Отшелушивание – это существенный шаг в любом уходе за кожей. Он отшелушивает омертвевшие клетки кожи и прочищает поры, оставляя вашу кожу свежей и сияющей. Вы могли бы использовать самые приятные средства по уходу за кожей в мире, но если вы не отшелушиваете регулярно, эти причудливые сыворотки и кремы могут не соответствовать своему потенциалу, потому что у вас много скоплений мертвых клеток кожи.
Не говоря уже о том, чтобы начать свой отшелушивающая процедура рано будет иметь ваше будущее я поблагодарив вас. «Отшелушивание молодой кожи служит в основном для того, чтобы сохранить кожу сияющей и свободной от пятен», — говорит Сунил Чилукури, доктор медицинских наук из Refresh Dermatology. «В подростковом и юношеском возрасте ваше тело, естественно, имеет больший клеточный оборот и часто большее производство кожного сала. Естественный клеточный обмен с возрастом замедляется, что приводит к пигментным изменениям (солнечным пятнам), морщинам и сухости. Кто-то скажет, что отшелушивание становится еще более важным на этом этапе, чтобы стимулировать рост новых клеток и сделать кожу более здоровой».
Но это не значит, что это только для тех, у кого молодая кожа. Это приносит пользу каждый, независимо от возраста. Для тех, у кого "зрелая кожа, Чилукури говорит, что регулярное отшелушивание будет способствовать обновлению клеток и со временем предотвратит землистый вид. Женщины со зрелой кожей могут бояться отшелушивания, потому что боятся повредить или высушить кожу. их кожу, но это все еще важный шаг, если вы делаете это правильно и используете правильные товары.
Итак, каковы некоторые признаки того, что вы недостаточно отшелушиваете, если тебе больше 40? Чилукури дал нам несколько предостережений:
1. Ваша кожа тусклая: Чилукури говорит, что если вы недостаточно отшелушиваете, у вас может появиться шелушение, тусклость и пожелтение кожи. Спасибо, мертвые клетки кожи.
2. Вы используете больше продуктов: Это связано с тем, что ваши продукты не так эффективны, когда у вас есть накопление мертвых клеток кожи. «Люди могут обнаружить, что они используют больше продуктов, таких как увлажняющие средства, потому что поверхность кожи допускает большую потерю воды», — объясняет Чилукури. Вы можете зря намазаться этим дорогим увлажняющим кремом или кремом. Кто знал, что отшелушивание может сэкономить вам доллар или, по крайней мере, уменьшить потребность в пополнении запасов?
3. Ваша кожа стала более сухой и раздраженной: «С каждым днем рождения накапливается эффект загрязнения окружающей среды и пребывания на солнце», — говорит Чилукури. «Верхние слои кожи (эпителий и верхний слой дермы) тонкие, и между клетками на микроскопическом уровне больше пространства. В результате нарушения кожного барьера происходит большая потеря воды, называемая трансэпидермальной водой. потери (TEWL).» Когда барьер скомпрометирован, вы можете испытывать раздражающие раздражения кожи или вопросы.
Важно отметить, что все отшелушивающие средства не созданы одинаковыми, и если у вас зрелая кожа, вам нужно помнить о нескольких вещах. «Большая часть зрелой кожи имеет тенденцию быть немного более сухой, поэтому ферменты — хороший выбор», — объясняет Чилукури. «Некоторая зрелая кожа может испытывать менопаузальные прыщи, но ее нельзя лечить так же, как мы лечим подростковые прыщи. Мягкие эксфолианты, ретинолы и пилинги по-прежнему являются хорошим выбором для них». Он также рекомендует химические пилинги и мелкозернистые механические эксфолианты.
Чилукури говорит, что если вы идете на лечение в кабинете, многие из его пациентов ежемесячно приходят на нежный поверхностный химический пилинг. например, Ultra Peel от PCA Skin, который, по его словам, содержит более высокий процент молочной кислоты для улучшения поверхности и увлажнения кожи. кожа.
Чего следует избегать, так это слишком агрессивных механических отшелушивающих средств, которые могут нанести вред независимо от типа и возраста вашей кожи. «Следует избегать любых скрабов с крупными частицами, такими как абрикосовые косточки, поскольку они могут вызвать микроразрывы кожи в любом возрасте», — говорит Чилукури. «Все, что слишком сушит или используется слишком часто, также следует избегать».
Что касается того, как использовать эти отшелушивающие средства дома, то особой подготовки не требуется — просто убедитесь, что ваша кожа чистая и без макияжа. «Не используйте мочалку для нанесения отшелушивающего продукта», — говорит Чилукури. «Используйте кончики пальцев и после того, как смоете отшелушивающее средство, немедленно нанесите увлажняющий крем. При использовании правильного отшелушивающего продукта вам не нужно прекращать прием ретинола. Всегда используйте отличный минеральный солнцезащитный крем каждый день.» И вы не хотите переусердствовать. Вы не хотите отшелушивать каждый день, но несколько раз в неделю или один раз в неделю поможет, в зависимости от вашей кожи.
Готовы попробовать домашние отшелушивающие продукты? Взгляните на некоторые из наших рекомендаций ниже.
Этот пилинг содержит фруктовые ингредиенты, такие как ягоды асаи, плоды нони, грейпфрут и душистый горошек, которые уничтожают свободные радикалы, уменьшают воспаление, тонизируют и подтягивают кожу, а также улучшают ее упругость и эластичность. Гликолевая кислота и молочная кислота в формуле отшелушивают и увлажняют. Вам не нужно смывать после использования — просто нанесите на лицо и шею ватным тампоном или многоразовыми спонжами.
Этот ферментный порошок очищает поры и выравнивает тон кожи. Просто положите половину чайной ложки на влажные руки, разотрите, чтобы получилась паста, помассируйте кожу в течение минуты и смойте. Ингредиенты включают салициловую кислоту, коллоидную овсянку и гинкго. Кроме того, он работает практически со всеми типами кожи.