Перво-наперво: меня давно заинтриговала баночная терапия. Однако, ведя в целом здоровый образ жизни, я никогда не чувствовал, что нужный заниматься восточной медицинской практикой - до сих пор. Проведение так много времени дома за последние 18 месяцев означало меньше движений, чем когда-либо, и я начал чувствовать себя вялым и усталый. Поэтому, когда вернулись услуги салона красоты, я сразу же начала изучать, как баночки и другие восточные методы массажа могут помочь мне облегчить мою вялость. И я был не один. «С открытием оздоровительных центров и спа-салонов британцы уделяют первоочередное внимание заботе о себе», - говорит Кинси Ливингстон, вице-президент ClassPass по партнерским отношениям. «Количество бронирований ClassPass на приемы в сфере красоты и здоровья в Великобритании выросло на 74% по сравнению с бронированием до пандемии, и впервые массаж стал одним из 10 лучших бронирований на ClassPass ".
Я решился на лечение с Ада Оои, знаменитый эксперт по здоровью и коже. «С точки зрения западной медицины, баночки могут привлечь свежую кровь к дисфункции и усилить реакцию заживления», - пояснил Оои. «Смоделированный кровоток вызывает метаболизм и восстановление клеток, что приводит к образованию новой соединительной ткани. Всасывание смягчает напряженные мягкие ткани за счет растворения спаек и помогает избавиться от нездорового скручивания, нормализуя положение мышц ». Результат? Вы должны почувствовать тот же уровень расслабления и легкости, что и после массажа всего тела.
Фото:
@keeksreidМоя сессия началась с чрезвычайно тщательной консультации с Оои, чтобы оценить мой образ жизни и уровень потребностей, и все шло хорошо, пока она не взглянула на мой язык. «Вы можете многое рассказать о своем внутреннем здоровье, функциях системы органов или раскрыть информацию о хроническом течении и тяжести той или иной патологии [с вашего языка]», - сказал Оои. «Я буду принимать во внимание такие факторы, как цвет языка, налет, форма и его движение».
Не могу поверить, что собираюсь признаться в этом в Интернете, но у меня был влажный язык, который, по словам Оои в китайской медицине указывает на застой воды в теле - что-то, что унесло ее сюрприз. Мой образ жизни включает в себя здоровое питание, тренировки и в целом позитивный настрой, который не совпадал с тем, что говорил мой язык. Но вот в чем дело: каким бы здоровым ни был ваш образ жизни, ваше тело может поглощать все, что вас окружает, и оно оказывается, что проживание в доме, где вам постоянно нужен осушитель воздуха, не способствует здоровому тело. И это, вероятно, объясняет, почему я все время чувствую усталость и почему мои ноги напоминают стволы деревьев.
Как только Оои получила всю необходимую информацию, лечение началось. Наряду с банками, она использовала сочетание классического массажа и техник гуаша с головы до ног, чтобы снять напряжение во время 60-минутной процедуры.
Элемент процедуры гуаша не казался мне чуждым, как целенаправленный глубокий массаж лица и тела. Но баночная часть лечения была совершенно новым опытом. Вы когда-нибудь получали любовный укус? Присасывание, создаваемое чашками, похоже на это. Безболезненно, больше похоже на то, как щенок нежно вылизывает его. Поверьте мне.
Фото:
@ ada.ooi«Есть разные типы банок, которые я предпочитаю - движущиеся банки и статические банки», - сказал Оои. Мое лечение включало и то, и другое. Она продолжила: «Они включают в себя размещение чашечек на коже на определенных частях тела для создания различных уровней всасывания. Затем вы перемещаете чашки по корпусу или держите их на месте. Оба метода мягко создают разорванные кровеносные сосуды прямо под кожей, разрушая спайки, которые создают напряжение или закупорку ».
Если вы подумываете о каппинге, но вас беспокоят следы, которые он может оставить, я полностью понимаю. Мы все видели гневные красные пятна на Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Энистон после лечения. «Банки могут оставлять легкие покраснения или красные пятна, которые затем будут переноситься через нашу систему отходов, одновременно вызывая новые действия для исцеления», - объяснил Оои. Таким образом, хотя это и не идеально, это показатель того, что лечение работает. Оои предупредил меня, что эти пятна могут появиться и исчезнуть через две недели. Однако мои отметины были действительно светлыми - подозреваю, из-за более глубокого оттенка кожи - и исчезли на следующий день.
Фото:
@ aysha.sowПосле лечения я чувствовал невероятный. Я не могу переоценить, насколько легкими стали мои ноги сразу после этого. Это было похоже на то, как будто я хожу с мешками с песком, приклеенными к ногам изолентой, в течение нескольких месяцев, и их наконец сняли. Чтобы поддерживать эффект от лечения, Оои порекомендовала мне проводить процедуры купирования так часто, как можно постоянно стимулировать кровоток и выпускать застойные жидкости, в идеале каждые два недели.
А пока вы можете делать баночки дома, чтобы слить излишки жидкости и стимулировать кровоток. «Для лечения в домашних условиях вам необходимо определить тип давления всасывания, которое вы хотите, и получить некоторые знания о системе организма или любой области, которую вы хотите лечить», - объяснил Оои. «Также нужно учитывать, что будут места, куда вы не сможете добраться. Я бы порекомендовал обратиться к профессионалу для получения максимальной пользы ».
Продолжайте прокручивать список предметов первой необходимости для снятия банок в домашних условиях, которыми я занимаюсь с тех пор, как преобразился.