Kljub dejstvu, da je staranje zelo pomemben del življenja, je še vedno brez dvoma ena izmed najbolj razširjenih skrbi, ko gre za naše lepotne potrebe. Zdi se, kot vsak lansiranje nove lepote ima nekakšno osupljivo sestavina proti staranju zapleteno. Žalostna resnica pa je, da komaj kateri od teh izdelkov dejansko izpolnjuje svoje zahteve glede staranja. En izraz, na katerega bi vsekakor morali biti pozorni pri nakupovanju izdelkov proti staranju, pa je »antioksidant«.
Verjetno ste že slišali za antioksidante. Strokovnjaki za kožo in lepotni uredniki vosek liričen o njih, a ne kdorkoli pravzaprav vedo kaj počnejo? Slavna facialistka in strokovnjakinja za nego kože Debbie Thomas pojasnjuje: »Prosti radikali so strupene spojine, ki lahko poškodujejo zdrave celice in jih oslabijo. Glavni vzroki za nastanek prostih radikalov v koži so UV žarkionesnaževanje, kajenje, prehrana in stres. Z zadostno škodo zaradi prostih radikalov je večja verjetnost, da se bo koža prezgodaj starala." Vloga antioksidantov pri negi kože je boj ti prosti radikali, in kar zadeva strokovnjake, so skoraj edine sestavine proti staranju, o katerih je vredno vedeti.
Torej, na kaj točno bi morali biti pozorni? Nadaljujte s pomikanjem in odkrijte pet antioksidantov, ki jih strokovnjaki zelo priporočajo.
Ko gre za antioksidante, prednjači vitamin C. “vitamin C je priljubljen med dermatologi in strokovnjaki za kožo, ker je eden najbolj dobro raziskanih in dokazanih antioksidantov na trgu,« pravi Thomas. Vitamin C, ki je široko dostopen v negi kože, se ne ponaša le z lastnostmi proti staranju (zahvaljujoč svojim antioksidativnim močm), ampak naj bi pomagal tudi posvetliti kožo in izenačiti ten kože.
»Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je ena redkih sestavin za nego kože, za katero je večkrat dokazano, da pomaga v boju proti staranju kože,« pojasnjuje Thomas. Toda ali obstajajo kakšne pomanjkljivosti? »Askorbinska kislina se ob redni izpostavljenosti zraku in svetlobi zelo enostavno razgradi. Za najboljše učinke morate uporabiti formulo, kjer je askorbinska kislina stabilizirana,« dodaja. Zaradi tega so številne proračunske formule nezanesljive. Ko gre za vitamin C, vlagajte v dobro formulirane, močne izdelke.
Resveratrol morda ni posebej znana sestavina, vendar je njegov profil vsekakor v porastu. Klinični estetik in soustanovitelj Malta in mleko Pamela Marshall pojasnjuje: »Resveratrol je polifenol, ki ga najdemo v lupini grozdja, arašidov in nekaterih jagodičjih. Če se uporablja kot aktualna sestavina, lahko pomaga preprečiti škodo prostih radikalov zaradi okoljskih agresorjev."
Resveratrol se postopoma prebija v vse več formul in ima druge prednosti, ki jih mnogim sestavinam z antioksidativnimi lastnostmi manjka. »Če je pri pravem pH in ima zaščitni sistem dostave, lahko resveratrol učinkovito prodre v kožo, kar zagotavlja boljšo učinkovitost. Površno pomaga zaščititi pregradno funkcijo, zmanjšati vnetje, poškodbe zaradi sonca in prezgodnje staranje,« pravi Marshall.
tega nisem vedel retinol velja za antioksidant? niste sami. Retinol je dobro znan po svoji sposobnosti, da poveča obnovo kožnih celic, ima tudi antioksidativne lastnosti. "Retinol je vrsta retinoida, pridobljenega iz vitamina A. Poveča celično obnovo v koži, spodbuja proizvodnjo kolagena, uravnava proizvodnjo olja in se bori proti prostim radikalom. Pomaga preprečiti razgradnjo kolagena in zgosti globlji sloj kože, da prepreči nastanek gub,« pojasnjuje Thomas.
Slaba stran? Ni za vsakogar. Če se ne uporablja pravilno, lahko povzroči suhost, draženje, občutljivost in luščenje. Previdno sledite navodilom na embalaži in zjutraj vedno nanesite SPF.
Niacinamid je oblika vitamina B3, ki se pogosto uporablja v izdelkih za vlaženje kože, ki pomaga ohranjati pregradno funkcijo. Marshall pojasnjuje: "S tem, ko pomaga ohranjati našo pregradno funkcijo, deluje na zmanjšanje transepidermalne izgube vode in pomaga pri sintezi beljakovin in ceramidov." Slaba stran? Če se uporablja v izobilju, lahko povzroči zardevanje na občutljivi koži. "Pravilo palca je, da če imate zardevanje ali srbenje, za nekaj časa prekinite uporabo," dodaja.
Vitamin E, znan po svojih super hidratantnih lastnostih, je znan tudi zaradi svojih antioksidativnih lastnosti. »Je v maščobi topen antioksidant, ki lovi proste radikale, ki jih dobimo zaradi kronične izpostavljenosti UV žarkom. Prav tako lahko pomaga zmanjšati vnetje in oteklino,« pravi Marshall. Čudovita stvar pri vitaminu E je, da se večina tipov kože zdi znosna. Vendar je pomembno omejiti pričakovanja. »Kot vse sestavine, njegova učinkovitost temelji na njegovi formulaciji. Z visoko molekulsko maso je bolje gledati nanj kot na antioksidant, ki se ukvarja samo z najbolj zunanjim slojem kože, roženim slojem,« dodaja Marshall.
