Все мы знаем это чувство: выйдя из душа, оборачиваешься и сталкиваешься с довольно пугающей паутиной человеческих волос. Твои волосы, если быть точным. Именно в эти моменты вы задаетесь вопросом, сколько выпадения волос следует считать нормальным. В некоторые дни волос на дне душа достаточно, чтобы вы погуглили. проблемы с кожей головы, в то время как в других случаях вам вообще не нужно очищать пробку.

Правда в том, что волосы в той или иной степени выпадают естественным образом. Однако увеличение количества волос, которые попадают на расческу, подушку или пол в душе, может вызвать серьезное беспокойство. Фактически, выпадение волос считается одной из основных проблем с волосами среди женщин. Так в чем же дело? Почему у некоторых людей наблюдается повышенное выпадение волос и Тонкий волос в то время как другие хвастаются густые, здоровые волосы круглый год? И, пожалуй, самое главное, что можно сделать, чтобы способствовать росту волос? От обычных причин до лучших продуктов - продолжайте прокручивать все, что вам нужно знать о повышенном выпадении и выпадении волос.

Причины выпадения волос: каковы основные причины?

Фото:

@ASOS_LESLEY

Волосы, как и кожа, могут отражать наше общее состояние здоровья. Если вы чувствуете себя изможденным, скорее всего, ваши волосы немного тусклые. Kérastase Научный консультант Атоши Джордж объясняет: «Такие факторы, как стресс, недостаток сна, диета, состояние здоровья и лекарства, могут повлиять на внешний вид ваших волос, посылая волосы. преждевременно выходят из фазы роста в фазу покоя, а также вызывают ослабление естественной структуры волос в период их формирования ». По сути, все сводится к гормоны. «Рост и регенерация в организме контролируются сложным балансом гормонов, а некоторые гормоны оказывают более прямое воздействие на волосы. Они могут быть вызваны внешними факторами, такими как стресс и диета, или внутренними факторами, такими как старение и генетика », - добавляет Джордж.

Однако помимо факторов образа жизни мы на самом деле ухаживаем за волосами, которые у нас уже есть. Оказывается, стрессы, которым мы подвергаем волосы, могут существенно повлиять на то, как долго они остаются. «Такие действия, как отбеливание, окрашивание и тепловая укладка ваши волосы оказывают заметное влияние на их внутреннюю и внешнюю прочность. Правильный уход за волосами означает, что они будут дольше держаться, не ломаясь », - говорит он. Причиной выпадения волос может быть не только цвет и тепловое повреждение. Джордж предупреждает: «Простое расчесывание и расчесывание также может сделать волосы слабыми и поврежденными от силы».

Причины выпадения волос: когда это нужно делать?

Фото:

@JOANNACOOPS

Как упоминалось ранее, выпадение волос - это нормально. У всех волос есть срок жизни, и когда он достигает конца, они просто выпадают, уступая место новым волосам, которые начинают расти. Однако, если у вас участилось выпадение волос, пора сделать шаг назад и подумать, в чем могут быть проблемы.

«Если волосы выпадают больше обычного дневного количества (50-100 волос), если они становятся сфокусированными в узоре, или вы столкнулись с серьезной поломкой вала, тогда это необходимо исправить », - предупреждает. Джордж. Если вас беспокоит усиление выпадения волос, запишитесь на прием к парикмахеру или терапевту, в зависимости от вероятных причин.

Причины выпадения волос: что можно сделать, чтобы помочь?

Фото:

@SYMPHANISOTO

Хотя необходимость иметь дело с учащенным выпадением и выпадением волос может быть пугающей и сложной задачей, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь. «Первое, чего следует избегать, - это стресса», - говорит Джордж. «Может быть неприятно видеть пряди волос на вашей щетке или подушке, но найдите время, чтобы понять, вызвано ли это ломкостью или они более заметны в определенное время года или месяца. Внимательно следите за этим и не бойтесь посетить врача, чтобы узнать, есть ли основная причина ».

Однако есть некоторые домашние продукты, которые могут помочь предотвратить выпадение осадков и способствовать росту. Джордж говорит: «Убедитесь, что вы найдете продукты, которые помогут восстановить микрошрамы, от которых поверхность ваших волос страдала за эти годы. Восстановление силы волос и защитного внешнего слоя поможет остановить ломкость волос и сохранить густоту волос от корней до кончиков ».

Не уверен, где начать? Продолжайте прокручивать список продуктов для волос, которые действительно укрепляют волосы и способствуют их росту.

Причины выпадения волос: восстанавливающая маска Kérastase Genesis Masque Reconstituant
Магазин
KérastaseВосстанавливающая маска Genesis Masque Reconstituant (£36)

Эта интенсивно питательная маска идеально подходит для ослабленных волос и делает волосы более густыми, сильными и мягкими уже через пять минут работы. Кроме того, он содержит корень имбиря для стимуляции роста.

Причины выпадения волос: эластик Philip Kingsley
Магазин
Филип КингслиЭластификатор (£32)

Независимо от того, какая у вас проблема с волосами, рекомендуется всегда пробовать это средство, прежде чем пытаться что-то еще. Этот культовый продукт повышает эластичность волос и помогает избежать ломкости. Нанесите его на волосы перед шампунем (да, вы правильно прочитали), оставьте на 15 минут и ожидайте, что ваши волосы будут самыми здоровыми, какие вы когда-либо видели. Честно говоря, если вы еще не пробовали, сейчас самое время.

Причины выпадения волос: интенсивная сыворотка для роста Grow Gorgeous Growth Serum
Магазин
Расти великолепноИнтенсивная сыворотка для роста (£45)

Эта сыворотка работает как универсальное средство для истончения волос. Ежедневно массируйте кожу головы, чтобы волосы стали гуще, гуще и здоровее. Эта сыворотка с кофеином для стимуляции кровотока и красным клевером для стимулирования роста считается одной из самых впечатляющих сывороток для роста.

Причины выпадения волос: очищающий скраб Christophe Robin Cleansing с морской солью
Магазин
Кристоф РобинОчищающий очищающий скраб с морской солью (£43)

Этот скраб для кожи головы, возможно, является одним из самых знаковых продуктов для волос всех времен и обеспечивает наиболее здоровую среду для роста ваших волос. Используйте вместо шампуня и по-настоящему массируйте кожу головы и промойте ее по всей длине для детоксикации, очищения кожи головы и волос, которые кажутся совершенно новыми.

Причины выпадения волос: шампунь против перхоти Oribe Serene Scalp
Магазин
ОрибеШампунь против перхоти Serene Scalp (£42)

Нездоровая кожа головы не способствует здоровью прядей. Если вы хотите, чтобы ваш уход за волосами был еще более роскошным, этот шампунь для вас. Он не только божественен в использовании, но и содержит здоровую дозу салициловой кислоты, которая избавляет кожу головы от нездоровой омертвевшей кожи, не вызывая дальнейшего высыхания. Это идеальный способ вернуться к истокам.

Причины выпадения волос: кондиционер для восстановления добродетели
Магазин
ДобродетельКондиционер для восстановления (£38)

Если ваши волосы трескаются и ломаются, кондиционер, подобный этому от Virtue, может быть именно тем, что вам нужно. Благодаря содержанию горохового протеина для защиты от тепла и фирменного кератинового комплекса Virtue, который помогает укрепить и восстановить, вы можете рассчитывать на сильные пряди уже после одного использования.

Причины выпадения волос: масло Khali Min Rescue Oil
Магазин
Хали МинСпасательное масло (£38)

Здоровье волос начинается с кожи головы, поэтому это масло так чудесно. Просто нанесите на сухие волосы и кожу головы, оставьте на ночь и смойте утром, чтобы обнажить кондиционированные блестящие волосы и успокоить здоровую кожу головы.