obstajajo toliko izdelkov ki so oblikovane tako, da zmanjšajo znake staranja – gube, drobne linije, motno polt, temne lise, povešeni - in morda jih boste imeli v kopalniški omari. Imaš svoje vlažilce, nočne kreme, serumi, maske, kreme za okoli oči... Pa ste že kdaj dali olja za obraz misel? To bi lahko bilo vaše skrivno orožje, da ohranite vašo kožo TAKO DOBRO – še posebej, če imate zrelo kožo, ki je nagnjena k suhi.

"Olja so lahko koristna tudi pri rutinah proti staranju in zagotavljajo antibakterijske in zdravilne koristi," pojasnjuje Robyn Gmyrek, MD, certificirana dermatologinja pri Laserska dermatologija s pogledom na park. "Ko se staramo, se raven vlage v naši koži zmanjšuje, kar povzroča suha, dehidrirana koža, zaradi česar so fine linije in gube bolj opazne. Olja ne le vlažijo kožo, ampak ker so bogata z antioksidanti, se tudi borijo proti poškodbam celic zaradi prostih radikalov in s tem preprečujejo nadaljnje staranje. Olja ohranjajo plasti kože mehke, vlažijo in lahko celo zaščitijo kožo, tako da ohranjajo zunanjo plast kože, roženico, nedotaknjeno. Olja pomagajo ohranjati hidracijo in preprečujejo, da bi okolje odstranilo vodo."

Za uporabo olja za obraz Gmyrek predlaga, da ga nanesete enkrat ali dvakrat na dan vsaj 12 tednov, da vidite rezultate. "Potrebujejo vsaj tri mesece, da vaše telo proizvede nov kolagen in elastično tkivo," pojasnjuje. "Če takoj opazite rezultate, to ni posledica novega kolagena in elastičnega tkiva, temveč hidratantnih učinkov olja. Ko je vaša koža dobro hidrirana, se videz finih linij in gub izboljša." Pomembno je omeniti, da olja za obraz niso za vsakogar. Gmyrek pravi, da lahko povzročijo izbruhe pri ljudeh, ki imajo aknam nagnjena koža.

In če vam zdaj prodajajo olja za obraz, ki bi jih dodali rutini za zrelo kožo, je treba pri izbiri upoštevati nekaj stvari. "Za preprečevanje staranja je veliko dobrih sestavin," pravi Gmyrek. "Večina olj deluje kot antioksidant, ki preprečuje škodo, ki jo povzročajo UV-sevanje in reaktivne kisikove vrste (ROS), ki jih povzroča onesnaževanje. ROS povzročajo vnetja, pa tudi uničenje kolagena in elastičnega tkiva, kar vodi do prezgodnjega staranja. Tista olja, ki vsebujejo retinoide (vitamin A), dodajo učinke retinoidov, ki spodbujajo kolagen."

Pri branju oznak teh olj priporoča, da iščete besede »hladno stiskano«, kar pomeni, da imajo boljše hranilne lastnosti kot tista, ki so bila podvržena postopku rafiniranja. "To je zato, ker postopek hladnega stiskanja ne vključuje toplotne ali kemične obdelave, ki lahko spremeni njihovo sestavo in terapevtske učinke," pojasnjuje.

Gmyrek je naštel nekaj olj, na katera bi lahko naleteli, in prednosti vsakega:

Gmyrek pravi, da arganovo olje povečuje elastičnost kože in vsebuje esencialne maščobne kisline, "in sicer omega-3, -6 in -9, ki lahko izboljšajo hidracijo, hiperpigmentacijo in zdravje kožne pregrade."

Mandljevo olje ima protivnetne in antioksidativne lastnosti. Je tudi hidratantna.

Gmyrek pravi, da šipkovo olje spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina, hkrati pa posvetli in izenači ten kože. Prav tako vsebuje veliko vitamina A, antioksidanta, in vsebuje hidratantne esencialne maščobne kisline.

Gmyrek pravi, da je to olje rastlinskega izvora bogato z omega-3 in -6 maščobnimi kislinami ter palmitoleinsko kislino. Izboljša hidracijo, hiperpigmentacijo in zdravje kožne pregrade.

Protivnetno in vlažilno olje je antioksidant z visoko vsebnostjo omega-3 in vitaminom E.

Gmyrek pravi, da kokosovo olje poveča hidratacijo kože in lahko pozdravi kožno pregrado, vendar ugotavlja, da lahko povzroči akne z zamašitvijo por.

Marelično olje je narejeno iz semen in ne sadja, pojasnjuje Gmyrek. Ima visoko raven antioksidanta vitamina E ter linolne in oleinske kisline (ki pomagajo olju prodreti v kožo).

Rožmarinovo olje lahko poveča cirkulacijo in zmanjša splošno vnetje. Je antioksidant in antibakterijski. Ker gre za eterično olje, ga boste želeli razredčiti z osnovnim oljem, preden ga nanesete na kožo.

Gmyrek predlaga iskanje avokadovega olja, ki je narejeno iz semen. Antioksidant in protivnetno stimulira kolagen.

Zdaj, ko poznamo prednosti različnih olj, boste morda želeli poskusiti nekaj različnih mešanic ali formulacij. Spodaj je seznam nekaterih Gmyrekovih in naših priporočil.

Toda preden kupite, Gmyrek opozarja, da veliko teh izdelkov brez recepta ni testov za trditve, tako kot so zdravila na recept testi. "Torej lahko upoštevamo le teste in trditve proizvajalca," pravi. "Čeprav izdelek veliko vsebuje vitamin A ali vitamin C, na primer, odvisno od načina, kako je formuliran ali pakiran, je lahko ali ne biološko aktiven—tj. morda ne bo deloval!" Zato je najbolje, da opravite raziskavo, pozorno preberete etikete in razumete, da nekateri izdelki lahko delujejo na vašo kožo in nekateri morda ne.

Po priporočilu Gmyreka ta izdelek vsebuje mešanico olj za pomiritev, hranjenje in pomlajevanje kože. Priporočljivo je, da zjutraj in zvečer nanesete na čisto kožo.

Priljubljeno olje za obraz Drunk Elephant je bogato z antioksidanti ter omega-6 in -9. Veganska formula se hitro vpije v kožo, da navlaži in zmanjša videz drobnih linij in gub. Dobro je tudi za vse tipe kože.

To olje olajša izsušeno kožo, hkrati pa pusti zdrav sijaj. Vsebuje resveratrol, mikro hialuronsko kislino, viniferin in jojobin vosek za gladko, polno, zmanjšanje temnih madežev in vlaženje.

Z olji, kot so šipek, rakitovca, travniška pena in neroli, naravni izdelek za obraz Herbivore pusti vašo kožo mehko, sijočo in zaščiteno. Vsebuje tudi CoQ10 iz chia semen za obnovo kožnih celic.

Gmyrek pravi, da olje za obraz Tata Harper vsebuje vitamin A iz šipkovega olja za preprečevanje znakov staranja in ognjič za pomiritev. Priporočljivo je, da zjutraj in zvečer nanesete po vlažilni kremi.

Spalno olje Sunday Riley deluje čez noč za luščenje, revitalizacijo in zmanjšanje videza drobnih linij, gub in razširjenih por. Prav tako je prepojen z retinolom, vendar ne pušča draženja kože.

To je eden mojih osebnih najljubših. Ko nanesem le nekaj kapljic, je moja koža naslednje jutro videti tako osvežena in navlažena. Vsebuje botanična olja, kot so sivka, skvalan in večerna primula, in je brez parabenov, sulfatov in ftalatov.

To olje je bogato z vitaminom A in deluje na nego in čvrsto kožo, hkrati pa zmanjšuje videz drobnih linij, gub, poškodb zaradi sonca, strij in brazgotin. Dve do tri kapljice nanesite na očiščeno kožo in pustite, da se vpije.

Formulirano z vitaminom A in retinoidnim analogom, to močno olje ščiti pred znaki staranja in se bori proti njim. Prav tako poveča kolagen, vlaži in učvrsti kožo.

"Vsebuje olje šipka (vitamin A) in dodaja vitamin C, ki je bistveni gradnik kolagena in močan antioksidant," pravi Gmyrek. Druge sestavine, kot so camapu, bisabolol in ingverjeva korenina, bodo zaščitile kožo pred škodo iz okolja in znaki staranja.

La Merovo obnavljajoče olje vlaži kožo ter poveča kolagen in čvrstost. Priporočljivo je, da zjutraj in zvečer nanesete tri do pet kapljic na obraz in vrat. Uporabite ga lahko tudi na laseh, obnohtni kožici in drugih predelih suhe kože.