Поверьте мне - это лучший способ ухода за кожей для вас за 40

Когда дело доходит до женщин, я ищу отличных кожа вдохновение, оказывается, у них всех есть одна общая черта: им всем твердо за 40. Хотя можно было ожидать, что знаменитости и модницы в своих 20 с будут выходить с самой сияющей, молодой на вид кожей, я обнаружил, что на самом деле это 40-летние знаменитости, такие как Дрю Бэрримор, Виктория Бекхэм а также Кейт Мосс у которых такой сияющий цвет лица, которого я жажду.

С 30 лет, Я стал более строгим в отношении ухода за кожей, чем когда-либо прежде, - я внес изменения в продукты, которыми я ранее клялся, и включил такие ингредиенты, как ретинол чтобы помочь сохранить часть этого естественного сияния 20-х годов. Но что, если уже слишком поздно закладывать основу для великолепной кожи в мои 40 лет?

К счастью, есть одна дама, которая, как я знал, знает ответы: Николай Джосс. Этот эксперт по уходу за кожей не только специалист по уходу за лицом Кейт Мосс, но и лучший косметолог для других знаменитостей в возрасте от 40, таких как Хилари Суонк и Гвинет Пэлтроу.

Кроме того, знаменитости за 30, такие как Скарлетт Йоханссон и Жизель Бюндхен, клянутся ее опытом в поддержании своей великолепной кожи. По факту, Меган Маркл бредил Березовый ящик о том, что Джосс был «одним из ее любимых эстетиков». По сути, если вы хотите знать, как получить потрясающую кожу, то Джосс - ваш лучший выбор.

Я догнал Джосса, чтобы получить полную информацию о том, как создать лучшую процедуру ухода за кожей для ваших 40-летних, подготовительные шаги, которыми мы все должны быть. принимая во внимание прошлые десятилетия и ошибки, которые мы делаем в 20-30 лет, которые могут повлиять на наши шансы на сияющую кожу в наши 40 лет.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, что это такое, и выбрать продукты, выбранные Джоссом.

Первое, что я хотел знать, это то, что я могу сделать со своей кожей сейчас, что могло бы помешать мне наслаждаться сияющей кожей, когда мне исполнится 40 лет. Оказывается, мы все совершаем множество ошибок в 20-30 лет, которые могут снизить наши шансы.

"Чрезмерное удаление [натуральных масел вашей кожи и использование агрессивных пилингов, вызывающих стресс для кожи, - это две самые большие ошибки в уходе за кожей., по словам Джосса. В долгосрочной перспективе прыщи Больной, я могу определенно сказать, что я виновен в том, что потратил большую часть своих 20-летних попыток удалить излишки масла с моей кожи с помощью комбинации двойного очищения и жестких тоников. Я могу с уверенностью сказать, что с тех пор, как я обнял масла а также сыворотки Когда мне исполнилось 20 лет, и после того, как мне исполнилось 30, моя кожа, наконец, начала улучшаться.

"Без защиты от солнца и продукты против загрязнения защитить [вашу кожу] »- две другие распространенные ошибки «Это может помешать вам долгое время наслаждаться хорошей кожей», - объяснил Джосс. Я действительно увлечен ношением SPF каждый день (в основном потому, что каждый кожный эксперт и дерматолог рекламируют его как самый важный продукт, который мы можем носить на лице), но продукты, которые защищают от городской жизни, все еще являются довольно новой тенденцией. Я определенно буду искать продукты, которые защищают от загрязнения в приоритетном порядке.

Но не волнуйтесь - еще не поздно. Джосс рекомендует убедиться, что вы правильно очищаете кожу и защищаете и питаете кожу смесью SPF и активных сывороток. чтобы сослужить вам хорошую службу в будущем.

Единственное, что, по сути, никто из нас не делает в рамках домашних процедур по уходу за кожей, действительно может помочь с отличной кожей в возрасте 40 лет? Массаж лица.

"Как только вы начнете заниматься уходом за кожей в свои 20 лет, вам следует ввести массаж.- не только вечером, чтобы снять напряжение и стресс в течение дня, но и дать мышцам возможность вести себя более молодо », - объяснил Джосс. «Добавление техники массажа к утреннему очищению также помогает пробудить вашу кожу».

Если вы не уверены, как полностью освоить себя, то инвестируйте в лицевой инструмент Например, нефритовый валик или гуаша могут действительно помочь стимулировать лицевые мышцы и снять напряжение с лица.

Итак, если предположить, что мы очищаемся, носим защиту от солнца и правильно наносим сыворотки в возрасте от 20 до 30 лет, с какими изменениями мы можем ожидать столкнуться, когда нам исполнится 40?

Джосс довольно убедителен в этом: потеря мышечного объема. Фактически, причина того, что стареющая кожа часто связана с отсутствием упругости и четкости, - это уменьшение нашей мышечной массы.

"Добавьте элемент ежедневного массажа,которые будут стимулировать жизнеспособность и здоровье мышечной ткани, добавляя естественный объем и тонус », - посоветовал Джосс. "За потерю эластичности, добавляйте активные продукты, пептиды и антиоксиданты в свой ежедневный уход за кожей а также ежедневный массаж для укрепления кожи ».

Хотя отличный скин - это зачастую долгая игра, я стараюсь внести одну небольшую поправку, которая может иметь большое значение. Помня об этом, я спросил Джосса, какой ингредиент мы все должны использовать сейчас для великолепной кожи.

"Для ухода за кожей, антиоксиданты; и для вашего внутреннего ухода за телом пробиотики, - сказал Джосс. Это означает обратите внимание на такие ингредиенты, как витамины C и E, зеленый чай, ниацинамид и виноградные косточки когда вы выбираете средства по уходу за кожей.

Что касается пробиотиков, поищите «хорошую универсальную добавку для поддержки иммунитета», - посоветовал Джосс.

Удивительно, когда ее спросили, какой ее главный совет по уходу за кожей был для женщин от 40 до Джосс был ясен: дело в том, что происходит внутри вашего тела, так же как и в том, что происходит в вне.

"Убедитесь, что ваша косметическая процедура не только включает в себя специальные антивозрастные средства для ухода за кожей, но и что вы вводите ингредиенты для ухода за кожей в свой рацион., - сказал Джосс. «Свежие овощи, полезные жиры, подщелачивающая зелень, чай из грибов чага (богат антиоксидантами), добавки для ухода за кожей и пробиотики».

«Наконец, конечно, начните с массажа», - говорит она.