Če ste že kdaj imeli par stanovanjabalet, natikače ali celo sandale – ki so bili tako boleči, da v njih praktično niste mogli hoditi, potem je ta zgodba za vas. (Poznamo vašo bolečino!) Seveda je za vsak par novih čevljev potreben čas, da se vlomijo, in pripravljeni smo dati odlogo, preden uradno obsodimo par kot preveč neudobnega za nošenje. Toda po tej točki se naša potrpežljivost obrabi tanjša kot spodnji del naših neudobnih podplatov.

V duhu, da vedno sledimo udobju v modi, smo pripravili zanesljivo strategijo, s katero zagotovimo, da bodo vaše pete dosledno nosljive. Tukaj je tisto, kar morate vedeti: pri nakupovanju vedno posegajte po paru s podpornim podplatom, debelo peto in nizkim lokom. Ti trije dejavniki se združijo, da naredijo en šokantno udoben par petk – in pogosto pomenijo, da so čevlji celo udobnejši od ravnih čevljev, ki nudijo malo podpore.

Nadaljujte s pomikanjem, da kupite pet vrst petk, ki so udobnejše od ravnih!

Ključ do para pete, zaradi katere ne boste vpili od bolečine: debela blok peta. Čeprav ni nujno

priporočam nošenje pete praviloma, strokovnjaki za podiatrijo daleč naokoli priporočajo, da se tega izogibate stiletto s točkovno širino v korist širokih pet, ki zagotavljajo večjo podporo vašim občutljivim gležnjem.

Še ena odlična taktika za lajšanje bolečega stresa z visokimi petami na vaših lokih: platforma. To je podobna logika kot pri nošenju pete srednje višine, vendar namesto da bi svojo peto spustili nižje k tlom, preko platforme približate podplat nebu. Večina sodobne pete imajo platformo pod podplatom, čeprav je skrita. Če pa gledate na primer par klasičnih koničastih črnih črpalk, bo to težje najti. Če niste prepričani, ali ima par platformo, lahko vedno vprašate prodajnega sodelavca!

Zdrava pamet je, da višje kot so pete, težje je hoditi po njih – a višje kot so, bolj boleče lahko postanejo. Razlog? Višje kot vaša peta štrli navzgor proti nebu, močnejši je lok vašega stopala navzdol proti podplatu – in več bolečine povzroča nenaravno popačenje stopala. Rešitev: Nižja peta je odličen začetek. Pomislite na dva do tri centimetre namesto na pet do šest, in če umirate od želje za stiletto, je to višina pete, na kateri to storite.

Še en razlog, zakaj so pete lahko tako boleče: peta sama po sebi ni tako dobro izdelana, kar vodi v nihanje, nihanje in pretirano obremenitev gležnjev. Dobra rešitev? Poiščite par pete, v katerih lahko dejansko vidite zloženo konstrukcijo pete; pogosto so te pete lesene, kar vam daje zaupanje, da niso narejene iz sintetičnega materiala, ki se lahko zlomi ali vam ne nudi dovolj opore. Poiščite črte ali grebene na petah, da potrdite, da so narejene iz lesa in izdelane po trdni, zloženi metodi.

Nazadnje, ena najbolj bolečih izkušenj, ki jih pogosto postrežejo s petami, je ozek prst. Ko so vaši prsti na nogah stisnjeni v prostor, ki ima premer komaj nekaj centimetrov (če je to!), je to le redko prijetna izkušnja. Dobra rešitev: par čevljev z odprtimi prsti, ki so široki in dajejo vašim ubogim prstom prostor za dihanje in gibanje. Preizkusite jih v trgovini in se malo sprehodite – tudi najmanjši ščip je lahko znak nevarnosti.