Dacă în ultima vreme vă simțiți puțin blocat și în cap, de ce să nu vă luați jurnalul sau acel carnet de drăguț nou-nouț pe care l-ați luat și să utilizați toate acele pagini proaspete! Aceste 15 solicitări de jurnalizare vă vor inspira un nou. Alegeți una și începeți să turnați niște emoții și idei pe linii. Să aruncăm o privire asupra unora dintre acești începători favorizați pe care i-am găsit mai jos!
1. Pe cine admiri cel mai mult în lume?
Continuați și scrieți-l. Este un membru al familiei, un prieten sau poate o celebritate la care ai privit ca un model de vârstă? Vorbește despre motivul pentru care îi admiri atât de mult și despre cum poți aspira să fii ceva mai asemănător cu ei într-o zi.
2. Care este cea mai bună amintire a mea din copilărie?
Sapă adânc pentru aceasta - sau nu. Scriind prima amintire la care te poți gândi sau poate pieptănând unele pe care nu le-ai explorat de ceva vreme, te vei distra foarte mult retrăind unele dintre cele mai bune momente de când erai tot. Și poate chiar vă veți aminti detalii noi de data aceasta.
3. Ce este pe lista mea „de citit”?
Acesta va fi distractiv și inspirator. De asemenea, vă va lăsa deoparte și vă veți întoarce la dragostea dvs. de lectură. Continuați și scrieți o nouă listă „de citit” și începeți să le verificați.
4. Care este cea mai mândră realizare a mea?
Dacă te simți puțin descurajat sau uiți de ce ești atât de minunat - dă-ți acest memento fabulos. Scrieți cea mai mândră realizare și tot ce vă puteți aminti despre acel moment. Ce-a fost asta? Cum ai ajuns acolo? De ce ai fost mândru?
5. Cum pot face o diferență pozitivă în lume?
De la a te ridica și a vorbi pentru mișcări în care crezi sau a te oferi voluntar ceva mai local, există o mulțime de modalități de a adopta o abordare mai pozitivă a vieții. Dacă vrei să faci diferența, atunci trebuie să fii proactiv și chiar acum poți scrie acel plan pentru cum să-l realizezi.
6. Care este idealul meu pentru o viață de succes?
Este un anumit număr din 401k? Ai o familie sau îți urmezi visele specifice? Veți avea un traseu și o viziune mai bune pentru viața dvs. dacă vă dați seama din ce fel de „succes” doriți să faceți parte.
7. Care este cea mai rea mea teamă?
Avem atâtea zile grele înaintea noastră. Dar dacă scriem ceea ce ne temem cel mai mult, dacă vin vreodată acele zile în care trebuie să le confruntăm - s-ar putea să nu ajungă să fie la fel de rele. Lasă-l afară și vorbește despre asta - chiar dacă discuția se întâmplă doar între stilou și pagini.
8. Cine sunt cei mai importanți trei oameni din viața mea?
Cel mai important aspect în afară de „cine” aici este „de ce”. Asigurați-vă că scrieți mai mult decât numele. Dați exemple specifice de ce acești oameni sunt atât de importanți și cum v-au influențat viața.
9. Cum pot schimba ceva în viața mea în bine?
Cu toții avem ceva ce am putea dori să schimbăm - intangibil sau tangibil. Dacă este o grijă pe care o ai sau ceva la care te-ai gândit înainte, acesta este timpul tău să preiei controlul și să o faci. Cum începi? Notează-l și descoperă-l azi.
10. Care sunt punctele mele tari / slabe?
Iată un alt mod de a te explora pe tine însuți și de a-ți da o bătaie și pe spate. Scrie-ți punctele tari și punctele slabe. Puteți chiar să vă dați seama cum să lucrați la acele slăbiciuni și să vă păstrați punctele forte, bine, puternice.
11. Care este cel mai bun film pe care l-am văzut vreodată?
De ce este cel mai bun? Este ceva ce poți urmări mereu? Există un motiv pentru care crezi că este cel mai bun absolut? Explica.
12. Cum cred că m-ar descrie alții?
Acesta poate fi un pic distractiv. Puteți chiar să faceți acest lucru un prompt mai interactiv. Scrieți toate detaliile despre care credeți că ar veni și rugați-le apoi prietenilor și membrilor familiei să vadă ce spun. S-ar putea să te surprinzi.
13. Care este regretul meu cel mai mare și cum aș schimba-o?
Chiar dacă sunteți o persoană care „trăiește fără regrete”, este posibil să o găsiți utilă. Este o modalitate excelentă de a explora unele sentimente subconștiente și de a învăța puțin despre ce trebuie făcut dacă există „data viitoare”.
14. Ce am vrut să fiu când am crescut?
Poate că ești deja mare și ai devenit profesor, scriitor, actriță sau asistentă medicală. Sau poate ești un elev de liceu care încearcă să-și dea seama de viitor. Călătorește înapoi în timp și vorbește cu jurnalul tău despre visele pe care le-ai avut odată „micul tău”. Sunt la fel? Sunt diferite? Ce s-a schimbat?
15. Unde vreau să călătoresc?
În cele din urmă, scrieți toate locurile în care doriți să călătoriți. Puteți face chiar și un colaj al fiecărei destinații, dacă doriți. Scrieți informații specifice - restaurante, muzee și altele asemenea. Și apoi scrieți de ce doriți să mergeți și să aruncați o privire.
