Ja, vsi poznamo eno osebo, ki je videti, kot da je ustavila čas. Morda so stari od 30 do 40 let, vendar so zlahka videti, kot da so stari 20 let. Mogoče so se celo identificirali. Imenujte to, kot želite, vendar bi si upal ugibati, da je v vašem življenju nekdo, ki je uspel zanikati naravni učinki staranja na tak ali drugačen način, in lagali bi, če bi rekli, da nas ni čisto zaintrigiralo. Ne glede na to, koliko ste stari – ali ali vas sploh skrbi »staranje« – je skoraj nemogoče ne biti radoveden, kako je tem ljudem uspelo Benajmin Buttonu tik pred našimi očmi.

En tak primer je Caroline Labouchere, siva ambasadorka in manekenka, čigar sijoča, brezhibna polt me ​​je že večkrat ustavila v mojem pomikanju. Labouchere, ki je pred dvema letoma začela manekensko kariero pri 54 letih, zdaj s svojimi 235.000 sledilci na Instagramu redno deli svoje obleke, nasvete za nego las in seveda nege kože. Mislim, da nisem sam s tem, da trdim, da kljubuje starosti – samo en pogled na njen vir to potrdi, zato sem seveda naredil tisto, kar bi vsak pisatelj, obseden z nego kože: šel sem naravnost do vira, da bi izvedel, kakšna je najboljša koža Labouchere nasveti.

Naprej si preberite o njenih najboljših nasvetih in drobcih modrosti, ki ji pripisujejo zasluge za ohranjanje dobre kože v vaših 50-ih – ali v kateri koli starosti.

Vem, da ste to slišali znova in znova, vendar Labouchere potrjuje zlato pravilo nege kože: zaščito pred soncem. Ne glede na to, ali se odločite za ogromen klobuk za sončenje ali se nanesete na SPF (ali oboje), ne moremo preceniti, kako pomemben je. "Vse življenje sem častil sonce," je priznal Labouchere. »Lani sem končno nehal obračati obraz k soncu. Zdaj nosim klobuk vsakič, ko zapustim hišo in nosim SPF 50."

"Nikoli ne izbiraj svojih mest," je rekla. Naj se sliši še tako očitno, kot nekdanji izbirnik kože je tega lažje reči kot narediti. Labouchere vztraja, da je to eno od pravil za nego kože, po katerih živi, ​​in vem, da bi se osebno lahko izognila toliko temnim madežem, če bi prej upoštevala njen nasvet. "Če imate belo glavo, uporabite dve vatirani palčki, da se je znebite," je svetovala. Da bi najprej zadušili akne, spodaj je nekaj izdelkov, ki jih lahko vključite v svojo dnevno in tedensko rutino.

Nekoč sem slišal, da je glavni poudarek katerega koli režima nege kože na ohranjanju hidracije obraza, in zdi se, da se Labouchere strinja s tem. Povedala mi je, da ponoči uporablja gosto vlažilno kremo (Avène Hladna krema, 11 £, je njen najljubši) in bo včasih enako nanesla čez dan, če njena koža to prenese. "Zadrževanje vlage v vaši koži bo poskrbelo za srečno kožo," je opozorila.

"Avène Cold Cream kot moja vsakodnevna vlažilna krema - včasih na vrhu mojega retinoida, če je moja koža presuha."

Pogovor o negi kože nad 50 let ne bi bil popoln brez omembe retinol. Konec koncev, dermatologi in strokovnjaki za kožo tako pogosto omenjajo to večnamensko sestavino zaradi njenih prednosti proti staranju, da se zdi, da je edina logična stvar, da jo dobite v roke. Seveda je Laboucherin nasvet le eden od mnogih, vendar po njenem mnenju bo predpisan retinoid (krovni izraz za retinol in Retin-A) vedno deloval bolje kot retinol, kupljen v trgovini.

Ker bi vas klinični dermatolog lahko usmeril v nekaj, kar je bolj primerno za vaše potrebe po negi kože, kot je potovanje v vašo lokalno Sephoro, se z njo strinjamo. Po drugi strani pa, če želite vstopiti na vlak retinola, so lahko spodnji izdelki, ki jih je odobril urednik, dobra izhodiščna točka.

Piling je bistven korak v vsaki rutini nege kože, saj odstrani odmrlo kožo in spodbuja obnovo kožnih celic, kar se s staranjem naravno upočasni. Če ne naredite dovolj pilinga, preostali serumi, olja in vlažilne kreme morda ne bodo izpolnili svojega potenciala, ker bi se lahko nabrale odmrle kožne celice. Toda po drugi strani piling tudi veliko bi lahko kožo odstranilo njeno naravno oljno pregrado in povzročilo draženje. Labouchere predlaga uporabo enkrat vsak drugi teden.

Ne glede na to, koliko modnih izdelkov za nego kože in dragih tretmajev poskusite, morda ne bodo v celoti opravili svojega dela, če koži ne dovolite, da vsake toliko časa diha. Labouchere mi je rekel: "Ne ličim se vsak dan. Verjamem, da je to dobra navada. Ko si enkrat v vsakodnevnem ličenju, je težko izstopiti." Namesto tega nosi CC ali BB kremo le enkrat ali dvakrat na teden.