Dacă nu îl urmăriți deja pe Stephanie Yeboah, alias Nerd About Town pe Instagram, Te-aș îndemn să. Energia ei de modă este infecțioasă, sfaturile sale sunt solide și natura sa sinceră este cu adevărat impresionantă într-o lume plină de falsuri. Stephanie a devenit un far al acceptării corpului și un guru al încrederii; vă puteți da seama de hainele pe care le poartă și de vibrația pe care o dă. Nu putea fii mai potrivit pentru asta tema lunii de a fi cea mai îndrăzneață și cea mai curajoasă versiune a ta. I-am cerut acestui „tocilar” destul de elegant să ne spună un lucru sau două despre călătoria ei și să ai încredere în mine - te va face să distrugi acele gânduri negative despre tine în cel mai scurt timp. Viața este prea scurtă, iar vara prea!
Știați că odinioară în 2003, eu, Stephanie Yeboah, eram un grunger care nu purta altceva decât bandane, treninguri skater și pantaloni gotic-punk? Participarea la o școală secundară care avea o politică uniformă puțin sau deloc însemna că era extrem de dificil pentru mine să navighez prin pubertate. Ca să nu mai spun că încercam să-mi stabilesc
Văzând că singurele articole de îmbrăcăminte pe care le puteam obține la acea vreme erau supradimensionate, aspectul grunge era uniforma mea pentru întreaga viață a școlii gimnaziale. Purtarea acestor piese m-a făcut să mă simt acceptat în acele cercuri și, în cele din urmă, am început să ascult muzica și să stau în scena grunge. Privind în urmă, este interesant de observat că lipsa mea de alegere a ținutei a avut un impact atât de mare asupra identității mele la acea vreme.
Fusesem întotdeauna o fată la modă. Am început să adun numere de Vogă și Elle la vârsta de 12 ani. Practic i-am idolatrat pe Kate Moss și Naomi Campbell, iar activitățile mele post-școlare includeau să petrec în fiecare zi patru ore urmărind spectacolele de pe podium pe Fashion TV. Mi-a plăcut idiosincrasia modei. Am trăit pentru linia Haute Couture a lui Christian Dior și Mary KatrantzouDesignurile sale vibrante și iluminante au fost (și sunt în continuare) preferatele mele absolute. Totuși, la vremea respectivă, eram mult prea speriată pentru a intra în tărâmurile auto-exprimării prin modă. Nu numai că eram incredibil de nesigur și blând datorită faptului că am fost agresat intens la școală, dar exista și o cantitate limitată de piese pe care le puteam obține în mărimea mea. Nu existau lucruri precum modelele de mărime mare în acea vreme, iar îmbrăcămintea la modă nu depășea niciodată dimensiunea 16.
Am continuat să port haine supradimensionate și zdrobite până la sfârșitul celei de-a șasea forme și abia după al doilea an de universitate lucrurile au început să se schimbe. Mi-am dat seama că mi-am petrecut majoritatea copilăriei și adolescenței ascunzându-mă. Mi-am ascuns corpul în mod constant, pentru că asta am fost învățat să fac de societate. Dacă nu vă puteți deranja să vă antrenați și să deveniți subțiri, nu ne vom deranja să vă confecționăm haine la dimensiunea dvs. așa am simțit că mi-au vorbit mass-media. Mi-am creat blogul în 2008 ca o modalitate de a documenta lucrurile pe care mi-a plăcut să le fac atunci, totuși, așa cum încă nu am avut acces la hainele pe care mi-am dorit cu adevărat să le port, mi-am concentrat eforturile pentru a deveni o frumusețe blogger.
În această perioadă, eram încă nesigur în ceea ce privește corpul meu în timp ce sufeream de depresie și în încercarea de a pierde patru pietre pentru a avea „corpul bikiniului” pe care mi-l doream pentru vacanța mea de ziua de naștere, eu rupt. Am explorat și am încercat fiecare dietă pe care o găseam online - am cumpărat laxative, m-am înfometat și am dezvoltat bulimie pe parcurs. Cu toate acestea, am slăbit. În vacanță, bănuțul a scăzut în cele din urmă. Aveam corpul pe care mi-l dorisem dintotdeauna, dar sănătatea mea mintală suferise foarte mult pentru el. M-am simțit absolut dezgustat și rușinat de metodele pe care le folosisem pentru a slăbi și mi-am dat seama că mă fac să sufăr în mod intenționat pentru aprobarea unor oameni care nici măcar nu mă cunoșteau. Mi-am pus corpul printr-o ispravă oribilă, intensivă în muncă, când tot ce făcea era să încerce să mă țină în viață. Mă pedepseam pentru că nu aveam corpul pe care societatea mi-l dorea.
La întoarcerea mea, am decis că nu-mi voi mai pedepsi corpul. Mi-am făcut apoi promisiunea de a începe să-mi iubesc corpul și să îl tratez cu respect și bunătate. Am decis că îmi voi împodobi corpul cu haine în care mă simțeam bine. Am decis că îmi voi arăta corpul pentru că asta faci atunci când ești mândru de ceva, nu? Din fericită coincidență a fost ASOS a decis să lanseze prima Curve colecție în timpul epifaniei mele, iar restul, așa cum se spune, este istorie.
Am creat o secțiune de modă pe blogul meu și am început să încărc fotografii complete cu mine purtând hainele pe care le-am în sfârșit dorit de purtat: corpurile din plasă, fustele creion, topurile iubite ale mele și fiecare imprimare înflorită și culoare vibrantă imaginabilă. Călătoria de la purtarea tricourilor supradimensionate și a camuflajelor din denim până la purtarea de fuste peplum și topuri Bardot a fost o călătorie pe care nu am crezut niciodată că o voi face ca femeie de dimensiuni mari. Odată cu creșterea influențatorilor de dimensiuni mari (și cu tipul de comunitate în care mă aflu, este încrezător și frumos) femei care modelează industria), a existat o schimbare uimitoare în modă pentru a deveni mai mult inclusiv dimensiunea. Este un sentiment minunat să știi că tinerii de astăzi au de ales atunci când vine vorba de a găsi haine care să le vorbească și să le ajute să-și modeleze identitatea.
Industria mai are de parcurs un drum excepțional de lung înainte de a putea fi considerată cu adevărat diversă. Pozitivitatea corpului este încă un cuvânt agitat în acest moment și este o mișcare menită să-i încurajeze pe cei ai căror corpurile cad în afara tărâmurilor a ceea ce societatea de masă ar numi „frumoasă” pentru a se iubi pe ei înșiși și a ajuta la ridicare alții. Cu toate acestea, are încă o problemă de rasă și corp, care îi împiedică pe ceilalți să trăiască cu adevărat cele mai bune vieți.
Mișcarea generală de pozitivitate corporală îi celebrează de obicei pe cei care sunt albi și atrăgători în mod tradițional. Tinde să se concentreze asupra celor care poartă mărimea 12 sau 16 și au formă de clepsidră. Cu toate acestea, mișcarea tinde să ignore oamenii marginalizați. Persoanele de culoare care nu au formă de clepsidră, poartă o dimensiune de 24 sau mai mare și care sunt vizibil grase sunt adesea lăsate în afara conversației. Ei sunt oamenii care au cel mai mult nevoie de pozitivitatea corpului.
Va dura mult timp pentru a ajunge la un punct în care fiecare corp să fie considerat egal și important, dar până când va veni acel moment, există pași pe care îi putem lua pentru a ajuta la perturbarea status quo-ului și a trăi fără scuze.
1. Iubeste-te tare. Fac asta purtând piese care mă fac să mă simt uimitor - indiferent de ce au de spus oamenii despre asta. Dacă doriți să purtați pantaloni scurți de pradă și un body din plasă, faceți-o. Dacă doriți să purtați o învelitoare de cap colorată cu o rochie body-con și sandale, faceți-o! Cheia este să fii neînfricat și ferm în alegerile tale, în timp ce te simți confortabil. Este cheia pentru a avea încredere.
2. Ocupa spatiu. Înapoi în ziua când aș fi în autobuz, nimeni nu ar sta vreodată lângă mine. Totuși, când oamenii făceau asta, încercam să-mi contorsionez corpul pentru a mă face să par cât mai mic posibil pentru a găzdui persoana de lângă mine și a-i face să se simtă confortabil. Ce trebuie să ținem cont este că, indiferent dacă ești gras sau slab, înalt sau scund, ai dreptul să fii aici. Nu trebuie să vă faceți niciodată inconfortabil pentru a face pe altcineva să se simtă mai bine cu ei înșiși. Fie că e vorba doar de a fi sinele tău general de grăsime în autobuz sau de a vorbi despre o cauză în care crezi, ocupă spațiu pentru că meriți la fel de mult ca toți ceilalți.
3. Folosește-ți privilegiul pentru a-i ajuta pe ceilalți. Din păcate, trăim într-o societate care, în general, ascultă doar opiniile și gândurile consumatorilor albi, deci un mod în care putem combate acest lucru pentru ca oamenii albi din industrie să ajute la ridicarea sentimentelor, opiniilor și perspectivelor oamenilor din culoare. Fie că este pur și simplu retweeting un tweet; angajarea unei persoane de culoare la o agenție de casting, departament de marketing sau ca model / influencer; sau vorbind despre nedreptate, poate ajuta viața să devină un pic mai echitabilă pentru cei dintre noi ale căror voci sunt rareori auzite.
4. Înțelegeți puterea condiționării. De la naștere, suntem expuși la o serie specifică de imagini în mass-media noastră care întăresc atractivitatea unui ideal de neatins de frumusețe feminină. Ne confruntă în mod constant cu imagini photoshopate ale vedetelor care întruchipează aceste trăsături într-un efort de a ne face să ne simțim lipsiți de valoare și nesiguri, astfel încât să cumpărăm mai multe produse.
Dacă începeți călătoria către iubirea de sine și sunteți cel mai vibrant al dvs. acum, am două idei cheie pentru a vă ajuta.
1. Recunoașteți că corpul dvs. nu este rău. Grăsimea mea nu există în vid. Oamenilor le pasă de corpul meu gras pentru că am creat aceste structuri invizibile precum capitalismul, misoginismul și colonialismul, care ne învață care sunt corpurile bune și care sunt rele. Problema este că greșesc, prieteni. Motivul pentru care oamenii au probleme cu corpul meu nu este că corpul meu este rău. Așa cum a spus odată scriitorul Glenn Marla: „Nu există o cale greșită de a avea un trup”.
2. Spune-ți lucruri frumoase. Iată câteva afirmații pozitive care m-au ajutat în această călătorie. Repetați-le în meditație sau spuneți-le cu voce tare în oglindă. La început, acest lucru ar putea fi dificil și unele lacrimi ar putea fi vărsate (credeți-mă). Știți doar că orice se întâmplă, toate acestea fac parte din vindecarea și creșterea voastră.
Sunt suficient.
Sunt frumos.
Sunt unic.
Îmi iubesc și îmi respect corpul (de asemenea, mintea și spiritul).
Sunt mai mult decât corpul meu.
Corpul meu este un loc fericit și sigur.
Resping standardele artificiale de frumusețe care nu mă servesc.
Ma iubesc neconditionat.
Văd frumusețea în toate viețuitoarele.
Călătoria către iubirea de sine este doar asta: o călătorie. La fel ca în toate călătoriile, poate dura mult până să ajungă acolo. Putem să ne împiedicăm, să mergem pe un drum greșit sau chiar să stagnăm o vreme. Uneori, trebuie să încercăm să ne dăm seama tocmai unde naiba mergem, dar în cele din urmă, busola noastră va reveni în viteză și vom ajunge la destinație.
