Всем известно, что тренироваться осенью и зимой тяжело. Ваша утренняя пробежка превращается в полутриаталон, когда вы пробиваетесь сквозь ветер и ненастную погоду. Когда вы покидаете занятия йогой, холодно и темно, поэтому энтузиазм по поводу этого начинает угасать, и, поскольку все уходят в закрытые помещения, ожидание в тренажерном зале для эта беговая дорожка, кросс-тренажер и душ тоже становятся длиннее... Да, регулярно заниматься спортом в течение этой половины года - это тяжело. утомительный. Вот почему необходим совершенно новый гардероб для тренировок. Не то чтобы нам когда-либо требовался повод для покупок, но если вам особенно нравится спортивное снаряжение, у вас гораздо больше шансов пройти тренировку. (Во всяком случае, это наш мыслительный процесс.)
Итак, мы заручились помощью трех экспертов по фитнесу -Луиза Паркер, Основатель Луиза Паркер; Ли Маллинз, Основатель Мастерская Гимназии; а также Элоиза Нангл, Главный операционный директор Основной коллектив- чтобы познакомить нас с предметами первой необходимости, которые необходимо купить в этом сезоне. Хотите ли вы улучшить свою техническую игру, чтобы бороться с резкими температурами, или просто хотите узнать, как правильно наложить слои,
Нынешняя тенденция к спорту требует, чтобы спортивная одежда обеспечивала функциональность, но при этом отлично выглядела (ура). Важно приобрести куртку, в которой можно бегать, но которую можно носить каждый день, и Лулулемон - это то, куда можно пойти, - советует. Элоиза Нангл. Тот, что выше, имеет как тканевые панели Glyde, так и влагоотводящую ткань Rulu, а также отражающую способность на 360 градусов.
«Леггинсы, которые подходят для подъема тяжестей, бега или растяжки на занятиях йогой, - вот что входит в список желаний каждой моей клиентки», - говорит Ли Маллинз. Колготки NikeLab DryPower Speed вдохновлены яркостью Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро: плотно прилегая к телу, ваши мышцы поддерживаются, что позволяет вам бегать с комфортом.
Женщинам нужна шикарная спортивная одежда, которая также является технической, включая такие элементы, как ткани для контроля микроклимата. Некоторые бренды могут выглядеть красиво, но ничего не предлагают с точки зрения реальной производительности, так что не тратьте деньги. Nangle предупреждает.
Изделия No Ka'oi - это отличное сочетание спортивной роскоши и функциональности. Этот бюстгальтер Ola, например, обеспечивает хорошую поддержку благодаря своей ткани из эластичного пике, изготовленной по технологии Adaptive (и выглядит она тоже довольно круто).
«Я стараюсь не слишком беспокоиться о тенденциях как таковых, но стиль имеет значение», - говорит Паркер. "Если вы покупаете сказочные бренды - лучшее, что вы можете себе позволить - и делаете мудрый выбор, - они не будут встречаться. Так что у меня есть небольшой отредактированный гардероб для тренировок, который действительно надоедает. Мне нравятся куртки Stella McCartney, которые очень легкие и никогда не выходят из моды ».
«Зимой, когда мы работаем на открытом воздухе, вам нужно накладывать слои. «GapFit производит удивительно хорошие многослойные изделия, которые имеют невероятную ценность, никогда не выходят на свидание и имеют маленькие отверстия для большого пальца, чтобы согреть руки во время зимних тренировок на открытом воздухе», - говорит Паркер. Эта футболка с длинным рукавом из впитывающего влагу материала отводит пот от вашей кожи, но не даст вам замерзнуть.
"Мои зимние тренировки по методу Луизы Паркер в более ленивые дни требуют разного рода трекбумов, баллончиков LNA и толстовок Wildfox, которые я покупаю у Донна Ида, "говорит Паркер. Эти спортивные штаны с завязками на талии и эластичным краем обеспечивают плотную посадку, удобство и тепло.
«Adidas переживает настоящее возрождение, и его новые кроссовки Pure Boost X просто необходимы», - говорит он. Nangle. «Они не только удобны, они бывают разных цветов и отлично смотрятся», - говорит она. Возьмите эту яркую пару в красном цвете - внешняя подошва Stretchweb с поддержкой свода стопы приспосабливается к земле для повышения устойчивости в любых условиях.
Осенью большинство людей переносят свои тренировки в закрытые помещения, и сейчас наблюдается большой сдвиг в сторону бутик-студий, где вы можете платить за свои тренировки. Выбирайте спортивный бюстгальтер и леггинсы, но убедитесь, что они подходят для использования на открытом воздухе. Nangle. В коллекции Nike Flash используются хорошо заметные ткани, которые также обеспечивают улучшенную защиту от непогоды. В этом бюстгальтере есть ткань Dri-Fit (для сжигания большого количества калорий вы, несомненно, сделаете) и светоотражающие детали, обеспечивающие отличную видимость при плохом освещении.
За новый лукбук LNDR стоит умереть, говорит Nangle. Да, вещи дорогие, но каждому нужна немного роскоши в тренировочном гардеробе для мотивации - согласны? Микропокрытие климат-контроля этой куртки регулирует температуру, поэтому это не только шикарно, но и практично. Обязательно.
Когда вы мчитесь по парку, ветер свистит, поэтому важно защитить свои уши. Дополнительный бонус грелки для ушей, такой как этот от Lululemon, заключается в том, что он работает как повязка для волос. Благодаря отражательной способности на 360 градусов вы будете видны при плохом освещении, а с влагоотводящей тканью Rulu на лбу также не должно быть влаги. Теперь это мультилицоТед!
Вы вспоминаете о них только тогда, когда вы в гуще 5км и ваши руки вот-вот упадут. Набивать их себе в рукава оказывается малоэффективным, и они часто остаются сухими и сырыми. Беговые перчатки могут не олицетворять стиль для вас, но иногда разумно быть практичным.
Эта пара от Nike из ткани Nike Dri-Fit впитывает пот, а ткань Shield отталкивает дождь. Это означает, что ваши руки остаются сухими сверху вниз; стоит надеть на них свои рукавицы.
Повязка на руку преобразит ваши тренировки - в конце концов, вы же не хотите, чтобы на пальцах были обморожения. Этот дизайн от Incase доступен для ряда iPhone (от SE до 6S Plus). Его экран чувствителен к прикосновениям и защищен от пота, а регулируемый ремешок подходит для рук любого размера, поэтому вы можете легко носить его поверх вышеупомянутой куртки и слоев. Есть даже слот для вашей кредитной карты - на случай, если вы сделаете аварийный пит-стоп для этого Лукозаде ...