Осознание того, что вы беременны, может сопровождаться какофонией эмоций: страха, волнения, трепета, радости и т. Д. И если ты редактор красоты, вы можете почувствовать полную и крайнюю панику, когда узнаете обо всех потенциально опасных химических веществах. все это время ты радостно хлопал себя по лицу... Да, хотя это будет мой первый ребенок, пишущий о забота о коже изо дня в день означало, что я уже знал, что определенные ингредиенты по уходу за кожей являются основным запретом во время беременность. И угадай что? Я использовал их все. После поспешной отмены довольно интенсивного кислота пилинг, который я заказал на следующей неделе под предлогом желудочного недуга (мое стандартное оправдание в первом триместре для выхода из любого и все планы), изучение того, что мне следует и не следует использовать на своей коже, было одним из первых пунктов в моем списке дел во время беременности.
К счастью, рост чистой красоты и натуральный уход за кожей означает, что есть много вариантов, если вы хотите более внимательно относиться к формулам, которые вы используете во время
«Многослойные продукты могут быть полезны для кожи, но иногда мы настолько поражены количеством вариантов, что думаем, что все они будут полезны. Это может вызвать сбои и прорывы, "объяснил Николай Джосс, ForeoЗнаменитый косметолог. «Пока ваша кожа нестабильна и потенциально более чувствительна, попробуйте применить подход« меньше - значит больше ». Также важно избегать некоторых ингредиентов, которые раньше могли входить в ваш режим ухода за кожей. Вещи как ретинол и некоторые эфирные масла необходимо избегать."
Сейчас, когда у меня 21 неделя беременности, я чувствую себя довольно уверенно в изменениях, которые я внес в свой распорядок ухода за кожей, и думаю, что мои переключение продуктов может оказаться полезным для всех, кто в настоящее время совершенно сбит с толку количеством противоречивых советов. доступный. Хотя я не могу солгать и сказать, что у меня были какие-то признаки той предполагаемой беременности светиться в течение первой половины моей беременности (постоянная диета из картофельных вафель и простых макарон в первом триместре позволила что на это не было шансов), я определенно изменил цвет лица, когда вхожу во вторую половину беременность. Фактически, как человек, имеющий дело с прыщи с раннего подросткового возраста я бы даже сказал, что моя кожа сейчас выглядит чертовски хорошо.
Продолжайте прокручивать список, чтобы увидеть пять изменений, которые я внесла в свой распорядок ухода за кожей после того, как узнала, что беременна.
Хотя нет четкого консенсуса относительно использования таких веществ, как салициловый и гликолевые кислоты во время беременности специалисты по уходу за кожей единодушный когда дело доходит до ретинола. «Продукты по уходу за кожей, в состав которых входят производные ретинола, не рекомендуются», - подтвердила Тийна Медер, дерматолог, кардиолог и основательница Медер Бьюти Наука. "Пока нет окончательных доказательств каких-либо негативных эффектов. Однако было высказано предположение, что производные ретинола могут представлять риск вреда, пусть даже незначительного, для эмбриона ».
К сожалению, недавно я попал на борт с £ 20 ретинол это творило чудеса с моими шрамами от прыщей и тонусом кожи, поэтому я был опустошен, что мне пришлось бы распрощаться с этим в течение девяти месяцев. Тем не менее, тот же бренд, который создал мою любимую сыворотку с ретинолом, также создал несколько довольно изящных подушечек, сделанных из бакучиол, естественная альтернатива ретинолу, которая так же хорошо борется с пигментацией и тонкими линиями, а также улучшает эластичность вашей кожи. 100% растительного происхождения естественный и полностью безопасен для использования во время беременности, поэтому для меня это было очевидным переключением.
Эти подушечки с бакучиолом готовы к использованию. Просто нанесите их на лицо после очищения и перед увлажняющий крем.
Вы можете нанести это прямо на кожу руками или смешать пару капель с обычным сыворотка или увлажняющий крем.
Увлажняющая сыворотка, которую можно втирать в чистую кожу утром и вечером.
Нахождение ретинол Альтернатива могла бы быть довольно простой, но в моем регулярном арсенале средств по уходу за кожей был еще один любимый ингредиент, с которым я не был уверен, что смогу так легко расстаться: салициловая кислота. Спросите любого, кто имеет дело с регулярными высыпаниями, какой у него любимый ингредиент для ухода за кожей, и, скорее всего, это будет именно он. Бета-гидроксикислота действует на поверхность, мягко отшелушивая, а также проникает в поры, удаляя загрязнения.
«Салициловая кислота также безопасна для использования во время беременности и не причинит вреда плоду», - говорит Медер. «Однако, как и гидрохинон, салициловая кислота не рекомендуется по той же причине, [что] кожа может стать более чувствительной во время беременности».
«При использовании в высоких концентрациях для профессионального пилинга [салициловая кислота] считается риском для беременных», - пояснил представитель Paula's Choice. «Тем не менее, небольшие проценты, используемые при уходе за кожей (2% или ниже), считаются безопасными».
К счастью, моя кожа никогда не была особенно чувствительной, и это сохраняется до сих пор во время беременности. Процентное содержание большинства продуктов салициловой кислоты четко указано на упаковке, поэтому я продолжаю с удовольствием использовать что-нибудь с дозировкой 2% или меньше, включая мою любимую жидкость. отшелушивающее средство из Выбор Паулы.
Этот нежный ежедневный эксфолиатор, наполненный экстрактом гамамелиса и зеленого чая, прекрасно очищает поры, разглаживает поверхность кожи и сохраняет прорывы в страхе.
В отличие от других целевых точечных средств, предназначенных для подростков, эта сыворотка два в одном действительно подходит для взрослых. Салициловая кислота не только помогает предотвратить высыпания на коже, но и уменьшает признаки старения кожи.
Во время этой беременности я купила и переехала в новый дом, побывала на двух свадьбах и отпраздновала свое 30-летие караоке-сессией в 2 часа ночи, когда все еще скрывала новости. Помимо работы на полную ставку, посещения пресс-релизов и попыток сохранить некоторые похоже на социальную жизнь, это были довольно напряженные несколько недель, и, конечно же, одно из первых мест, где проявляется мой стресс, - это мое лицо. Хотя есть очевидные признаки кожи, такие как высыпания стресса и землистый цвет кожи от поздние ночи, одно из ключевых мест, где я держу стресс на лице, - это моя челюсть - и, скажем так, моя челюсть во время беременности была в значительной степени жесткой.
«Очень важно массировать кожу во время беременности, поскольку эта практика снимает напряжение и стресс с мышечной ткани», - пояснил Джосс. «Он также расслабляет лицо, выводит отечность и жидкости, улучшает текстуру и тон кожи, улучшает кровообращение и стимулирует лимфатическую систему. "Если у вас есть терпение, вы можете использовать только свои руки, чтобы сделать себе действительно эффективный уход за лицом. массаж. Легендарный Сукку Ганкин массаж даже используется за кулисами на моделях - это так хорошо. Я, однако, предпочел регулярную ротацию лицевые инструменты не только чтобы облегчить неудобные узлы на моей челюсти, но и как успокаивающий ритуал в конце дня.
Недавно я поменял свой бюджетный валик для лица на этот красивый драгоценный камень от Kitsch, и разница поразительна. Этот очень тяжелый, на ощупь прохладный на коже (даже если вы не кладете его в холодильник) и скользит по коже, снимая напряжение и стресс. Меньший конец отлично подходит для слезящиеся усталые глаза утром тоже.
Хотя мне нравится использовать гуаша, чтобы по-настоящему нацелить мою линию подбородка, она даже не приближается к этому массажному инструменту от Любимый косметолог VB, Сара Чепмен. Хотя это немного похоже на устройство для пыток, на самом деле оно имитирует движения пальцев и суставов пальцев, выполняющих массаж лица на вашей коже. Честно говоря, ничего лучше.
Я большой поклонник Foreo чистящие средства В любом случае, я был рад узнать об этой новой продукции от бренда, который очищает вашу кожу и предлагает различные целевые процедуры массажа. Теперь я использую его каждый вечер как часть очищающего ритуала.
До беременности растяжки даже не входили в мой словарный запас о красоте. Теперь это единственная проблема кожи, о которой меня больше всего спрашивают ожидающие друг друга друзья, ищущие рекомендации по продукту. По общему признанию, мне всегда было очень жарко. увлажнение мое тело после душа, хотя я, как правило, оставлял большую часть ухода за руками и ногами. В конце концов, я редко хожу с обнаженным животом, так почему меня волнует, насколько шелковистой будет там кожа? Теперь, однако, я стараюсь поддерживать уровень гидратации моей быстро выступающей шишки.
Во время беременности я тяготел к маслам для тела. Во-первых, мне было легче найти составы чистых масел, чем лосьоны, а во-вторых, мне не нравится, как некоторые лосьоны «скользят» по вашей коже. Однако недавно я нашел лосьон, который порекомендовал бы, если вы не поклонник масел. Я провожу пару минут, массируя его после вечернего душа, когда моя кожа еще немного влажная, и действительно сосредотачиваюсь на сторонах моих шишек, моих бедер и моих постоянно расширяющихся грудей. Я вернусь к вам, как только родится ребенок, и сообщу, стоило ли это чего-либо из этого, но пока у меня нет растяжек.
Это дерматологически протестированный лосьон для тела, который отшелушивает и увлажняет кожу, а это означает, что вы удаляете омертвевшие клетки кожи по мере восстановления гидратации. Он невероятно легкий - несмотря на его трудолюбивый характер - и мне нравится эта новая цветочная версия даже больше, чем оригинал.
Да, этот продукт дорогой, но это полностью натуральная смесь высококачественных растительных масел, которая полностью не содержит синтетических ингредиентов и производится вручную в Англии. Кроме того, вам действительно нужно всего несколько капель, чтобы покрыть всю шишку. Содержащий масла арганы, шиповника, кокоса и баобаба, он пахнет так, как будто вы лечите себя спа-процедурами, не выходя из собственного дома.
Более того доступный масляный вариант поставляется в виде этого Французская аптека штапель. Наряду с растительными маслами он также содержит питательный витамин Е для оптимального увлажнения и мгновенно впитывается, поэтому вам не нужно ждать, чтобы надеть одежду после нанесения. Это должно быть одно из моих любимых ароматов во всем мире.
Разговор об использовании эфирные масла во время беременности это сплошное минное поле. В NHS веб-сайт предлагает сбивающий с толку совет о том, что «известно, что несколько дополнительных или альтернативных лекарств безопасны во время беременности», за которым следует тот факт, что «существует некоторые доказательства в поддержку использования массажа и ароматерапии для лечения тревожности ». Как правило, исследования ограничены, поэтому большинство женщин предпочитают избегать основных масла.
«Несмотря на то, что они натуральные, есть несколько эфирных масел, которые следует использовать с осторожностью во время беременности», - поясняет Медер. «Содержащиеся в них агенты имеют малую молекулярную массу и высокую летучесть, поэтому они могут повлиять на организм в целом. Камфора, экстракт мяты перечной и масло мяты также не рекомендуются во время беременности, особенно на поздних сроках беременности или тем, у кого повышенный риск выкидыша ».
Хотя нет ничего, что я люблю больше, чем залитую ванну. Масло для ванн Deep Relax для ванн Aromatherapy Associates (49 фунтов стерлингов), учитывая, что по этой теме есть такие неоднозначные сообщения, я решила полностью избегать купания в эфирных маслах во время моей беременности. Вместо этого я нашел несколько альтернатив, помогающих расслабиться в конце дня.
Эта веганская ванна для ванны не содержит синтетических ингредиентов и использует кокосовое молоко в качестве основного ингредиента для создания шелковистой ванны мечты с ароматом ванили. Моя кожа всегда кажется невероятной после того, как я вымочена в этой ванне.
Для меня это средство для ванн немного назад, но я обнаружил, что возвращаюсь к нему во время беременность как за успокаивающий аромат, так и за то, как он создает идеальный взрослый пузырь ванна.
Преимущество использования эфирных масел в ночное время заключается в их способности расслабиться и расслабиться. Вместо них я использовал Spacemasks (самонагревающиеся маски для глаз), чтобы успокоить мои чувства, когда я иду спать. Эти новые версии с ароматом розы будут выпущены в следующем месяце, при этом 1 фунт стерлингов с каждой продажи будет передан в благотворительную организацию Royal Marsden Cancer Charity. Однако уже сейчас доступны классические с добавлением жасмина.
