Поскольку у меня появилось немного свободного времени, можно с уверенностью сказать, что я тратил больше времени, чем следовало бы, просматривая социальные сети. Примерно через неделю в общенациональном социальном дистанцировании я начал замечать, что общая тема для разговоров имеет место во всех странах. мои соцсети: с тех пор, как я остаюсь дома, у людей начинает сильно нервничать кожа, и никто толком не знает, что с этим делать. Это.
И вообще, впервые за несколько месяцев у меня тоже. Несмотря на то, что моя кожа вел себя в течение нескольких месяцев и выглядело лучше всего за долгие годы, в ту минуту, когда я начал работаю из дома и выходя из дома только на час в день, на моем подбородке образовалось то, что можно описать иначе, как горный хребет кистозных пятен. Так, что происходит? Почему мы все бросаемся, как будто это никого не касается? И что мы можем с этим поделать? Оказывается, всему этому есть очень простое объяснение. Продолжайте прокручивать страницу, чтобы узнать четыре наиболее вероятных причины, по которым ваша кожа в данный момент не ведет себя прилично.
Фото:
@VBIANCAVНет сомнений в том, что мы все чувствуем немного больше подчеркнул чем обычно сейчас. От здоровья до работы - мы все переживаем из-за чего-то, даже если физически этого не показываем. К сожалению, стресс во многом зависит от состояния нашей кожи. Будьте готовы наклеить свою научную шапку. Памела Маршалл, клинический эстетик и соучредитель Раствор и молоко, объясняет: «Когда мы испытываем стресс, наше тело высвобождает гормон« бей или беги », кортизол. Когда его много, кортизол снижает выработку эстрогена, что впоследствии повышает уровень андрогена ».
Не отставать? «Андроген выполняет множество функций, но одна из них - отправлять сообщения нашим сальным железам. Это означает, что при стрессе наши сальные железы вырабатывают избыточное масло », - говорит Маршалл. Как только наши поры обнаруживают изобилие чего-то одного, они раздуваются до упора, чтобы попытаться защитить себя, что приводит к воспалительной реакции и, ну и вот, пятну.
Фото:
@ AYSHA.SOWЕще одна важная причина, по которой мы все более склонны к прыщам прямо сейчас? Если вы недавно изменили свою диету (которую многие из нас придерживаются), ваша кожа может не соглашаться с этим. Мало того, что ограниченные часы покупок затрудняют получение продуктов, которые мы обычно покупаем, но и сложившаяся ситуация делает их слишком легкими для употребления в пищу по привычке. «Когда мы истощены по какой-либо причине, у нас есть врожденная потребность в комфортной еде. Комфортное питание вредно для кишечника и кожи и, в конечном итоге, усугубляет гормональные изменения », - говорит Маршалл.
И оказывается, что проблемы могут вызывать не только то, что мы едим прямо сейчас; это то, что мы тоже пьем. Сьюзан Мэйу, дерматолог-консультант Клиника Кадоган, объясняет: «Поскольку людям не нужно вставать рано утром для поездок на работу, они могут пить больше, чем обычно, по вечерам. (Винные полки в супермаркетах определенно указывают на рост потребления) ». употребление алкоголя может привести к обезвоживанию кожи, что может вызвать длинную цепочку проблем, в том числе: пятна. «Алкоголь может лишить вашу кожу витаминов и питательных веществ, сделать цвет лица тусклым и вызвать отечность», - говорит Мэйю.
Фото:
@SYMPHANISOTOЧто меня больше всего смущало в моих собственных высыпаниях, так это то, насколько агрессивно они возникали, несмотря на то, что я не причинял им вреда. загрязненный пригородный воздух на моей коже каждый день. Однако выясняется, что отсутствие свежего воздуха (и света), к которому она привыкла, может быть причиной моих проблем. «Воздействие ультрафиолета помогает нашему организму синтезировать витамин D, который необходим для здоровья клеток, их метаболизма и восстановления», - говорит Маршалл.
Более того, витамин D также имеет решающее значение в производстве серотонина. Снижение уровня серотонина может привести к чувству депрессии и беспокойства, что повышает уровень кортизола и открывает новую причину высыпаний.
Фото:
@ALYSSAINTHECITYСреди жалоб на точечные прорывы в социальных сетях были также комментарии о проблемных спать узоры. При повышенном стрессе и тревоге получить нужное количество и качество сна может быть непросто, и оказывается, что эта проблема также может способствовать возникновению проблем с кожей. Консультант дерматолог Екатерина Борисевич в Клиника Кадоган объясняет: «Тело восстанавливается, когда мы спим, поэтому, когда мы недосыпаем, это быстро проявляется в нашем внешнем виде. Исследования показали, что недостаток сна ухудшает заживление ран, влияет на барьерную функцию кожи и снижает способность кожи к самовосстановлению ».
Фото:
@ADA_OGUNTODUЭто правда, что сейчас как никогда трудно контролировать внешние факторы, которые могут вызывать прыщи. И да, эксперты советуют регулярно рутина ухода за кожей может помочь свести к минимуму проблемы с кожей. «Хотя макияж можно не наносить в течение дня, омертвевшие клетки кожи, грязь, бактерии и средства по уходу за кожей следует смывать утром и вечером», - говорит Мэйю.
Однако, прежде всего, совет эксперта состоит в том, чтобы попытаться найти какое-то чувство нормальности в своем распорядке дня. «Люди чувствуют себя в безопасности с каким-то распорядком. Не расслабляйтесь в повседневном уходе за кожей. Продолжайте свои ежедневные, утренние и вечерние распорядки, но не усложняйте их. Убедитесь, что вы пьете много воды, омеги и спите », - советует Маршалл.
А пока, если вы отчаянно ищете способ избавиться от прыщей, продолжайте просматривать лучшие продукты для кожи, склонной к высыпаниям.
Хотя этот продукт не разработан специально для пятен, нет ни одной проблемы с кожей, с которой Advanced Night Repair не может помочь. Созданный для того, чтобы дать вашей коже все необходимое для здорового функционирования, его использование утром и вечером определенно поможет держать ситуацию под контролем. Кроме того, только в течение ограниченного времени в Harvey Nichols вы можете получить бесплатный подарочный набор стоимостью 94 фунта стерлингов, если потратите 90 фунтов стерлингов или более на Estée Lauder. Так что это бонус.
Считается чуть ли не лучшим косметическим продуктом в игре, особенно когда дело касается кожи с пятнами, Effaclar Duo + использует ниацинамид, глицерин и салициловую кислоту, чтобы значительно уменьшить появление прорывы.
Говоря о свечении, этот тонер светится в бутылке. Просто нанесите на ватный диск и проводите по очищенной коже один или два раза в неделю, чтобы получить чистый, сияющий цвет лица.
В частности, если у вас есть одно пятно, которое оказывается более стойким, чем остальные, эти точечные наклейки доставляют салициловую кислоту прямо к пятну, чтобы помочь его изгнать.