Mereu am fost în mine îngrijire a pielii. (Intreaba orice fata cu hormoni acnee si sunt sigur ca iti va spune la fel). Dorința de a găsi acel produs minune a început în anii adolescenței, în care îmi petreceam ore întregi poftind de abia lansat demachiante si posturi stralucitoare de creme hidratante în gloss-urile lunare, în timp ce majoritatea weekendurilor implicau să studiem cu atenție rafturile Cizme hotărând cum să cheltuiesc cei 30 de lire sterline pe care i-am câștigat din slujba mea de sâmbătă. (Ceea ce, pentru evidență, s-a întâmplat să fie în Cizme.)
De atunci, am avut norocul să încerc unele dintre cele mai bune produse de îngrijire a pielii de pe piață și am creat un rutină care funcționează pentru pielea mea și nevoile sale. Dar trebuie să recunosc că rutina mea a lipsit în mod evident într-un singur produs de îngrijire a pielii până acum câțiva ani: SPF.
Cu toate acestea, atunci când petreci atât de mult timp discutând cu facialiști celebri și dermatologi despre cele mai bune moduri de a vă îngriji tenul, devine în curând clar că experții în piele sunt de acord în unanimitate că SPF este o parte integrantă a oricărui
Personal, cred că există două motive principale pentru ezitarea noastră în privința utilizării a SPF zilnic. În primul rând, Marea Britanie nu este tocmai renumită pentru vremea sa uimitoare (mai ales în lunile de iarnă, când s-ar putea să nu fi văzut soarele de săptămâni). În mod normal, până când un val de căldură se ridică pe prognoza meteo, simțim orice fel de dorință de a începe să pălmuim zilnic protecția solară. În al doilea rând, între protecția UVA și UVB, spectre largi și evaluări în stele, a ști ce să căutați atunci când alegeți un SPF poate fi cel puțin un câmp minat.
Așa că, pentru a ajuta la dezmințirea miturilor din jurul SPF-ului și a ajunge la rădăcina exact de ce este atât de important, am luat legătura cu câțiva experți în îngrijirea pielii pentru o descriere completă. Continuați să derulați pentru un ghid fără îndoială pentru a alege cea mai bună protecție solară pentru dvs. și pentru a cumpăra cele mai bune produse SPF de acolo.
Să începem cu elementele de bază, nu? SPF înseamnă Sun Protection Factor și, în Marea Britanie, este o măsură a cantității de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete B. Pur și simplu pune, cu cât numărul factorului este mai mare, cu atât protecția UVB este mai mare.
UVA, pe de altă parte, reprezintă radiația ultravioletă A și poate fi măsurată prin stele de pe cremele solare din Marea Britanie. Cu cât ratingul cu stele este mai mare, cu atât protecția este mai bună— cu o evaluare de cinci stele fiind cea mai bună.
Dacă o protecție solară se referă la sine ca „spectru larg”, înseamnă că oferă atât protecție UVA, cât și UVB. Cu toate acestea, în Marea Britanie, dacă crema de protecție solară are atât o evaluare SPF, cât și o evaluare cu stele, atunci te va proteja și împotriva ambelor tipuri de raze.
Înțelegerea diferenței dintre razele UVA și UVB se simte un pic ca să te întorci la școală pentru o oră de științe. „Sunt lungimi de undă diferite de lumină”, a explicat David Colbert, fondatorul New York Dermatology Group și medic șef. „Undele UVB ard și îmbătrânesc pielea, undele UVA pătrund mai adânc și bronzează pielea, iar ambele unde dăunează colagenului și îmbătrânesc pielea.”
Razele UVA reprezintă aproximativ 95% din lumina UV care ajunge la noi și sunt considerate cea mai mare amenințare pentru pielea noastră. Sunt prezenți ori de câte ori este lumina zilei, indiferent dacă soarele este sau nu.și poate pătrunde prin sticlă. Razele UVB, între timp, au o gamă mult mai mică, dar sunt responsabile pentru schimbările vizibile pe care le vedeți la suprafața pielii, cum ar fi arsurile.
Deși s-a dovedit că atât razele UVA, cât și UVB joacă un rol în cancerul de piele, Razele UVA pătrund în piele mult mai profund decât razele UVB - erodând fermitatea, elasticitatea și provocând riduri.
Există o mulțime de sfaturi contradictorii cu privire la cât de mult SPF trebuie aplicat, dar este larg acceptat faptul că majoritatea dintre noi pur și simplu nu o ungem suficient. Ghidurile oficiale ale Serviciului Național de Sănătate recomandă folosind două lingurițe de protecție solară pentru cap, brațe și gât sau două linguri pentru întregul corp. Dar în cazul în care nu doriți să vă tratați protecția solară ca și cum ați coace o prăjitură, Colbert spune că puteți utiliza SPF "exact ca o cremă hidratantă— suficient pentru a acoperi ușor pielea.”
Când vine vorba de aplicarea SPF, ar trebui să faceți acest lucru cu aproximativ 30 de minute înainte de a pleca afară. Îl aplic ca ultimul pas în rutina mea de îngrijire a pielii înainte de a-mi face părul și machiajul. Cu toate acestea, dacă este o zi de vară, ți se recomandă să o aplici din nou chiar înainte de a pleca din casă și la fiecare două ore în care ești afară. Daca vrei cu adevarat sa economisesti timp, atunci opteaza pentru produse de infrumusetare care au SPF incorporat. Există o mulțime de creme hidratante, fond de ten, balsamuri de buze și spray-uri de păr care sunt formulate cu protecție solară, astfel încât să nu trebuie să vă faceți griji că le aplicați separat.
Acum, pentru cea mai importantă întrebare: trebuie să purtăm SPF în fiecare zi în Marea Britanie? „Aș spune că dacă este o zi ploioasă, ați putea sări peste ea”, a sfătuit Colbert cu precauție. „Cu toate acestea, suntem expuși la razele UV chiar și într-o zi înnorată”. Dacă sunteți precaut în privința îmbătrânirii, Colbert vă sfătuiește să porți zilnic un SFP 30. „Dacă introduci SPF ca parte a rutinei tale zilnice, vei scăpa de razele de îmbătrânire ale soarelui și pielea ta va îmbătrâni într-un ritm mai lent.”
Continuați să derulați pentru a cumpăra selecția mea dintre cele mai bune produse SPF.
Această nouă lansare de la Milk Makeup oferă protecție solară și piele strălucitoare într-un singur tub roller la îndemână. Îmi place cât de ușor este să utilizez acest lucru: doar mâzgăliți-l, amestecați-l cu vârful degetelor și stați liniștit știind că pielea dvs. nu este doar protejată, ci și arată bine.
Kelly Rowland și esteticianul celebru Shani Darden (ale cărei clienți includ Rosie Huntington-Whiteley, Chrissy Teigen și Jessica Alba) jură pe acest SPF. Deosebit de bun pentru tonurile mai profunde ale pielii, oferă protecție cu spectru larg și hidratare profundă, fără a lăsa reziduuri albe pe suprafața pielii.
Expertul în îngrijirea pielii Susanne Kaufmann consideră că există mai multe recomandări SPF bazate pe „tipul dvs. de fotografie, adică culoarea părului, culoarea ochilor și profilul stilului de viață.” Cu toate acestea, această cremă de soare de la marca ei omonimă este o soluție excelentă pentru a vă proteja pielea și corp.
Oferându-le celorlalți SPF-uri preferate pentru banii lor este această cremă hidratantă zilnică care stimulează strălucirea de la BareMinerals. Sunt un mare fan al ser în aceeași gamă pentru capacitatea sa de a-mi lumina pielea atunci când arată cel mai tern. Acesta oferă același nivel de strălucire cu un bonus suplimentar de protecție solară.
Mult mai mult decât un simplu hidratant, această formulă pigmentată de la Nars oferă acoperire, hidratare și protecție solară cu spectru larg într-un singur tub la îndemână. Nu are ulei, așa că nu va provoca congestie pentru tipurile de piele predispuse la pete, dar totuși aduce multă strălucire tenului deshidratat.
O formulă limpede cu apă-gel, fără reziduuri sau tentă albă, această protecție solară ușoară zilnică nu protejează doar împotriva razelor UVA și UVB, ci și împotriva poluării și a agresorilor externi.
SPF este de obicei un pas care este încorporat în partea de îngrijire a pielii din rutina ta zilnică, dar Lumene a decis să-l amestece cu un produs de machiaj care conține protecție solară. Acest primer pentru strălucire a pielii oferă o strălucire subtilă pielii tale, care ajută orice produse aplicate deasupra să arate mai luminoase – toate în același timp protejând pielea cu SPF 30.
Am trecut printr-o fază de renunțare complet la fondul de ten în favoarea acestei creme hidratante colorate. Descrisă ca o cremă de zi ușor nuanțată, simt că oferă o acoperire destul de decentă și genul de finisaj de rouă pe care l-ai obține în mod normal doar după un tratament facial. Faptul că are și un SPF de 20 este doar un bonus suplimentar.
Daca nu esti un persoană pălărie, protejarea scalpului și a părului de soare nu este o sarcină uşoară. Din fericire, acest primer protector de la Bumble and Bumble oferă o protecție sporită împotriva razelor UV și a coafei termice. Doar pulverizați-l pe părul umed sau uscat și sunteți gata.
Dacă, ca mine, ați experimentat vreodată buze arse de soare, atunci veți fi prea familiarizați cu importanța de a vă proteja buza. Acest balsam natural de la Bali Body conține uleiuri hrănitoare pentru a îngriji buzele uscate în timp ce le protejează de razele dăunătoare. De asemenea, jur pe noul brand Apa bronzata fata pentru a obține o strălucire aurie sigură, fără a fi nevoie să călcați un picior afară la soare.
După ce am rămas recent fără SPF, am decis să încerc aceste lucruri. Sunt un mare fan al Elefant beat oricum și am fost foarte mulțumit de cât de bine s-a stratificat acest SPF sub machiaj.
Fără substanțe chimice dăunătoare, această protecție solară curată, non-toxică și biodegradabilă, este o opțiune excelentă pentru pielea sensibilă care caută protecție solară care să nu provoace iritații.
Un SPF impresionant de mare pentru un fond de ten, acest produs de bază ușor combină toate beneficiile hidratante ale unui ser cu acoperirea unei creme hidratante colorate. În plus, pielea ta va fi protejată de razele soarelui în același timp.
Acest pas de pregătire nu numai că netezește porii și uniformizează nuanța pielii, dar vă protejează și pielea de soare și de efectele dăunătoare ale vieții în oraș.
Tenul gras se va incanta cu aceasta formula matifianta de la REN. Se simte incredibil de liniștitor atunci când este aplicat, ține la distanță excesul de ulei și blochează razele UVA și UVB.
Considerată drept unul dintre cele mai bune SPF-uri de acolo, această formulă accesibilă, ușoară, acoperi cu adevărat pielea pentru un finisaj cu aspect natural.