat pielea de acumularea dăunătoare, este important să aplicați cu adevărat formula în piele pentru o perioadă de timp. De fapt, optarea pentru un demachiant pe bază de ulei, care are suficient alunecare, permite, de asemenea, un facial depuffant și ferm. masaj. „Când vă masați fața, concentrați-vă pe „strângerea” mușchilor, mai degrabă decât doar frecarea pielii. Folosește-ți degetele mari pentru a ajunge sub pomeți, ridicându-te în sus și în exterior. Începeți de la baza bărbiei și folosiți degetele și/sau degetelor pentru a îngenunchea mușchiul, ridicându-l spre exterior spre baza urechilor și apoi în jos pe gât. În colțul interior al sprâncenei, plasați degetul mare sub mușchi și ridicați și mișcați degetul mare spre capătul sprâncenei”, explică Brown.

Odată ce ați terminat masajul facial zilnic și ați clătit demachiantul cu ulei cu o cârpă umedă de muselină sau flanel, este este important să continuați cu o a doua curățare folosind un demachiant pe bază de cremă sau gel pentru a scăpa de porii orice reziduu ratat la prima timp în jur.

Odată ce pielea dvs. este curățată corespunzător, este imperativ să puneți toată bunătatea înapoi în ea. Timpul, vârsta, poluare și adesea chiar actul de curățare în sine poate scăpa pielea de nutrienții și vitaminele esențiale de care are nevoie pentru a funcționa sănătos. Prin urmare, este esențial să încorporezi o anumită formă de ser în rutina ta de două ori pe zi. Facialist celebritate Lisa Harris explică faptul că serurile antioxidante sunt ideale pentru utilizare dimineață. „Stabilizat vitamina C este un antioxidant uimitor și poate fi aplicat zilnic sub crema hidratantă. Poate ajuta la lupta împotriva radicalilor liberi, la inhibarea pigmentării pentru a lumina pielea și luptă împotriva procesului de îmbătrânire prin stimularea producției de colagen.”

Si ce zici de seara? Deși nu este ideal să te scufunzi direct în utilizare retinol în fiecare noapte, folosirea unei anumite forme de ser sau cremă cu retinol seara este foarte recomandată dacă doriți să minimizați erupțiile, să reduceți semnele de îmbătrânire și să stimulați producția de colagen. Cu toate acestea, este important să urmați întotdeauna instrucțiunile de pe spatele sticlei pentru a reduce șansele de sensibilitate. „Retinolul trebuie utilizat doar cu moderație pe anumite tipuri de piele, deoarece accelerează reînnoirea celulară. Dacă este folosit în exces sau folosit pe un tip greșit de piele, poate provoca fotosensibilitate, subțierea și deteriorarea straturilor superioare ale epidermei”, avertizează Harris.

Întrebați orice dermatolog, facialist sau estetician din afacere și fiecare vă va spune că, ca generalizare, majoritatea dintre noi avem pielea deshidratată. Indiferent dacă suferiți de ulei, erupții sau uscăciune, există o șansă mare ca pielea să nu aibă umiditate. Prin urmare, este esențial să reînnoiți orice hidratare pierdută pe parcursul zilei folosind o cremă hidratantă (sau un ser hidratant) atât dimineața, cât și seara.

Dar asta nu înseamnă că toate cremele hidratante sunt la fel. Facialist celebritate Chelsea Lewis spune: „Crema hidratantă pe care o folosești într-o anumită perioadă de timp ar trebui să depindă de preocupările tale ale pielii. Poate folosiți ceva care să lumineze dacă pielea dumneavoastră arată puțin plictisitoare sau super hidratantă dacă poți spune că pielea ta este uscată.” Iar crema hidratantă nu este doar un supliment indulgent și inutil fie. „Dacă pielea ta este strânsă, știi că este deshidratată, așa că trebuie să o hidratezi. Tu nevoie cremă hidratantă pentru a reconstrui structura pielii și pentru a o întări”, adaugă Lewis.

Posibil unul dintre cele mai controversate produse de îngrijire a pielii ale unei generații, SPF nu este cel mai fascinant dintre subiectele de frumusețe. Este atât de controversat, de fapt, încât cel mai simplu mod de a împărți o cameră plină de pasionați de frumusețe este să rostești întrebarea: Dar ce părere avem cu adevărat despre aplicarea zilnică SPF? Consensul general în acest moment, însă, este că ar trebui să-l stropim în fiecare zi, cu ploaie sau soare.

Katherine Daniels Cofondatorul Donna Tait spune: „Ar trebui să porți în continuare SPF în fiecare zi, chiar dacă nu ieși afară. SPF funcționează pentru a proteja pielea de poluare, razele solare UVA și UVB, precum și lumina albastră de la telefoane și computere. Trebuie să utilizați un SPF care vă va proteja atât de UVB (razele arzătoare) cât și de UVA (razele de îmbătrânire) și, de preferință, cu antioxidanți.”

Dacă ne întrebați, pasul simplu de exfoliere a avut o perioadă cam grea recent. Deși nu există nicio îndoială că exfolierea este esențială pentru a menține pielea strălucitoare și pentru a minimiza riscul de erupții, mulți experți au fost nevoiți să iasă și să avertizeze împotriva exfolierii excesive și pe bună dreptate asa de. În timp ce folosirea produselor pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii care înfundă porii este minunată, utilizarea prea des poate face ca pielea să devină roșie, iritată și uscată și ar putea duce la mai multe erupții.

Lewis recomandă exfolierea doar de două ori pe săptămână, dar insistă asupra importanței acesteia. „Pielea noastră scapă la fiecare 21 până la 28 de zile, așa că trebuie să ne exfoliem pentru ca produsele noastre să pătrundă corect. Aș spune că cele mai bune produse sunt scruburile cu granule pentru o exfoliere mai intensă. Sau, dacă doriți o exfoliere puțin mai blândă, utilizați o coajă care se freacă în bucăți mici, îndepărtând pielea moartă cu ea”, spune ea.

Produsul pe care il asteptam cu totii. Unde cândva, măști de față au fost rezervate doar pentru cei bogați în timp, acum formule de masca s-au îmbunătățit atât de mult încât îți poți trata pielea cu o sesiune de mascare relaxantă și indulgentă pentru doar câteva minute și totuși să obții beneficii incredibile. Plin de ingrediente care iubesc pielea care ajută la hrănirea, repararea sau detoxifierea, există o masca acolo pentru toată lumea.

Cu toate acestea, din cauza acestor ingrediente puternice, este important să nu exagerați și să vă stresați pielea ca urmare. „Trebuie să te masca doar de două ori pe săptămână, maxim”, ne sfătuiește Tait. „Folosește-ți masca de tratament în aceeași zi în care te exfoliezi pentru a profita la maximum de produsul tău. Ingredientele măștii vor putea pătrunde mai bine în piele odată ce ați exfoliat celulele moarte ale pielii.”