Нежная кожа никогда не бывает весело — и когда вы боретесь с сочетанием покраснения, раздражения, зуда и воспаления, иногда последнее, что вы хотите сделать, — это нанести на лицо больше продуктов. Как только начинается обострение, первое, что вы должны сделать, это вернуться к основам очищения и увлажнения. Затем попытайтесь определить причину чувствительности, прежде чем сосредоточиться на успокоении и восстановлении кожи с помощью средств, подходящих для чувствительной кожи.
Мягкие моющие средства, охлаждающие спреи и успокаивающие сыворотки с такими ингредиентами, как цика и ниацинамид, помогут снизить чувствительность и покраснение, но на самом деле, хороший увлажняющий крем может иметь большое значение. В соответствии с дерматолог Зайнаб Лафтах, если у вас чувствительная кожа, регулярное увлажнение имеет решающее значение. «Это оптимизирует барьерную функцию кожи и снизит риск воспаления и чувствительности кожи», — объясняет она. Когда вы сверхчувствительны, это обычно означает, что барьер вашей кожи нарушен, что означает, что она гораздо более чувствительна к таким вещам, как внешние агрессоры или активные ингредиенты. Вот почему увлажнение так важно для чувствительной кожи, восстанавливая и восстанавливая ее. кожный барьер с помощью мягко увлажняющих ингредиентов, вы можете помочь улучшить состояние вашей кожи. устойчивость.
Важно иметь в виду, что это должен быть правильный увлажняющий крем, который действительно успокаивает и успокаивает чувствительную кожу — последнее, что вы хотите сделать, это вызвать еще большее раздражение. Избегайте формул, содержащих большое количество ароматизаторов, эфирных масел и химических эксфолиантов, таких как гликолевая или салициловая кислоты. «Химические отшелушивающие средства могут уменьшить содержание масла и внешний слой омертвевших клеток кожи, что может повлиять на барьерную функцию», — объясняет Лафта. «Поэтому их следует избегать, когда кожа воспалена». Вместо этого она рекомендует обратить внимание на увлажнители, такие как глицерин, керамиды и гиалуроновая кислота, которые увеличивают увлажнение кожи, втягивая влагу из окружающей среды в кожа. «Чтобы еще больше оптимизировать барьерную функцию кожи, добавьте окклюзионное средство, например, масло ши, чтобы зафиксировать эту влагу», — добавляет она. «Мой главный совет — сначала наносить увлажняющий спрей перед увлажняющим кремом, чтобы улучшить впитывание».
Итак, с чего начать, когда вы ищете лучшие увлажняющие средства для чувствительной кожи? Прямо здесь. Прокрутите вниз, чтобы открыть наш обзор 13 самых успокаивающих кремов для лица.
![Dermatica Ultralight Восстанавливающее Увлажняющее Средство](/f/385afd17e60efa5f082726ecb84a671c.jpg)
Если вы являетесь поклонником использования ретиноидов, вы, вероятно, хорошо знаете об их побочных эффектах — повышенной чувствительности и сухости. Как только вы заметите, что это происходит, важно повысить уровень влажности. Этот увлажняющий крем является идеальным аналогом, снижая вероятность раздражения благодаря глубоко увлажняющей смеси керамидов, гиалуроновой кислоты и провитамина B5.
![Доктор Джарт+ Керамидин Крем](/f/e7e5c0d80b7a845859584740db2223b1.jpg)
Этот увлажняющий крем я использую в зимние месяцы, когда в моей (обычно) жирной и склонной к высыпаниям коже вспыхивают чувствительность и сухость. Несмотря на густую и плотную текстуру, этот кремообразный увлажняющий крем никогда не вызывает проблем, связанных с прыщами или закупоркой пор. Вместо этого он успокаивает, успокаивает и восстанавливает мою кожу до ее здорового, сбалансированного состояния.
![э.л.ф. Святое увлажнение! Крем для лица без запаха](/f/939a282afa6e0d400cbef21cfedbff38.jpg)
Линейка Holy Hydration от e.l.f. — своего рода невоспетый герой: формулы минимальны и сосредоточены на успокаивании и увлажнении кожи с помощью мощных ингредиентов, таких как сквалан, гиалуроновая кислота и ниацинамид. Этот крем без отдушек особенно хорош для сверхчувствительной кожи, которая не переносит запахи, и, хотя он кажется невероятно роскошным, он не ударит по вашему банковскому балансу. Победа, победа.
![Крем First Aid Beauty Ultra Восстанавливающий](/f/4f90694f0d96d18f5e4e61316c9db8ad.jpg)
Если вы оставили это слишком поздно и ваша кожа действительно страдает от раздражения, вы, вероятно, заметили такие симптомы, как шелушащаяся текстура, постоянное покраснение и, возможно, даже воспалительные папулы. Нежный и успокаивающий, этот густой питательный крем эффективно и быстро восстанавливает и смягчает кожу.