Între grețurile dimineții, poftele neobișnuite și călătoriile mai dese la toaletă, există câteva lucruri care vin standard atunci când ai o chiflă la cuptor. Dar când vine vorba de ceea ce ar trebui să te aștepți de la pielea ta atunci când te aștepți? Ei bine, acesta este un cu totul alt joc cu mingea.
Probabil ați auzit de acea strălucire de sarcină pe care toate viitoarele mămici așteaptă cu nerăbdare - se presupune că este cauzată de creșterea hormonilor și fluxul de sânge către piele, creând un ten cu aspect mai strălucitor, dar, de fapt, multe viitoare mame experimentează erupții, pigmentare și acnee.
Pentru a dezvălui miturile legate de pielea sarcinii și pentru a arunca murdăria asupra a ceea ce ar trebui să faceți pentru a vă îngriji pielea în aceste nouă luni, vă împărtășim câteva sfaturi de top Nichola Joss, Foreofacialistul celebru al lui.
Cu clienți de top, cum ar fi viitoarea mamă Meghan Markle, Kate Moss, Margot Robbie și Gywneth Paltrow, Joss cu siguranță știe ceva despre a face pielea să strălucească. Ea este cea mai renumită pentru tehnica ei de masaj facial, care nu numai că se crede regenerează pielea pentru efecte anti-îmbătrânire, dar funcționează și sub suprafață pentru a detoxifia și a stimula imunitate. Continuați să derulați pentru a afla cum să vă bucurați de un gust din tratamentele ei pentru piele aprobate de celebrități acasă...
Când vine vorba de modul în care s-ar putea schimba tenul tău, Joss este sinceră la ceea ce te poți aștepta. „Pielea poate deveni foarte uscată și super sensibilă, precum și congestionată și perturbată”, a explicat ea. „Ca rezultat, acest lucru poate provoca pete, acnee, inflamație și roșeață intensă, [care] pentru multe femei care au avut întotdeauna o piele clară și ușor de gestionat … poate fi o surpriză și o provocare.”
Chiar și după ce ai născut, poate exista o perioadă de adaptare pe măsură ce pielea ta revine la rutina obișnuită. „Poate dura până la 12 luni după sarcină pentru a se reechilibra, a sfătuit Joss, „deci, dacă pielea ta este sensibilă, încearcă să rămâi cu îngrijirea delicată a pielii în primele câteva luni de după”.
Deci, când hormonii tăi sunt într-o stare constantă de flux și te confrunți cu probleme de piele pe care nu le-ai avut până acum, ce ar trebui să faci? „Este esențial pentru toată lumea să aibă o rutină bună de curățare, dar cu atât mai mult atunci când pielea ta este fluctuantă”, explică Joss. „Dacă întâmpinați crize, este important ca rutina dvs. de dimineață și de seară să desfundați porii și să îndepărtați orice murdărie prinsă. Utilizați un produs de curățare organic blând, precum și un instrument de curățare precum Foreo Luna 2 pentru a vă aplica mai profund demachiantul în piele.”
Renumită pentru masajele sale faciale, nu este de mirare că Joss este o mare susținătoare a introducerii masajului în rutina ta de îngrijire a pielii. „Este foarte important să-ți masezi pielea în timpul sarcinii, deoarece această practică elimină tensiunea și stresul din țesutul muscular”, a spus Joss. „De asemenea, relaxează fața, drenează umflarea și fluidele, îmbunătățește textura și tonusul pielii, crește circulația și stimulează sistemul limfatic.”
Joss împărtășește o mulțime de videoclipuri care demonstrează tehnicile de masaj asupra ei Instagram pagina dacă nu sunteți sigur că porți pentru a începe. Dar cel mai simplu mod este să petreci câteva minute masând cu adevărat demachiantul pe față pe timp de noapte. Utilizați mișcări de mângâiere în sus, lucrând din centrul feței, spre exterior. Sau încercați o rolă de jad pentru un efect la fel de liniștitor, cu mai puțină lucrare manuală.
„Produsele de stratificare pot fi grozave pentru piele, dar uneori suntem atât de copleșiți de cantitatea de opțiuni disponibile, încât credem că toate vor fi benefice”, a spus Joss. „În timp ce pielea ta este fluctuantă și poate mai sensibilă, încearcă să adopți o abordare less is more. De asemenea, este important să evitați anumite ingrediente care ar putea fi făcut parte din regimul dumneavoastră de îngrijire a pielii înainte - lucruri precum retinolul, acidul salicilic și anumite uleiuri esențiale ar trebui evitate. Este întotdeauna important să verificați înainte de a utiliza un produs în timpul sarcinii.”
Pentru context, retinoizii și retinolul sunt un derivat al vitaminei A, despre care unele studii au arătat că poate fi dăunătoare unui copil nenăscut. Deși nu ar trebui să intri în panică dacă ai folosit un produs care conține retinol, cel mai bine este să fii precaut și să-l evitați acolo unde este posibil. Dacă aveți nelămuriri cu privire la ingredientele pe care le utilizați, consultați un medic. Continuați să derulați pentru a cumpăra instrumentele de îngrijire a pielii pentru care Nichola Joss le recomandă în timpul sarcinii și alte opțiuni de frumusețe aprobate de sarcină.
Joss recomandă acest instrument de curățare pentru o curățare cu adevărat profundă a pielii în timpul sarcinii. De fapt, elimină 99,5% din murdărie și ulei - plus reziduurile de machiaj - pentru a ajuta restul produselor de îngrijire a pielii să lucreze mai mult și pentru a vă ajuta să obțineți o piele strălucitoare.
O ceață răcoritoare, sigură pentru sarcină, care reconfortează pielea iritată, hormonală, cu un amestec de acid hialuronic plin și extract de flori de hibiscus.
Vegan, nontoxic și fără cruzime, We Are Wild este un brand inovator de îngrijire a pielii din SUA, care simplifică rutinele de îngrijire a pielii. Aplica acest stick de curatare direct pe piele; apoi amestecați cu apă pentru a dizolva murdăria, pentru a hrăni petele uscate și pentru a lumina pielea.
O cremă hidratantă naturală, pe bază de apă, plină cu ulei organic din semințe de floarea soarelui, extracte de mușețel și galbenele. Acesta nu numai că este un secret al artistului de machiaj pentru pregătirea pielii înainte de fondul de ten, dar are textura perfectă alunecoasă pentru masajul facial. Și mai bine, îl poți folosi pe corp pentru a calma vergeturile sau pentru a răsfăța picioarele obosite.
Este important să porți întotdeauna SPF, dar cu atât mai mult atunci când te aștepți. Acesta are o textură inovatoare de ulei uscat, care se simte incredibil de ușor pe piele. În plus, ajută la neutralizarea poluanților și la protejarea pielii de alte daune mediului.
Un răsfăț pentru post-sarcină, Joss recomandă să adăugați o mască în rutina de îngrijire a pielii, deoarece pielea poate deveni uscată și deshidratată, mai ales dacă alăptați. „Îmi place foarte mult să folosesc tratamentul cu mască inteligentă Foreo UFO, care este o modalitate rapidă și eficientă de a oferi rezultate excelente pentru proaspete mamici. Cu combinația de măști formulate [K-beauty], încălzire și crio-tehnologie, pulsație T-sonică și Terapie cu lumină LED cu spectru complet, acest dispozitiv de mască inteligentă este fantastic pentru tratarea tuturor tipurilor de piele atunci când trece timpul esenta."
