Учитывая, что британская погода в настоящее время представляет собой классический йо-йо между сильным солнечным светом и дневными ливнями, и практически ничего между ними, это может показаться несколько неуместным, чтобы говорить о нем. летний уход за кожей. Тем не менее, я оптимистично настроен в том, что солнечный сезон скоро продлится более постоянно, и все больше и больше из нас будут проводить время на открытом воздухе, независимо от погодных условий. погода, имеет смысл быть чрезмерно подготовленным, когда дело доходит до ухода за нашей кожей, тем более, что лето может вызвать целый ряд неожиданных изменений для нашей кожи. цвета лица.

"Лето приносит с собой желание больше проводить на свежем воздухе, заниматься спортом на улице, сидеть у окна и получать удовольствие. тепло и свет от солнца, [и] это приводит к увеличению излучения на кожу ", - объясняет Эмма Крейторн, дерматолог-консультант SkinCeuticals. Эксперты по коже согласны с тем, что повышенное воздействие УФ-В-лучей наряду с УФ-А-излучением может привести к проблемам ухода за кожей, таким как гиперпигментация; повышенное производство кожного сала, что может вызвать высыпания; и повышенная сухость, вызывающая все, от экземы до преждевременных родов

старение. Ой.

К счастью, есть определенные продукты, которые мы все можем использовать в наших программах летнего ухода за кожей, чтобы свести к минимуму последствия повышенного пребывания на солнце и сохранить здоровье кожи и ее внешний вид. Лучший.

Впереди ведущие эксперты по уходу за кожей делятся пятью основными средствами по уходу за кожей, которые мы все должны использовать. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше.

Неудивительно, что эксперты были единодушны в отношении одного продукта, который мы все должны использовать летом и круглый год: SPF. Использование солнцезащитного крема не только снижает риск рака кожи, но и защищает кожу от тонких линий и морщин, вызванных ультрафиолетовыми лучами.

«Даже если вы проводите время в помещении, я рекомендую применять SPF ежедневно», - говоритТиви Марутхаппу, врач-дерматолог-консультант Альянс за здоровье кожи. "Тпредставьте себе это как часть вашего обычного утреннего распорядка, например, чистку зубов! Это хорошая привычка - не отставать, и она также может защитить от ультрафиолетового излучения А, которое на самом деле проходит через оконное стекло ".

Итак, как мы узнаем, на что нужно обращать внимание при выборе SPF? Эксперты сходятся во мнении, что вам следует искать солнцезащитный крем широкого спектра действия, что означает, что в нем прямо указано, что он защищает флакон как от UVA, так и от UVB-лучей, и выбрать как минимум SPF 30. Что касается количества, Марутхаппу рекомендует, чтобы «половина чайной ложки была правильным количеством для лица и шеи. … Используйте технику нанесения точек (лоб, нос, щеки и подбородок), чтобы обеспечьте равномерное распределение по всему лицу вплоть до линии роста волос ".

Когда дело доходит до передового, научно обоснованного ухода за кожей, SkinCeuticals является одним из лидеров в отрасли. Его солнцезащитный крем широкого спектра действия - один из моих личных фаворитов благодаря тому, что он легкий и легко впитывается.

Я официально одержим Ultra Violette, австралийским брендом «скиновскрин», который только что появился в Великобритании и настроен на то, чтобы сделать SPF забавным. Он имеет текстуру, похожую на сыворотку, которая тает на вашей коже и придает ей такой сияющий вид, что вы не захотите наносить что-либо еще на нее. Однако хорошие новости, если вы все же хотите нанести макияж: он красиво ложится внизу.

Я не уверен, что SPF когда-либо получал столько восторженных отзывов, как этот от французского аптечного бренда La Roche-Posay. Каждый редактор красоты, которого я знаю, сейчас в восторге от этого, и легко понять, почему. Он легкий, нежирный и быстро впитывающийся, придает коже ощущение свежести и здоровья, защищая кожу от солнца.

Эксперты также сошлись во мнении, что добавление антиоксидантов в свой распорядок дня - это разумный ход на лето. "Они отлично подходят для снижения окислительного стресса, возникающего в результате повреждения ультрафиолетом, и работают вместе с вашим SPF, чтобы обеспечить оптимальную защиту », - объясняет Крейторн.

Но что такое антиоксидант? Проще говоря, это ингредиент, который защищает кожу от воздействия свободных радикалов, которые часто возникают в результате воздействия УФ-лучей, загрязнения или других внешних агрессоров. "Обеспечивая дополнительную защиту от повреждения свободными радикалами, [антиоксиданты] помогают замедлить видимых признаков старения и улучшают внешний вид тонких линий и морщин », - говорит Крейторн. "У вас может быть гиперпигментация [летом], поэтому хороший антиоксидант поможет уменьшить появление гиперпигментации и коричневых пятен ».

Есть из чего выбирать, но самые популярные антиоксиданты представлены в виде Витамин С, ниацинамид (также известный как витамин B3), витамин A (или ретинол) и витамин Е.

Сыворотка без суеты, содержащая 10% ниацинамида для уменьшения покраснения и воспаления и 1% гиалуроновой кислоты для увлажнения и увеличения объема кожи. Он отлично подходит для всех типов кожи, но особенно хорош для жирного цвета лица или склонных к высыпаниям.

Эта сыворотка может быть дорогой, но ее эффективность и осветляющие результаты означают, что она приобрела что-то вроде культа. Сочетая в себе мощную смесь 15% чистого витамина С, 1% витамина Е и феруловой кислоты, он не только защищает кожу. против повреждения свободными радикалами, но также фактически уменьшает появление существующих тонких линий и пигментация.

«В отличие от других продуктов для шлифовки, сыворотка Aurelia’s Resurfacing Serum является фотостабильной, а это означает, что на эффективность продукта не влияют ультрафиолетовые лучи», - объясняет Антония Нокс, бренд-менеджер компании Аурелия Лондон. «Вместо этого восстанавливающая сыворотка содержит бакучиол, который является естественной альтернативой, которая эффективно обновляет поверхность кожи, не теряя устойчивости при воздействии ультрафиолета. Это делает сыворотку более универсальной, так как ее можно использовать днем ​​или ночью в обычном режиме ».

Прежде чем переходить к обычному уходу за кожей, эксперты согласились, что было бы неплохо дать вашей коже время приспособиться к сезонным изменениям. Если дать вашему цвету лица пару недель, чтобы привыкнуть к изменениям температуры и влажности, легче понять, какие изменения вам, возможно, придется внести. Однако была одна замена, которая оказалась популярной: увлажняющий крем.

«Вы можете заменить богатые увлажняющие кремы на более легкие, менее окклюзионные, позволяющие коже дышать», - объясняет Осман Башир Тахир, MBBS, MS, MRCS, MSc., также известный как Dr. OBT. «Замените легкий увлажняющий крем, если вы страдаете от сухости кожи, или выберите легкую гиалуроновую сыворотку, чтобы нанести слой под SPF». Крейторн соглашается, объясняя Хотя все еще важно использовать увлажняющий крем в теплые месяцы, выбор более легкой текстуры может помочь сохранить цвет лица более счастливым летом.

Этот увлажняющий крем не только невероятно красиво смотрится на вашей полке в ванной, но и невероятно увлажняет, но при этом имеет легкую текстуру. Он не содержит масел, поэтому не закупоривает поры и наполнен гиалуроновой кислотой и керамидами, которые делают и разглаживают даже самый пересохший цвет лица.

Великолепное универсальное средство, обеспечивающее легкое увлажнение, защиту от ультрафиолета и повышение уровня антиоксидантов в виде витамина Е. «Не забудьте дополнительно нанести на область шеи и массирующими движениями нанесите остатки средства на тыльную сторону ладоней», - советует Марутхаппу.

Это отличный доступный вариант по уходу за кожей, если вы ищете легкую безмасляную формулу, которая не ухудшает гидратации. Он имеет уникальную желеобразную текстуру, которая действительно освежает и освежает кожу. В нем используется японская розовая вода и гиалуроновая кислота для увлажнения кожи.

Скрестив пальцы, вы уже пользуетесь очищающим средством утром и вечером, чтобы ваша кожа оставалась здоровой, но это становится, возможно, более важным в летние месяцы, чтобы гарантировать, что весь этот дополнительный SPF тщательно удаленный.

«Летом более важно убедиться, что вы эффективно очищаете кожу перед сном, поскольку накопление макияжа, защита от солнца и ежедневная грязь могут забивать поры в течение ночи», - говорит Нокс. Она рекомендует выбрать крем или бальзам и удалить его муслиновой салфеткой, «чтобы отшелушивать, пока вы очищаете и аккуратно удаляете мертвые клетки кожи».

Это кремообразное очищающее средство растворяет все следы макияжа, солнцезащитного крема и ежедневной грязи, делая вашу кожу чистой, мягкой и влажной. Используя фирменную пробиотическую технологию бренда, он защищает кожный барьер и уравновешивает повреждения, оставляя весь цвет лица спокойным и успокаивающим. К тому же пахнет спа в банке.

FaceGym, известный своими тонизирующими тренировками для лица (а не косметическими процедурами), поднимает планку в уходе за кожей, предлагая новую линейку трудолюбивых формул, обеспечивающих результат. Его очищающее средство в виде геля и пены растворяет загрязнения, мгновенно делая кожу более яркой, одновременно восстанавливая кожный барьер гидратирующими электролитами. Эффективные очищающие средства не могут быть лучше этого.

Этот новый продукт от Glossier так хорош. В составе очищающего средства мягкие отшелушивающие вещества, такие как молочная кислота, яблочная кислота и виноградный экстракт, смывают тусклую кожу, и ниацинамид для сглаживания пор. Просто вотрите его во влажную кожу в течение 60 секунд, и вы сразу увидите сияющую кожу.

Наконец, как поклонник химического отшелушивания, я был рад, что эксперты согласились с тем, что летние процедуры ухода за кожей по-прежнему должны включать отшелушивание. Фактически, "бывшая"слоение является ключевым фактором в летние месяцы », - говорит доктор ОБТ. «Замена мертвых клеток более молодыми и обеспечение удаления грязи, мусора и загрязняющих веществ в окружающей среде, которые больше возникают при нахождении на открытом воздухе, полезны для предотвращения высыпаний».

Фактически, и сильные антиоксиданты, такие как ретинол, и кислотные отшелушивающие средства, можно использовать в течение всего лета с некоторой дополнительной осторожностью. "Летом не нужно прекращать прием ретинола и кислот, - соглашается Крейторн. «Вам просто нужно быть осторожным, чтобы убедиться, что ваш солнцезащитный крем действительно хорош, поскольку вы по существу истончаете роговой слой [самый внешний слой эпидермиса вашей кожи]».

Я был так впечатлен этим новым отшелушивающим средством от Мурада. Вдохновленный профессиональной микродермабразией для лица, он использует смесь физических, химических и ферментных эксфолиантов для удаления омертвевших клеток кожи и витамина С для осветления кожи и выравнивания ее тона. Используйте его до трех раз в неделю, чтобы кожа стала по-настоящему гладкой и сияющей.

Эта пятиминутная маска содержит противозастойную салициловую кислоту, растительные ферменты и экологически чистые микрогранулы. вместе, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, разгладить грубые пятна и сузить поры для более ровного и яркого вида кожи.

Если вам не нравятся грубые скрабы, тогда эта неабразивная кремообразная формула от Elemis просто великолепна. Он использует натуральные ферменты, содержащиеся в папайе и ананасе, чтобы отгрызать омертвевшие клетки кожи, чтобы обнажить свежую и яркую кожу под ней.

Этот пост был первоначально опубликован ранее и с тех пор обновляется.