Если в последнее время вы чувствуете себя немного застрявшим в голове, почему бы не взять свой дневник или эту милую новую записную книжку, которую вы взяли, и использовать все эти свежие страницы! Эти 15 подсказок для ведения дневника вдохновят вас на совершенно новое. Просто выберите один и начните изливать эмоции и идеи на строки. Давайте взглянем на некоторых из избранных новичков, которых мы нашли ниже!
1. Кем вы больше всего восхищаетесь в мире?
Вперед и запишите это. Член семьи, друг или, может быть, знаменитость, на которую вы долгое время считали образцом для подражания? Поговорите о том, почему вы так восхищаетесь ими и как вы можете в один прекрасный день стать немного похожими на них.
2. Какое мое лучшее детское воспоминание?
Копайте глубже для этого - или не делайте этого. Записав первое воспоминание, которое вы можете придумать, или, возможно, прочесывая некоторые из них, которые вы не исследовали какое-то время, вам будет очень весело заново пережить одни из лучших времен, когда вы были малышом. И на этот раз вы, возможно, даже вспомните новые подробности.
3. Что в моем списке «для чтения»?
Это будет весело и вдохновляюще. Это также избавит вас от волнения и вернет вашу любовь к чтению. Идите вперед и напишите новый список «для чтения» и начните отмечать их.
4. Каким достижением я горжусь больше всего?
Если вы чувствуете себя немного подавленным или забываете, почему вы так хороши, - сделайте себе это потрясающее напоминание. Запишите свое самое большое достижение и все, что вы можете вспомнить об этом моменте. Что это было? Как ты туда попал? Чем ты гордился?
5. Как я могу изменить мир к лучшему?
От того, чтобы встать и высказаться в поддержку движений, в которые вы верите, или стать волонтером на местном уровне, есть масса способов принять более позитивный подход к жизни. Если вы хотите что-то изменить, вы должны проявлять инициативу, и прямо сейчас вы можете написать план того, как этого добиться.
6. Каков мой идеал успешной жизни?
Это какое-то число в вашем 401к? Это семья или следование своим мечтам? У вас будет лучший путь и видение своей жизни, если вы поймете, частью какого «успеха» вы хотите стать.
7. Чего я больше всего боюсь?
Впереди у всех нас много трудных дней. Но если мы запишем то, чего боимся больше всего, если когда-нибудь наступят те дни, когда нам придется с ними противостоять - они могут оказаться не такими уж плохими. Выпустите это и поговорите об этом - даже если этот разговор происходит только между ручкой и страницами.
8. Кто три самых важных человека в моей жизни?
Самым важным аспектом помимо «кто» здесь является «почему». Убедитесь, что вы записали больше, чем имена. Приведите конкретные примеры того, почему эти люди так важны и как они повлияли на вашу жизнь.
9. Как я могу что-то изменить в своей жизни к лучшему?
У всех нас есть что-то, что мы можем захотеть изменить - нематериально или материально. Если вас беспокоит это или что-то, о чем вы думали раньше, самое время взять под контроль и сделать это. Как начать? Запишите это и разберитесь сегодня.
10. Каковы мои сильные и слабые стороны?
Вот еще один способ исследовать себя и похлопать себя по плечу. Запишите свои сильные и слабые стороны. Вы даже можете придумать, как работать над этой слабостью и сохранить свои сильные стороны, ну, в общем, сильными.
11. Какой лучший фильм я когда-либо видел?
Почему это лучшее? Это то, что вы можете смотреть снова и снова? Есть ли причина, по которой вы думаете, что это лучший вариант? Объяснять.
12. Как, по-моему, меня описали бы другие?
Это может быть немного весело. Вы даже можете сделать это приглашение более интерактивным. Запишите все подробности, которые, по вашему мнению, могут появиться, а затем попросите друзей и членов семьи узнать, что они говорят. Вы можете удивить себя.
13. О чем я больше всего сожалею и как бы это изменить?
Даже если вы человек, который «живет без сожалений», вы можете найти этот вариант полезным. Это отличный способ исследовать некоторые подсознательные чувства и немного узнать, что делать, если наступит «следующий раз».
14. Кем я хотел быть, когда вырасту?
Может быть, вы уже выросли и стали учителем, писателем, актрисой или медсестрой. Или, может быть, вы старшеклассник, пытаясь понять будущее. Путешествуйте во времени и поговорите в своем дневнике о мечтах, которые когда-то снились «маленькому тебе». Они одинаковы? Они разные? Что изменилось?
15. Куда я хочу поехать?
Наконец, запишите все места, которые вы хотите поехать. Если хотите, вы можете даже сделать коллаж с изображением каждого пункта назначения. Запишите подробности - рестораны, музеи и тому подобное. А затем запишите, почему вы хотите пойти и посмотреть.
