Ianuarie: este momentul în care toată lumea pare să aibă o energie reînnoită. Anul Nou, noi obiective... haine noi de antrenament? Spuneți-ne materialist, dar un set de exerciții proaspete ne îndeamnă să ne aventurăm la sală și, dacă avem un ultim o schimbare minută de inimă, vrem să arătăm bine luând o cafea (da, se întâmplă cu cei mai buni ne). Antrenamentele noastre trebuie să se încadreze în programele noastre aglomerate, așa că ceea ce purtăm trebuie să bifăm câteva căsuțe: suficient de prezentabil pentru cursul școlii, suficient de practic pentru antrenamentul real și suficient de elegant pentru a rămâne în restul zilei de alergare comisioane.
Ceea ce purtăm pentru a ne exercita s-a schimbat odată cu îmbătrânirea. Acum avem peste 30 de ani (plus!) ne place să investim în calitate. Căutăm întotdeauna jambiere care să vă țină, sutiene sportive care să susțină și dresuri care să depășească mila. Toate aceste elemente sunt la fel de importante ca și aspectul elegant. Deci, pentru a limita cantitatea de evadare pe care o putem experimenta atunci când stabilim de obicei o nouă rutină, am căutat mult și greu să găsim cele mai bune haine de antrenament noi pentru a vă încuraja (și noi, de asemenea).
Ce modalitate mai bună de a porni în mișcare procesul decât cu unele etichete noi de care să te lauzi? Primele noastre trei sunt:
1. Națiunea PE: Co-fondat de super-cool stilistul australian Pip Edwards (verificați Instagram-ul ei și veți ști la ce ne referim), acest brand este un amestec eclectic de stradă, sport și modă de lux. Suntem obsedați și ne vom intensifica jocul de gimnastică imediat. Dacă vă aflați la Londra, consultați fereastra pop-up P.E Nation la Selfridges!
2. LNDR: Sporturi de înaltă tehnologie care se potrivesc oricărui stil de viață activ și modern. Această marcă londoneză oferă piese fără efort și funcționale - Lou este foarte specială cu jambierele ei și oferă LNDR-ului degetul mare.
Este ușor să vă amplificați jocul de gimnastică doar cu alegerea încălțămintei. Adidas a relansat favoritul anilor '90, EQT the adidași pentru a avea acest sezon dacă aveți norocul de a pune mâna (picioarele) pe o pereche. În caz contrar, Nike Flyknits sunt de top pentru noi de fiecare dată. Ambele mărci reușesc să combine confortul cu stilul.
Cu toții ne dorim jambiere care să ne țină în toate locurile potrivite. Am încercat cele de tip high-street, dar chiar nu acordă aceeași cantitate de așteptare ca îmbrăcămintea sport sau brandurile de designer.
Lou a trăit în jambierele ei de încredere Lululemon în timpul petrecut Strictly Come Dancing, dar LNDR poate a reușit să o distrugă. De asemenea, ea favorizează un stil capri - ușor decupat pentru a arăta un pic de gleznă.
Pe Lou: Top cu mâneci lungi cu nervuri Ivy Park (39 GBP); Țigăn sare Jambiere de contrast (£88); Nike Roshe Run (79 GBP); Isabel Marant Étoile Beanie visătoare (£60).
Orice merge când vine vorba de vârfuri - atâta timp cât sunt respirabile. Preferăm veste mai largi, îmbrăcate peste sutiene sport, iar o marcă numită The Upside are altele grozave. Puteți investi în mărci de îmbrăcăminte sportivă, dar este, de asemenea, posibil să cumpărați veste decente de racer pe strada principală - pur și simplu rămâneți la culori neutre și vor arăta mai scumpe de fiecare dată.
Din nou, nu trebuie să cheltuiți pe mărci specializate pentru hanorace, deși există unele foarte cele elegante din jur. Strângeți-le cu tricotaje și jachete pe care le dețineți deja - de exemplu, un gât rulat ne ține mereu calzi călătorind la și de la sală.
Foarte important dacă aveți sâni mari (Lou) sau nu (Em)! Noi, la fel ca majoritatea femeilor mari, nu am pune piciorul într-o sală de sport purtând un sutien și jambiere singuri (aceia zilele au trecut de mult, chiar dacă au existat?), dar sunt o necesitate pentru susținere și arată grozav veste.
El optează pentru culori strălucitoare sub veste neutre, în timp ce Lou iubește sutienul Essentials de la NikeLab - gâtul înalt oferă acel plus de acoperire pe care îl doriți în timpul anumitor antrenamente.
Uneori, suplimentele fac diferența în ceea ce privește modul în care sunteți pregătiți și pregătiți pentru o muncă. Dacă tot aveți nevoie de o motivație suplimentară pentru a începe să vă exercitați, vă recomandăm să obțineți un Fitbit. Ai încredere în noi când îți spunem că creează dependență. Chuck toate cele de mai jos într-o geantă de sport (de asemenea, important!), Și veți fi gata să plecați ...