În întregul spectru de tonuri ale pielii, protejarea de daune provocate de soare ar trebui să fie o prioritate zilnică - mai ales vara. Acesta este un moment de soare mai puternic, zile mai lungi și o expunere mai mare la razele UVA și UVB potențial dăunătoare. „Această expunere la aceste raze poate provoca îmbătrânirea prematură, arsurile solare și cancerele de piele”, comentează esteticianul celebrității L.A. Cynthia Franco, facialist personal pentru vedete precum Salma Hayek, Lucy Boynton și Amber Heard. Desigur, soarele poate oferi o sursă excelentă de vitamina D - dacă o primiți înainte de 10 dimineața sau după ora 16, clarifică Franco - dar este important să știți la ce produse și obiceiuri să respectați (și să evitați) înainte, în timpul, si dupa expunere solară pentru a vă minimiza riscul.
"Pentru pasionații de piele care caută să utilizeze produse și protejează-le pielea în timp ce petreceți timp la soare, există câteva lucruri de luat în considerare ", spune Franco, care jură următorul sfat pentru clienții ei celebri, dintre care majoritatea locuiesc în California de Sud - un loc în care soarele devine
Chiar și 20 de minute de soare vara vă pot întuneca petele și vă pot crește riscul de cancer, așa că protecția solară ar trebui purtată „de toată lumea și în fiecare zi”, spune Franco. Strângeți-l deasupra unui ser de vitamina C (bine formulat) pentru a repara pielea și a lupta împotriva deteriorării radicalilor liberi. Franco recomandă și aplicarea vitaminei C seara.
Opțiunile preferate ale lui Franco? Protecția solară 27 de oxid de zinc Epicuren, care este curată și sigură în recif, și serul de vitamina C și colagen al Dr. Dennis Gross.
Exfolianții intensi vă pot ajuta să vă luminați pielea, chiar și tonul și textura, să prevină erupțiile și să reducă la minimum aspectul liniilor fine și riduri - dar Franco spune că ingredientele precum retinolul, AHA-urile (cum ar fi acizii glicolici și lactici) și BHA-urile (cum ar fi acidul salicilic) aparțin iernii tale rutină de îngrijire a pielii. „Salvați-le până în lunile mai scurte și mai reci”, spune ea. "Adoratorii de soare de la moderat la greu ar trebui să se abțină complet de la exfolieri chimice și fizice." De ce? Câteva straturi superioare de celule ale pielii te protejează de fapt în timpul verii, iar îndepărtarea acestora te face mai fotosensibil (de asemenea, poți obține o reacție negativă la soare).
Dacă doriți să mențineți volumul celular în timp ce vă vindecați pielea, Franco vă recomandă să vă schimbați retinolul și acizii exfolianți pentru factorul de creștere epidermică (EGF). Serul ei preferat AQ Solutions Active EGF are multe dintre beneficiile retinolului, fără riscurile legate de soare.
Mai aveți câteva ingrediente pentru îngrijirea soarelui în arsenalul vostru? Franco spune că persoanele cu melasmă, hiperpigmentare și pistrui ar trebui să caute produse care conțin ingredientul arbutin, care s-a dovedit eficient pentru iluminarea petelor întunecate și este sigur și tolerabil pentru pielea sensibilă. De asemenea, încorporați acid hialuronic în rutina de vară pentru îngrijirea pielii. Acest ingredient hidratant „poate fi folosit pentru a hidrata și a plini pielea deshidratată fără efecte secundare”, spune Franco.
Dacă ți-ai găsit drumul spre acest articol pentru că ți-ai făcut deja arsuri solare (bebeluș rău de vară!), Franco are un tratament pentru tine: "Extractul Epicurien Noni cu Aloe Vera poate vindeca o ușoară arsură solară peste noapte", ea spune. "Arsurile severe pot folosi AQ Solutions Active Serum pentru a se vindeca în jumătate din timp."
Iată adevăratul ceai: zece straturi groase de Coppertone nu vor face niciodată trucul pentru a vă menține pielea daune precum protecția fizică - asta înseamnă pălării, umbrele, îmbrăcăminte de protecție UVB / UVA și zinc pur oxid. Mai bine crezi că atunci când Salma Hayek intră în soare, vocea lui Franco îi șoptește în creier: „Poartă o pălărie! Purtă o pălărie! "Și tu ar trebui să fii și tu.
În plus față de retinol și alți exfolianți chimici, există și alte ingrediente de îngrijire a pielii care vă pot face mai susceptibili la daune provocate de soare. Potrivit lui Franco, acestea includ uleiuri esențiale precum bergamotă, grapefruit, lămâie, tei, portocală, mandarină, verbena, chimen. „Acestea ar trebui evitate în produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizați, precum și în parfumurile și uleiurile care le conțin”, spune ea.
„Există și medicamente precum controlul nașterilor, AINS [pentru ameliorarea durerii], tensiunea arterială și multe altele care pot provoca și sensibilitate la soare”, spune Franco. "Asigurați-vă că cercetați toate medicamentele pe care le luați înainte de a vă relaxa mai mult de 15 minute la soare!"
Pentru mai multe sfaturi pentru îngrijirea soarelui, nu ratați unul dintre preferatele editorului nostru de frumusețe creme solare minerale.