Nu sunt sigur de tine, dar primul lucru pe care îl fac când viața revine puțin la normal este rezervarea unei întâlniri la medicul meu dentist. A uita manichiuri și tunsori. Când vine vorba de aspectul meu, dinții mei au fost cei mai afectați de toată treaba asta. Luxul de a putea apela la dentist atunci când vă confruntați cu o durere de durere sau când apelați la igienist atunci când lucrurile încep să pară puțin decolorate a fost din nefericire smuls de la noi și eu sunt zbătându-se.
Permiteți-mi să clarific un lucru: urăsc să merg la dentist. De exemplu, mult mai mult decât o urăște persoana ta obișnuită. În ciuda problemelor continue de sensibilitate și a unui molar care este puțin mai rău pentru uzură, am amânat rezervarea unui program de luni de zile. Dar acum că mi s-a luat opțiunea de a putea rezerva? Nu am fost niciodată mai disperat să mă aflu pe scaunul dentistului.
Vedeți, în ultimele luni, nu numai că problemele mele dentare menționate anterior s-au înrăutățit puțin, dar aspectul dinților mei în ansamblu a scăzut. Fie că este vorba de cantitatea de ceai pe care am băut-o în stres sau doar pentru că a trecut ceva timp de la ultima mea întâlnire, albii mei perlați anterior au coborât într-o stare de culoare galbenă consternare. Și sunt disperat să fac ceva în legătură cu asta.
Atenție la faptul că dinții mei probabil nu sunt într-o stare deosebit de puternică acum, sunt precaut că ar trebui să vorbesc cu un profesionist înainte de a mă angaja în orice fel de albire a dinților la domiciliu. Din fericire, am câteva la îndemână pentru a vă ajuta. Așadar, în încercarea de a-i ajuta pe toți (pe mine) să mă descurc cu modul în care să vă înveseliți albii sidefii de acasă fără a provoca daune, am contactat cei mai cunoscuți. Continuați să derulați pentru tot ce trebuie să știți despre albirea dinților acasă.
Fotografie:
@CELMATIQUEÎnainte de a intra în acest sens, este foarte important să înțelegem pericolele care apar alături de albirea dinților. Experții recomandă ca albirea dinților să fie mereu să aibă loc într-un cadru clinic sau (dacă tratamentul pe care îl folosește medicul dentist implică acest lucru) truse personalizate la domiciliu făcute de medicul dentist după o consultație amănunțită. "În general, dacă sistemul nu este furnizat de un dentist, acesta poate avea rezultate limitate sau poate fi total ineficient", spune Mark Hughes, medic dentist cosmetic pentru Defini. „Sistemele profesionale de albire folosesc toate peroxidul ca metodă de decolorare a petelor din dinți. În Marea Britanie și Europa, concentrația de agenți de peroxid autorizați legal în seturile fără prescripție medicală este scăzută în comparație cu alte țări ”, explică el.
Deci, de ce sunt atât de multe seturi de albire a dinților la domiciliu considerate periculoase? „Pericolul constă în sistemele cumpărate online, deoarece nu există nicio modalitate de a cunoaște concentrația peroxidului fiind furnizat (dacă este deloc) sau, mai rău, dacă se utilizează agenți de înălbire acizi pentru a pretinde că sunt fără peroxizi. În esență, acestea încep să dizolve smalțul ”, spune Hughes.
În ceea ce privește ceea ce astfel de lucruri pot face dinților, nu este o veste grozavă. Produsele false sau fără licență disponibile pentru cumpărare online sunt abundente și pot fi dificil de identificat. Krystyna Wilczynski, medic stomatolog la White & Co, explică, „Deteriorarea produselor fără licență poate apărea sub formă de recesiune a gingiilor, supra-sensibilitatea dinților, uzura smalțului și deteriorarea nervilor dinților.”
Deci, fără o călătorie la dentist pentru truse reglementate și eficiente, care sunt opțiunile noastre acum? Se pare că există câteva lucruri simple și nu trebuie.
Fotografie:
@VALERIALIPOVETSKYDupă cum s-a menționat anterior, aici, în Marea Britanie, limitele legale înseamnă că orice tip de agenți de albire utilizați în truse fără prescripție medicală sunt doar marginal eficienți, iar unii stomatologi susțin că nu funcționează deloc. Anna Middleton, igienist dentar premiat și fondator al London Hygienist, spune, „Ingredientele active pentru albirea dinților, peroxidul de hidrogen și peroxidul de carbamidă, sunt doar legal disponibil în produsele dintr-un cabinet stomatologic în urma unei modificări a legii din 2012 pentru a asigura albirea a fost reglementat. ”
Cu toate acestea, astfel de legi nu ne limitează să achiziționăm benzi mai eficiente din străinătate. În special, faimoasele benzi de albire ale lui Crest. Deci, există pericole reale în urma utilizării acestora? „Fâșiile de crest sunt la un procent mai mare decât este permis în mod legal în Marea Britanie. Pericolul utilizării acestor produse este să nu le folosiți corect [de exemplu, lăsându-le prea mult timp], așa că nu le recomand ”, spune Wilczynski.
Cu toate acestea, Hughes sugerează că ar putea fi o opțiune sigură pentru cei mai mulți, cu condiția să aveți mai întâi o examinare. „Opțiunile, cum ar fi benzile Crest, care, de exemplu, au fost cumpărate în timpul vizitei în SUA sunt, în opinia mea, sigure cel mai oameni. Dar ar fi întotdeauna înțelept să faci un dentist să-ți examineze dinții și gingiile mai întâi în cazul în care există o afecțiune care ar putea provoca vătămări ”, spune el.
Fotografie:
@ LUCYWILLIAMS02Iată una pentru mine. Sfatul copleșitor pentru păstrarea dinților albi în aceste vremuri de la stomatologi este pur și simplu să urmăriți ceea ce mâncați. „Sfatul meu principal este să evit, pe cât posibil, orice mâncare și băutură care poate pata dinții”, spune Wilczynski. Și da, asta include cafea și ceai care conțin tanin, vin roșu, sucuri de fructe, fructe de pădure și curry.
Fotografie:
@EVEMEETSWESTTăvile de albire sunt adesea folosite atât în tratamente clinice, cât și în tratamente la domiciliu prescrise de dentiști. Acestea implică aplicarea unui gel de albire (care utilizează un procent mare de înălbitor) într-o tavă personalizată și plasarea acestuia peste dinți pentru o anumită perioadă de timp. Cu toate acestea, există și produse fără rețetă. Și, în ciuda pericolelor ca gelurile să fie nereglementate (sau ineficiente) și tăvi necorespunzătoare care provoacă daune și rezultate neuniforme, există de fapt o altă caracteristică care îi confundă pe stomatologi.
Sunt șanse să fi văzut tăvi de albire cu LED-uri pe fluxul dvs. Instagram. Și în timp ce arată cool și probabil simt ca și cum ar face ceva bun, este posibil să nu facă asta. „Atunci când sunt utilizate într-un cadru dentar, luminile LED stimulează înălbitorul pentru a începe procesul de albire, dar luminile de acasă vor fi de puțin folos”, spune Wilczynski. De fapt, chiar și eficiența luminilor cu LED-uri în setările clinice este discutabilă. Hughes adaugă: „Gelurile de albire trebuie să fie special formulate pentru a funcționa cu anumite tipuri de frecvențe de lumină. Chiar și cele pe care le folosim în clinici au un efect minor care contribuie la rezultatul general. De obicei, în aceste tipuri de produse, lumina este un truc și are doar un efect placebo. ”
Fotografie:
@ AYSHA.SOWÎn esență, în acest moment, cel mai bun și mai eficient mod de a vă păstra dinții albi este pur și simplu igiena. „Sfatul meu în timpul blocării este să-ți păstrezi dinții curați, spălându-te de două ori pe zi, folosind ata dentară cel puțin o dată pe zi și folosind o pastă de dinți de albire [dar să te îndepărtezi de amestecurile abrazive, naturale]. Acest lucru ajută la reducerea petelor, menține nivelul scăzut al plăcii și tartrului și menține gingiile sănătoase ”, spune Hughes.
Și, din păcate, deși credem cu toții că putem face ceea ce este necesar atunci când vine vorba de periaj și curățare, un număr mare de noi nu periază corect. „Ar trebui să utilizați o periuță de dinți electrică dimineața și noaptea timp de două minute și să vă asigurați că schimbați capul periei la fiecare trei luni”, spune Middleton. „Glisați peria peste dinți și gingii ușor, permițând periei să facă treaba. Folosiți un mâner ușor și aplicați o presiune ușoară. Nu spălați ", adaugă ea.
Și, interesant, ceea ce facem după ce am terminat periajul ar putea fi, de asemenea, un factor care face sau rupe cât de bine se mențin dinții în acest timp. „Scuipă-ți pasta de dinți, dar nu clăti gura. Dacă utilizați o apă de gură, utilizați-o la o oră separată. Dacă clătiți imediat după periere, spălați ingrediente benefice pentru pastă de dinți, cum ar fi fluor, care ajută la prevenirea cariilor ”, avertizează Middleton.