Nu suport să fiu fierbinte și să nu mai vorbim despre transpirație. Asa de neimpresionat. Acestea fiind spuse, nu va fi o surpriză că nu mi-e frică de frig, de fapt, îl salut. Recent, am început Metoda Wim Hof, nu în încercarea de a fi etichetată drept „femeia de gheață”, dar am fost intrigat de beneficii pentru sănătate. Metoda include respirația și dușurile reci caracteristice.

Sincer, a fost o schimbare pentru mine. Respirația m-a ajutat să mă conectez mai bine la corpul meu și mi-a oferit mai multă energie și concentrare. Poate că nu îmi place să fiu fierbinte, dar îmi plac dușurile fierbinți. Metoda presupune un duș obișnuit la temperatură urmat de un duș rece, începând cu 15 secunde și până la două minute în timp.

Prima săptămână a fost brutală, dar după aceea, m-am simțit destul de grozav și nu îmi pot imagina că nu am o clătire rece la sfârșitul dușului acum. Aveam mai puține dureri de cap și mă simțeam plin de energie în loc să fiu somnoros după dușuri. Dar un beneficiu la care nu mă așteptam a fost pielea mea. Nu mi-am schimbat niciunul dintre produsele de îngrijire a tenului, dar am observat că pielea mea atât de pe corp, cât și de pe față era mai hidratată și mai netedă. Așa că m-am gândit să văd dacă există ceva în terapia rece care să fie secretul pielii strălucitoare. Continuați să derulați pentru a afla mai multe.

Cu crioterapia și crioterapie faciale în meniurile celor mai bune clinici de piele și crioterapie la domiciliu produse câștigând în popularitate, am vorbit cu Dr. Yannis Alexandrides, chirurg plastician și fondatorul de 111 Pielea și 111 Harley St, pentru a afla mai multe.

„Crioterapia creează inițial o fază de vasoconstricție care protejează organismul de pierderea căldurii, urmată de o vasodilatație intensă – un proces unde vasele de sânge produc mai mult flux de sânge înapoi la piele, determinând o purificare a pielii, reducând inflamația și detoxificând piele. Acest lucru activează producția de colagen și elastină în derm și crește livrarea de oxigen, creșterea capacității pielii de a se întineri și de a apărea mai netedă, mai fermă și mai tonifiată”, Alexandrides explică.

În timp ce tratamentele faciale sunt întotdeauna cel mai bun pariu pentru a beneficia la maximum de tratament, acestea sunt cele mai bune instrumente pe care le puteți folosi pentru a le încerca acasă.

Acestea au fost cel mai bun lucru din congelatorul meu de la înghețată. Îmi spăl fața, aplic un ulei de față și folosesc globurile pentru a face un masaj facial liniștitor și de-pufător înainte de a mă pregăti de zi. Pielea mea se simte mai tonifiată, strălucitoare și mai strălucitoare. În plus, ar putea avea nevoie de o pagină întreagă pentru a vorbi doar despre cât de paradistic se simte pentru ochii obosiți. Când nu am dormit suficient, să țin ușor globurile peste ochi este ca echivalentul tuturor cremelor de ochi pe care le dețin și care nu funcționează pentru mine. Un nou element de bază în rutina mea.

Sfat de top: este incredibil și pentru a te ușura puțin de o durere de cap.

Întotdeauna m-am chinuit să găsesc un dispozitiv de înfrumusețare cu care să mă înțeleg cu adevărat, dar asta este geniu. Introduceți una dintre măștile faciale activate în dispozitiv, o porniți și lăsați aplicația de pe telefon să facă toată treaba pentru dvs.

La recomandarea doctorului Anita Sturnham, l-am folosit cu brand-ul Mască cu ulei de semințe de canabis (19 GBP), deoarece „crioterapia are un efect antiinflamator asupra pielii, la fel ca uleiul de semințe de canabis. Ambii
De asemenea, s-a demonstrat că tratamentele încetinesc și reglează producția de sebum, făcând acest lucru
combinație un duo eficient pentru cei predispuși la pori dilatați, congestie și
erupții.”

M-am așezat pe spate și m-am relaxat, în timp ce masca și aplicația funcționau în armonie perfectă. Tot ce trebuia să fac a fost să mișc dispozitivul în jurul feței mele. Aplicația m-a ghidat prin pulsații sonice, lumină LED verde care echilibrează tonul pielii, crioterapie și LED albastru pentru a calma. Pielea mea super stresată a rămas cu senzația că ar fi respirat adânc și părea bine odihnită. Există o gamă largă de măști, fiecare cu propria sa secvență de tratament și cu opt lumini LED și termoterapie, există ceva pentru toată lumea.

În sfârșit, o cumpărare de investiție pe care nu o vei regreta.

Tot ce aveți nevoie pentru a intra în crioacțiune, găzduit într-un singur kit. L-am întrebat pe dr. Yannis Alexandrides de ce amestecul de produse funcționează atât de bine împreună: „Toate sunt infuzate cu ingrediente energizante precum ATP, cofeină sau Dawnergy. Atunci când le combinați cu instrumentele noastre de crio-sculptură, puteți stimula nu numai suprafața piele dar și fascia și mușchii faciali, tratând piele pe mai multe straturi pentru un aspect mai sănătos și vizibil mai sculptat.” Perfect pentru a menține beneficiile post-faciale acasă.

Cu o mască de criocauciuc care ajută la scăderea temperaturii pielii, prebiotice de echilibrare a pielii și alantoină puternică protectoare. Aceasta este mascarea la maxim.

Evitând bătăile de cap de a trebui să manevrezi o rolă mare sub ochi, aceasta cu două capete folosește oțel inoxidabil pentru a umfla și a sculpta. Pune-l în congelator, apoi bucură-te de beneficiile de creștere a circulației.

Acest produs de frumusețe iconic simplifică lucrurile cu cuburile sale de ser umplute cu acid hialuronic, perle și proteine ​​din mătase pentru a hrăni și calma pielea. Așezi tava în congelator și apuci un cub atunci când pielea ta are nevoie de trezire.

Dacă sunteți în căutarea unei opțiuni la prețuri accesibile fără a obține arsuri de congelare din cauza unei pălmuiri pe față a lucrurilor aleatorii din congelator, aceasta este o opțiune solidă. Dimensiunea rolei îi permite să fie folosit atât pe față, cât și pe corp, iar mânerul îl face incredibil de ușor de utilizat.

Urmeaza, acest nou brand accesibil este eroul de îngrijire personală de care avem nevoie.