Под всем блеском и гламуром праздник сезон часто нависает угроза сухая, шелушащаяся, зудящая кожа. Это похоже на маленький секрет, который мы все скрываем, но здесь, в Who What Wear, мы стремимся предоставить ориентированный на решение подход к забота о коже это позволяет всем нам жить более комфортно в нашей собственной дерме.
Вот почему мы обратились к экспертам, чтобы они рассказали нам о необходимых продуктах и методах защиты от сухости кожи зимой. Мы проконсультировались Марни Б. Нуссбаум, доктор медицины, FAADD окулопластический хирург, ведущий врач эстетической медицины Марьям Замани, доктор медицины, чтобы получить их лучшие советы по сохранению вашей кожи гладкой и увлажненной с головы до ног.
«Сухая кожа чрезвычайно распространена во время смены сезонов, особенно с осени на зиму. Суровая погода и перепады температуры в сочетании с сухим жаром в помещении лишают кожу ее естественной влажности, создавая шелушащуюся, сухую потрескавшуюся кожу », - объясняет Нуссбаум.
И есть еще много драгоценных камней, откуда они пришли. Читайте советы, одобренные врачом.
"Летом женщинам может потребоваться двойное очищение, так как кожа может стать более жирной, но зимой лучше иметь более легкое прикосновение и очищать более нежно, чтобы не лишать кожу жизненно важной влаги », - Замани объясняет.
Это одобренное дерматологами очищающее средство для лица нежно воздействует на кожу, не нарушая при этом глубокого очищения.
Это очищающее средство La Roche-Posay не просто нежное; это также глубоко увлажняет. Он эффективно очистит вашу кожу от макияжа и мусора, доставив в кожу питательные керамиды и ниацинамид.
«Физическое отшелушивание может сделать кожу более сухой и обнаженной; однако важно продолжать отшелушивать кожу зимой », - говорит Замани. Но не переусердствуйте! Нуссбаум добавляет, что чрезмерное отшелушивание может привести к покраснению, воспалению, сухости и разрыву кожи. Нам нравится это ежедневное физическое отшелушивающее очищающее средство, которое достаточно мягкое, чтобы использовать его каждый день, но мы рекомендуем вам прислушиваться к своему телу и использовать его так часто, как вам удобно.
«Неправильное механическое отшелушивание грубыми частицами неправильной формы может вызвать микротрещины на коже, вызывая трещины, воспаление и даже инфекцию», - говорит Нуссбаум. «Я рекомендую пациентам начинать отшелушивание один или два раза в неделю, постепенно увеличивая его количество, в зависимости от продукта и чувствительности кожи». Lancer's The Method: Polish - это интенсивное физическое отшелушивающее средство, но чистые минералы и ферменты тыквы и граната не слишком агрессивны для спорадическое употребление.
И, конечно же, физическое отшелушивание должно распространяться на все ваше тело, а не только на лицо. Этот вариант C & the Moon настолько роскошен, пахнет небесно и оставляет на вашей коже ощущение детской нежности.
«Химическое отшелушивание с использованием таких ингредиентов, как молочная кислота, помогает перевернуть клетки кожи, поддерживая гидратацию», - предлагает Замани. Но опять же, отшелушивание, особенно зимой, должно проводиться умеренно и настолько часто, насколько может выдержать ваша кожа, не покраснев, не сырая или не раздражаясь.
Этот недорогой химический эксфолиатор - еще один из наших абсолютных фаворитов. Он сочетает в себе гликолевую, молочную и салициловую кислоты для интенсивного отшелушивания как верхнего, так и более глубоких слоев кожи.
По словам Замани, алкоголь является одним из главных факторов, вызывающих сухость кожи в зимние месяцы. «Алкоголь невероятно обезвоживает, потому что это мочегонное средство, вытесняющее воду из нашего тела», - говорит она. "Присутствие алкоголя также затрудняет последующую регидратацию, поэтому вы останетесь с сухим, шелушащаяся кожа, и ваши тонкие линии и морщины станут более заметными из-за нехватки жидкости в вашей коже ». (Ой!) "Если ты делать хотите побаловать себя несколькими дополнительными напитками во время курортного сезона, убедитесь, что вы даете своей коже рука помощи, включающая ретинол, чтобы стимулировать обновление клеток, чтобы обновить сияние вашей кожи ", она добавляет.
Нам тоже нравится этот полностью натуральный продукт. Он отлично подходит для чувствительной кожи, поскольку в нем используется бакучиол, альтернатива растительному ретинолу.
«Гидрат, гидрат, гидрат - я не могу сосредоточиться на важности гидратации», - умоляет Замани.
«Для немедленного местного увлажнения выберите MZ Skin Lift and Lustre, богатый гиалуроновой кислотой, который поможет восстановить мгновенное увлажнение вашей кожи», - продолжает она.
Замани также любит сыворотку MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C, и не только потому, что она ее создала! Она говорит, что с 10% витамина С он действительно поможет выявить более яркий, гладкий и сияющий оттенок кожи, даже если вы баловали себя дополнительными праздничными коктейлями.
Сыворотка BeautyStat с витамином С в последнее время вызвала много шума, потому что она содержит 20% чистого и стабильного витамина С. Это означает, что продукт настолько же эффективен на последнем насосе, как и на первом.
Замани также говорит, что керамиды необходимы для поддержания здорового кожного барьера. Восковые липиды предотвращают потерю влаги в коже. «Они особенно полезны для людей с сухой и ослабленной кожей, но все получат выгоду от использования керамидов из-за их защитных свойств», - отмечает она.
«Керамиды естественным образом вырабатываются кожей; однако это уменьшается с возрастом и воздействием агрессивных факторов окружающей среды, таких как более прохладная погода », - объясняет Замани. «Поэтому жизненно важно включить их в свой рутинный уход за кожей, чтобы сохранить эластичный, сияющий цвет лица».
«Многие из моих пациентов не осознают эффективность средства для мытья тела, которое они выбирают, особенно в сухие зимние месяцы», - сказал Нуссбаум говорит. "Традиционное мыло снижает pH кожи и лишает ее влаги, создавая плотный, сухой, зудящий эффект. Выбор увлажняющего геля для душа со сбалансированным pH, специально разработанного для смягчения сухости кожи; это важно для восстановления эпидермального барьера и создания здорового, увлажненного и эластичного ощущения ».
«Эта уникальная формула содержит масло ши, вазелин и специальную технологию Lock-In Moisture Technology, которая обеспечивает проникновение влаги на 10 слоев в глубину, так что дополнительный лосьон может даже не понадобиться. Масло ши - это богатый витаминами увлажняющий ингредиент, и в сочетании с вазелином они служат окклюзионными агентами на коже. Они работают вместе, помогая удерживать влагу, создавая защитный барьер и предотвращая трансэпидермальную потерю воды », - говорит Нуссбаум.
Нам нравится, что этот вариант ароматизирован натуральными эфирными маслами вместо искусственных добавок, поэтому он не нарушит естественные процессы вашей кожи.
«Ежедневное или даже два раза в день гидратация является ключевым фактором», - продолжает Нуссбаум. «Используйте нежные гели для душа, содержащие проверенные увлажняющие ингредиенты, и будьте последовательны! Сияющая и эластичная кожа не создается за одну ночь. Чем усерднее вы будете увлажнять, тем лучше вы увидите ».
Прежде всего, Нуссбаум считает, что главный виновник сухой кожи - это обжигающая температура душа. "Я знаю, что после того, как вы вернулись с холода после долгого тяжелого дня, все, что вам нужно, - это стоять в горячем, парном душе и петь от души. Однако длительный горячий душ лишает кожу естественных липидов и парадоксальным образом сушит кожу, создавая воспаленный красный барьер », - говорит она. Нуссбаум объясняет, что лосьоны для душа, подобные этому от Olay, отлично подходят для удержания влаги после душа (не слишком горячего).
«Многие люди могут не осознавать, что лосьоны для душа существуют и являются отличным вариантом для тех, кто слишком занят или забывает применять лосьон после душа», - говорит Нуссбаум. «Вы можете использовать лосьон для тела с ополаскиванием в душе, который использует влажность душа, чтобы увлажнить кожу».