Știm cu toții sentimentul: la ieșirea din duș, te întorci și te confrunți cu o pânză de păianjen destul de înfricoșătoare de păr uman. Parul tau, mai exact. Aceste momente vă fac să vă întrebați cât de multe căderi de păr ar trebui considerate normale. În unele zile, cantitatea de păr din fundul dușului este suficientă pentru a vă face să mergeți la Google probleme ale scalpului, în timp ce alteori, abia trebuie să ștergi deloc plughola.

Adevărul este că părul tuturor cade în mod natural într-o oarecare măsură. Cu toate acestea, o creștere a cantității de păr care ajunge în periuța de păr, pe pernă sau pe podeaua de duș se poate dovedi destul de îngrijorătoare. De fapt, căderea părului este considerată una dintre principalele probleme de păr în rândul femeilor. Deci, care este afacerea? De ce unii oameni suferă de căderea părului crescută și păr subțire în timp ce alții se laudă păr gros, sănătos pe tot parcursul anului? Și poate cel mai important, ce se poate face pentru a promova creșterea părului? De la cauze frecvente la cele mai bune produse de acolo, continuați să derulați pentru tot ce trebuie să știți despre căderea părului și pierderea părului.

Motivele căderii părului: Care sunt principalele cauze?

Fotografie:

@ASOS_LESLEY

La fel ca pielea noastră, părul nostru poate fi o bună reprezentare a stării noastre generale de sănătate. Dacă vă simțiți destrămat, probabil că nu este o coincidență faptul că părul dvs. arăta puțin cam obscur. Kérastase Consilierul științific Atoshi George explică: „Factori precum stresul, lipsa somnului, dieta, condițiile de sănătate și medicamentele pot afecta aspectul părului prin trimiterea acestuia iesirea prematură din faza de creștere în faza de odihnă, precum și determinarea slăbirii structurii naturale a părului în timpul perioadei sale de formare. ” Și, în esență, totul se reduce la hormoni. „Creșterea și regenerarea în organism sunt controlate de un echilibru complex de hormoni, iar unii hormoni au un efect mai direct asupra părului. Acestea pot fi cauzate de factori extrinseci precum stresul și dieta sau factori intrinseci precum îmbătrânirea și genetica ”, adaugă George.

Dincolo de factorii stilului de viață, totuși, vine modul în care ne îngrijim de fapt de părul pe care îl avem deja. Se pare că stresul pe care ne punem părul poate avea un impact dramatic asupra timpului exact în care rămâne. „Activități precum albirea, colorarea și stil de căldură părul tău are un efect marcat asupra puterii sale interne și externe. Asigurându-vă că lungimile părului sunt îngrijite corespunzător înseamnă că durează mai mult fără a se rupe ”, spune el. Și nu doar deteriorarea culorii și a căldurii are potențialul de a provoca căderea părului. George avertizează: „Simpla pieptănare și periere pot lăsa părul slab și deteriorat de forță”.

Motivele căderii părului: Când trebuie abordat?

Fotografie:

@JOANNACOOPS

Așa cum am menționat anterior, este absolut normal ca părul să fie aruncat. Toți părul are o durată de viață și, când ajunge la sfârșitul acestuia, cade pur și simplu, făcând loc pentru ca părul nou să înceapă să crească. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu o creștere a căderii părului, este timpul să faceți un pas înapoi și să luați în considerare care ar putea fi problemele.

„Dacă părul cade mai mult decât cantitatea zilnică obișnuită (50-100 de fire de păr), dacă devine concentrat într-un model sau vă confruntați cu o spargere semnificativă a arborelui, atunci este ceva ce trebuie abordat ”, avertizează George. Dacă aveți îngrijorări cu privire la căderea părului crescută, rezervați-vă pentru a vedea fie coafura dvs., fie medicul de familie, în funcție de cauzele probabile.

Motivele căderii părului: Ce se poate face pentru a ajuta?

Fotografie:

@SYMPHANISOTO

În timp ce trebuie să vă confruntați cu căderea și pierderea crescută a părului poate fi înfricoșător și descurajant, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta. „Primul lucru de evitat este stresul”, spune George. „Poate fi îngrijorător să vezi șuvițe de păr pe perie sau pernă, dar ia un moment pentru a înțelege dacă este cauzat de ruperea sau dacă este mai vizibil în anumite perioade ale anului sau lunii. Urmăriți cu atenție și nu vă fie teamă să vă vizitați medicul pentru a vedea dacă există o cauză de bază. ”

Cu toate acestea, există unele produse la domiciliu care pot ajuta la prevenirea căderii și la promovarea creșterii. George spune: „Asigurați-vă că găsiți produse care vă vor ajuta să reparați micro cicatricile pe care suprafața părului dvs. le-a suferit de-a lungul anilor. Refacerea puterii părului și a stratului exterior de protecție va ajuta la oprirea ruperii părului și la menținerea densității părului de la rădăcină până la vârf. "

Nu sunteți sigur de unde să începeți? Continuați să derulați pentru produsele de păr care funcționează de fapt pentru a întări părul și a promova creșterea.

Motivele căderii părului: Kérastase Genesis Masque Reconstituant
Magazin
KérastaseGenesis Masque Reconstituant (£36)

Perfectă pentru părul slăbit, această mască intens hrănitoare face părul să se simtă mai gros, mai puternic și mai moale după doar cinci minute de muncă. În plus, este formulat cu rădăcină de ghimbir pentru a stimula creșterea.

Motivele căderii părului: Elasticizant Philip Kingsley
Magazin
Philip KingsleyElasticizant (£32)

Indiferent de problema problemei părului, este recomandabil să încercați întotdeauna acest tratament înainte de a încerca altceva. Acest produs de cult lucrează pentru a crește elasticitatea părului pentru a ajuta la evitarea ruperii. Aplicați-l pe tot părul înainte de a vă șampona (da, ați citit bine), lăsați-l timp de 15 minute și așteptați-vă părul să fie cel mai sănătos pe care l-ați văzut vreodată. Sincer, dacă nu l-ai încercat, acum este momentul.

Motivele căderii părului: Creșteți serul de creștere superb, intens
Magazin
Creșteți minunatSer de creștere intens (£45)

Acest ser funcționează ca un adevărat versatil pentru subțierea părului. Masați zilnic pielea capului pentru un păr mai plin, mai gros și mai sănătos. Cu cofeină pentru a stimula fluxul sanguin și trifoi roșu pentru a încuraja creșterea, aceasta este considerată unul dintre cele mai impresionante seruri de creștere de acolo.

Motivele căderii părului: Exfoliant purificator de curățare Christophe Robin cu sare de mare
Magazin
Christophe RobinExfoliant purificator de curățare cu sare de mare (£43)

Destul de probabil unul dintre cele mai iconice produse pentru păr din toate timpurile, acest exfoliant pentru scalp funcționează pentru a oferi cel mai sănătos mediu pentru creșterea părului. Folosiți-l în locul șamponului dvs. și masați cu adevărat pe scalp și clătiți-l prin lungimi pentru un scalp și păr detoxifiat și purificat care se simt nou.

Motivele căderii părului: Șampon anti-mătreață Oribe Serene Scalp
Magazin
OribeȘampon anti-mătreață pentru scalpul senin (£42)

Un scalp nesănătos nu creează fire sănătoase. Dacă îți place ca rutina ta de îngrijire a părului să vină cu un plus de lux, acest șampon este pentru tine. Nu numai că este divin de utilizat, dar vine și cu o doză sănătoasă de acid salicilic pentru a scăpa pielea capului de pielea moartă nesănătoasă, fără a provoca uscăciune suplimentară. Este modul perfect de a duce lucrurile la elementele de bază.

Motivele căderii părului: balsam de recuperare a virtuții
Magazin
VirtuteBalsam de recuperare (£38)

Dacă părul tău se rupe și se rupe, un tratament de condiționare ca acesta de la Virtue ar putea fi exact ceea ce ai nevoie. Conținând proteine ​​de mazăre pentru a proteja de căldură și complexul de keratină semnat de Virtue pentru a ajuta la întărirea și refacerea, vă puteți aștepta la fire puternic puternice după o singură utilizare.

Motivele căderii părului: Uleiul de salvare Khali Min
Magazin
Khali MinUlei de salvare (£38)

Sănătatea părului începe de la nivelul scalpului, motiv pentru care acest ulei este atât de minunat. Pur și simplu aplicați pe părul uscat și pe scalp, lăsați-l peste noapte și spălați-l dimineața pentru a dezvălui părul condiționat, strălucitor și un scalp calmat și sănătos.