Снова сезон супов! Эта начинка Рецепт острого и кислого супа с курицей и лапшой заставит ваши вкусовые рецепторы пощекотать нервы! Лето может быть отличным вариантом для освежающих коктейлей и вечеров в саду, но ничто не сравнится с осенью, когда можно уютно устроиться в своем любимом свитере и насладиться тарелкой горячего супа.
И этот суп тоже ОСТРЫЙ - красный перец чили и молотый белый перец обеспечивают много тепла!
Суп простой и быстрый в приготовлении, все ингредиенты добавляются в сковороду поэтапно, а вкус развивается очень быстро.
В этой версии мы использовали курицу, но тертая свинина тоже хорошо подойдет.
Если вы хотите приготовить вегетарианский вариант, просто полностью исключите курицу (при желании можно заменить ее тофу) и замените куриный бульон овощным.
В этом супе много грибов, но если хотите, добавьте и другие овощи - особенно хорошо подойдут снежный горошек, брокколи и пак-чой.
Вкусный острый суп - идеальный вариант для быстрого ужина в будние дни!
Вот что вам понадобится для Рецепт острого и кислого супа:
На 4 порции
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 пачка нарезанных грибов (мы использовали молодые каштаны)
- 2/3 стакана побегов бамбука (из банки)
- 2 красных чили фресно без семян, мелко нарезанные
- 2 зубчика чеснока, очищенных и измельченных
- 1 1/2 чайной ложки свежемолотого имбиря
- 1/2 чайной ложки белого перца
- Сахарный песок
- 1/4 стакана соевого соуса
- 3 столовые ложки рисового винного уксуса
- 1 1/2 литра горячего куриного бульона
- 1 упакованный стакан измельченной вареной куриной грудки (примерно 2 большие куриные грудки)
- 1 большое взбитое яйцо
- 2 чашки приготовленной рисовой лапши (сначала приготовьте, затем полейте холодной водой и слейте воду, чтобы лапша не слипалась)
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала, смешанные с 3 столовыми ложками холодной воды (по желанию)
- 3 столовые ложки нарезанного зеленого лука (мы использовали смесь зеленого и фиолетового луковиц)
Как приготовить вкусный куриный суп с лапшой:
- Нагрейте масло в большой кастрюле. Добавьте грибы и готовьте на среднем или сильном огне 5 минут, пока грибы не начнут подрумяниваться. Добавьте побеги бамбука и готовьте еще 2 минуты. Добавьте 2/3 чили, чеснок, имбирь, белый перец и сахар. Перемешайте и нагревайте 2 минуты, затем добавьте соевый соус, рисовый винный уксус и горячий бульон. Довести до кипения и тушить 15 минут.2. Добавьте приготовленную курицу и прогревайте 2-3 минуты. Затем перемешайте суп в одном направлении, чтобы он кружился на сковороде. Пока оно крутится, тонкой струйкой влейте яйцо. Он должен растушеваться и сразу же готовиться. Добавьте лапшу и готовьте еще 2 минуты, пока она не прогреется. Если вы хотите, чтобы суп был гуще, добавьте немного суспензии кукурузного крахмала, пока он не загустеет.
3. Перед подачей посыпать нарезанным зеленым луком и оставшимся нарезанным красным перцем чили.
Выход: 4
Рецепт кисло-острого супа с курицей и лапшой
Эта начинка Рецепт острого и кислого супа с курицей и лапшой заставит ваши вкусовые рецепторы пощекотать нервы!
Время подготовки10 минут
Время приготовления35 минут
Общее время45 минут
Ингредиенты
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 пачка нарезанных грибов (мы использовали молодые каштаны)
- 2/3 стакана побегов бамбука (из банки)
- 2 красных чили фресно без семян, мелко нарезанные
- 2 зубчика чеснока, очищенных и измельченных
- 1 1/2 чайной ложки свежемолотого имбиря
- 1/2 чайной ложки белого перца
- Сахарный песок
- 1/4 стакана соевого соуса
- 3 столовые ложки рисового винного уксуса
- 1 1/2 литра горячего куриного бульона
- 1 упакованный стакан измельченной вареной куриной грудки (примерно 2 большие куриные грудки)
- 1 большое взбитое яйцо
- 2 чашки приготовленной рисовой лапши (сначала приготовьте, затем полейте холодной водой и слейте воду, чтобы лапша не слипалась)
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала, смешанные с 3 столовыми ложками холодной воды (по желанию)
- 3 столовые ложки нарезанного зеленого лука (мы использовали смесь зеленого и фиолетового луковиц)
инструкции
- Нагрейте масло в большой кастрюле. Добавьте грибы и готовьте на среднем или сильном огне 5 минут, пока грибы не начнут подрумяниваться. Добавьте побеги бамбука и готовьте еще 2 минуты. Добавьте 2/3 чили, чеснок, имбирь, белый перец и сахар. Перемешайте и нагревайте 2 минуты, затем добавьте соевый соус, рисовый винный уксус и горячий бульон. Довести до кипения и тушить 15 минут.
- Добавьте приготовленную курицу и прогревайте 2-3 минуты. Затем перемешайте суп в одном направлении, чтобы он кружился на сковороде. Пока оно крутится, тонкой струйкой влейте яйцо. Он должен растушеваться и сразу же готовиться. Добавьте лапшу и готовьте еще 2 минуты, пока она не прогреется. Если вы хотите, чтобы суп был гуще, добавьте немного суспензии кукурузного крахмала, пока он не загустеет.
- Перед подачей посыпать нарезанным зеленым луком и оставшимся нарезанным красным перцем чили.
Информация о питании:
Урожай:
4Размер порции:
1Количество на порцию:Калорий: 426Всего жиров: 14 гНасыщенный жир: 3gТранс-жиры: 0 гНенасыщенные жиры: 10 гХолестерин: 88 мгНатрий: 1486 мгУглеводы: 46 гВолокно: 3gСахар: 10 гБелки: 27 г