Dacă nu ați mai avut vreodată fasole de garbanzo, atunci suntem foarte îmi pare rău că ți-am spus că ai pierdut ceva delicios, divers și destul de ușor de lucrat! Am avut și ne-am bucurat de cele anterioare, dar abia recent ne-am interesat de gătit cu naut și fasole de garbanzo (pentru că sunt de fapt același lucru). Acum, că ne-am dat seama nu doar cât de simple sunt de făcut rețetele, ci și câte feluri de feluri de mâncare și arome putem crea cu adevărat, nu ne putem opri din căutarea unor lucruri noi de încercat!
Vă simțiți la fel de entuziast ca noi, dacă nu chiar mai mult, de ideea de a învăța cum să preparați câteva feluri de mâncare noi și unice cu fasole de garbanzo și naut? Apoi, consultați aceste 15 idei îmbucurătoare, combinații de arome și tutoriale pe care le-am întâlnit până acum în căutarea noastră de inspirație și îndrumare.
1. Orez sălbatic și fasole neagră de garbanzo
Dacă am învățat deja un lucru în timpul nostru scurt de a iubi și a găti cu fasole de garbanzo, este că orezul și fasolea sunt un element esențial fără care ne putem crede că nu am trăit vreodată. Este plin, hrănitor, ușor de făcut și poate fi preparat cu atât de multe note aromate diferite, încât nu credem că ne vom plictisi vreodată! Pentru a începe, iată unul dintre preferatele noastre recente: orez sălbatic și fasole neagră de garbanzo, așa cum este subliniat de
2. Chard elvețian cu fasole de garbanzo
Vă simțiți destul de interesat de conceptul de bază pe care vi l-am arătat mai sus, dar nu vă puteți abține să vă întrebați dacă nu există o alternativă puțin mai ușoară la orez, deoarece încercați să evitați mesele grele și balonare? Atunci poate ați prefera această versiune mai verde prezentată pe Ktchn in schimb. Aruncați o privire mai bună la pagina lor pentru a afla mai multe despre realizarea acestei bure elvețiene cu fasole de garbanzo.
3. Salată italiană de fasole garbanzo
Știați că unele dintre cele mai bune rețete făcute cu fasole de garbanzo sunt de fapt servite mai degrabă rece decât fierbinți? De fapt, acestea sunt practic un element de bază în lumea salatelor de fasole. Am mai încercat acest concept făcut de alți oameni și ne-a plăcut cu adevărat, dar nu l-am încercat niciodată, așa că am fost recunoscători să vedem această rețetă italiană de salată de fasole de garbanzo din Șorțul dezordonat al lui Chelsea pentru a ne începe.
4. Supă italiană de fasole garbanzo
Ești de fapt specific cauți rețete calde de fasole de garbanzo pentru că locuiți într-un loc foarte rece, dar vrei ceva suplimentar care să te încălzească, din interior spre exterior, într-o zi foarte rece? Atunci supa este cu siguranță ceea ce ai nevoie. Din fericire, tocmai asta este Vegan Heaven este aici pentru a vă arăta cum să faceți, fasole de garbanzo și tot. Această rețetă pentru supă italiană de fasole garbanzo este, de asemenea, vegană, faceți-o prietenoasă pentru toate restricțiile dietetice diferite!
5. Fasole proaspete de garbanzo
V-ați dus vreodată după sushi pe care îl puteți mânca și v-ați găsit practic să completați edamame-ul servit împreună cu masa dvs., deoarece este atât de gustabil și delicios? Apoi, credem că veți fi destul de interesat să aflați că nautul poate fi de fapt preparat în același mod pentru o gustare sănătoasă și aromată! Obțineți detaliile complete pentru realizarea propriilor boabe de garbanzo proaspete Șocant de delicios.
6. Piept de pui prăjit cu roșii și fasole de garbanzo
De fapt, ați parcurs lista noastră în speranța de a pregăti ceva care seamănă mai mult cu un antipas sau cu inima mesei dvs. decât să fiți o salată sau o garnitură? În acest caz, credem că veți obține o lovitură reală din următoarea idee LaaLoosh, mai ales dacă ești și iubitor de roșii. Acest piept de pui prăjit cu roșii și fasole de garbanzo are un gust uimitor servit cu aproape orice!
7. Fasole de garbanzo picate sote cu carne de vită și coriandru
Ești de fapt genul de persoană care preferă un pic de lovitură în gătitul tău de acasă, așa că ai făcut-o ați întins o rețetă care vă va arăta cum să adăugați condimente la felul dvs. de mâncare, cel puțin la unele grad? Ei bine, atâta timp cât mănânci și carne, atunci Kalyn’s Kitchen s-ar putea să aveți exact ceea ce căutați. Tutorialul lor vă ghidează prin pașii simpli pentru prepararea boabelor de garbanzo condimentate condimentate cu carne de vită și coriandru!
8. Salată de ton și fasole de garbanzo
Te simți în continuare cel mai fascinat de ideea de a face un fel de mâncare rece de salată de fasole de garbanzo peste orice altceva, dar ești sperând să încercați ceva puțin mai neconvențional și unic în comparație cu salatele de fasole mai clasice în care v-ați bucurat inainte de? În acest caz, am face-o categoric sugerează să arunci o privire la acest fel de mâncare din LaaLoosh, mai ales dacă ești și iubitor de fructe de mare! Au subliniat tot ce veți avea nevoie pentru a prepara o salată foarte proaspătă de ton și fasole de garbanzo, care face un prânz de vară rapid perfect.
9. Salată de naut din Orientul Mijlociu și fasole neagră
Vă simțiți încă încântați de întreaga idee a salatelor pe bază de fasole de garbanzo sau de naut, dar doriți să strângeți câte puteți găsi, doar pentru a vă asigura că explorați cu adevărat toate aromele pe care trebuie să le facă așa ceva oferi? Apoi, iată altul pe care să-l marcați pentru repertoriul dvs.! Verificați cum Bucătărie ambițioasă a făcut această salată de naut și fasole neagră din Orientul Mijlociu în doar câțiva pași simpli.
10. Conopida cu naut curry
Doar în cazul în care nu sunteți încă peste ideea de a face un fel de mâncare care să vă ofere condiment împreună cu aroma sa, dar că veți avea în continuare control deplin asupra nivelurilor, iată o opțiune excelentă pentru persoanele care iubesc și ele conopidă! Acest tutorial și rețeta de la Rețete pur și simplu te poartă pas cu pas prin procesul de a face un curry aromat și delicios de conopidă de năut.
11. Năut prăjit picant
V-am atras de fapt cel mai bine atenția de până acum cu întregul concept de a face feluri de mâncare de naut care să poată savura în mod obișnuit loc de lucruri mai puțin sănătoase, cum ar fi chips-uri, dar sunteți, de asemenea, intenționat să găsiți ceva cu o aromă ușor mai picantă în același timp? În acest caz, credem că ați putea fi persoana perfectă pentru a oferi această rețetă minunată picantă de naut prăjit Popsugar o incercare. Criza nu este decât satisfăcătoare!
12. Sos de paste de fasole Garbanzo
În loc să faceți ceva care este compus în primul rând doar din năut, ați prefera să înveți cum să le adăugați la un alt fel de mâncare pe care deja îl iubiți? Uneori facem acest lucru atunci când încercăm să-i prezentăm copiilor noștri alimente noi; există un anumit confort când noul element vine mână în mână cu un vechi favorit al familiei. De aceea ne-a plăcut ideea acestui sos cremos de paste din fasole de garbanzo Rețeta Wench atâta!
13. Mac și brânză de năut vegan jalapeno
Tu esti încă în căutarea a ceva cu ceva mai multă lovitură și poate și cu ceva mai multă decadență, dar acum te-am gândit și la modul în care ar gusta gustul de fasole și paste făinoase servite împreună? Ei bine, din fericire pentru noi toți, Cotter Crunch este aici cu exact genul de rețetă pentru care ai ținut. Consultați pagina lor pentru a afla mai multe despre modul în care a fost fabricat acest mac și brânză de naut jalapeno vegan.
14. Tort de lămâie cu fasole de garbanzo
Știați că năutul și fasolea de garbanzo pot fi de fapt folosite și pentru a face lucruri dulci precum deserturile? Credeți sau nu, adaugă o textură excelentă anumitor tipuri de delicatese fără a elimina nici o aromă ușoară. Acest lucru ușor dens și foarte prajitura delicioasa cu fasole de lamaie garbanzo este cea perfect exemplu a ceea ce vrem să spunem. Vedeți cum se face Bucătărie vindecătoare de Elise!
15. Prajitura cu nuca de cocos din fasole Garbanzo
Ești complet îndrăgostit de ideea de a face un desert pe bază de fasole de garbanzo și poate chiar un tort special, dar gustul tău în deserturi este puțin mai bogat decât de obicei aromele de lămâie furniza? Atunci suntem destul de siguri că vei merge adora următoarea rețetă din Veronika mănâncă! Vă ghidează pas cu pas prin procesul surprinzător de simplu de realizare a acestei prăjituri de nucă de cocos cu ciocolată din fasole garbanzo, acoperită cu felii de portocală dulce confiate.
Ați încercat un alt fel de rețetă delicioasă de fasole de garbanzo înainte de a fi un mare succes în gospodăria dvs. și pe care ați face-o din nou, dar pe care nu o vedeți aici pe lista noastră? Spuneți-ne totul despre acesta sau legați-ne la rețetă, astfel încât să putem încerca!
