Во время вечерней прокрутки TikTok мой большой палец остановился на видео с Амелия Гартнер, создатель контента по уходу за кожей, которая заявила, что ее рутинный уход за телом «останавливает ее почти каждую неделю» из-за того, что люди спрашивают ее о ее коже. Меня как бьюти-редактора сразу же заинтересовало.
«Мне кажется, что я присматривал за этим, потому что я даже не думал, что это было чем-то, чего люди не делали», — говорит Гартнер. «Самое лучшее в этом то, что вы можете нарезать и изменять его и проявлять столько творчества, сколько хотите, и это может работать с любым бюджетом», — говорит она.
Оказывается, он стал хитом и для всех, с кем она им поделилась. «Каждый раз, когда я объясняю этот распорядок своим друзьям, они шокированы». Он работает с людьми с КП [фолликулярный кератоз, который часто является причиной шишек на тыльной стороне рук], у людей с экземой, и с каждым разом становится все лучше и лучше», — сказала она. добавляет.
Мне тоже хотелось, чтобы кожа на моем теле сияла до такой степени, что меня засыпали комплиментами, поэтому я сразу же сделала заметки и протестировала программу в течение двух недель. Прокрутите вперед, чтобы ознакомиться с полной программой ухода за телом.
Первым шагом в рутине является отшелушивание всего тела. Gartner объясняет, что она использует кислотный скраб для химического отшелушивания кожи перед тем, как пойти в душ. Я уже использовала то, что у меня было в ванной, поэтому я использовала либо традиционный гранулированный скраб для тела, либо щетку для тела. Однако, если бы я хотел химический эксфолиант, я мог бы немного использовать отшелушивающую сыворотку для тела, прежде чем идти в душ.
Следующий шаг — «любой старый гель для тела, чтобы вымыть себя дочиста», — говорит Гартнер. Она рекомендует побриться на этом этапе, если вы планируете это сделать. Гель для душа Dove входит в число моих любимых гелей для душа, так как делает кожу мягкой, а также отлично подходит для бритья.
Затем вы хотите заняться мытьем тела на масляной основе. «Это позволит повторно нанести все масло, которое вы только что смыли обычным средством для мытья тела», — говорит Гартнер. Она выбрала масляное очищающее средство Avene, которое помогает заменить липиды в коже, и оно особенно полезно или те, у кого кожные заболевания, такие как экзема, тоже. «Ваша кожа будет такой гладкой и увлажненной после того, как вы ее использовали», — сказала она. говорит.
Затем вы хотите ненадолго выйти из душа и нанести масло для тела на всю кожу, пока она еще влажная. Масло «бутерброды в воде», так что вы можете зафиксировать больше влаги в коже. Затем Gartner рекомендует вернуться в воду, чтобы смыть это. Я лично предпочитал держать это на коже перед тем, как высушить кожу.
Gartner объясняет, что каждый шаг в этой процедуре является необязательным, поэтому я решил пропустить эту часть, так как у меня нет под рукой сыворотки для тела с гиалуроновой кислотой. Однако, если вы хотите сделать это, она рекомендует вытереться полотенцем, чтобы ваша кожа была еще немного влажной, а затем нанести на кожу сыворотку на основе гиалуроновой кислоты. «Я не говорю о крошечной сыворотке объемом 30 мл, вам нужно что-то большое, например, в банке объемом 100 мл», — говорит она. Gartner использует этот Hada Labo на влажной коже по всему телу. «Мы применяем это, чтобы попытаться уловить как можно больше влаги и воды», — говорит она.
В качестве последнего шага Gartner любит наносить сверху увлажняющий крем для тела, чтобы зафиксировать воду и масло из предыдущих шагов. Тем не менее, она советует не использовать что-либо слишком тяжелое. Вместо этого она берет легкий, но питательный увлажняющий крем для тела и добавляет в смесь каплю вашего обычного масла для тела. «По сути, мы делаем один из тех больших, роскошных, тяжелых бальзамов для тела, но только с более легкой текстурой», — говорит она в видео, в результате чего получается шелковистый крем, который не жирный и не жирный.
Ночью она использует его повсюду, однако, если она выходит на улицу, она также любит наносить пару бронзирующих капель на этом этапе. «Нанесите несколько капель этого крема на свой увлажняющий крем, и вы получите бронзовое сияние по всему телу. Поверьте мне, когда я говорю, что вас остановят на улице из-за того, как вы будете светиться от этой рутины», — говорит она.
До того, как я нашла это видео в TikTok, мой уход за телом был минимальным. Гель для душа и иногда увлажняющий крем или масло для тела были основой моей процедуры принятия душа. Однако после добавления дополнительных шагов моя кожа никогда не чувствовала себя и не выглядела лучше. Стянутая, зудящая кожа исчезла, моя кожа стала невероятно мягкой, а ноги практически сияют от увлажнения. Я могу жить без этапа сыворотки с гиалуроновой кислотой, и я предпочитаю оставлять масло для тела на коже, а не смывать его под душем, однако, даже пропустив эти этапы, моя кожа значительно улучшилась.